روش های رسیدن به شادی و آرامش در زندگی مشترک

همه ی ما باید یاد بگیریم در مواقع و مواجه با مشکلات چگونه آرامش خود را حفظ کنیم و برای این کار هم باید نقاط ضعف

خودمان رو بشناسیم، و باید یاد بگیریم برای داشتن یک زندگی ساده و پر از عشق باید گذشت داشت و فداکاری کرد.
خوشبخت بودن و نبودن دست خودمان است، ما می توانیم انتخاب کنیم شاد باشیم یا غمگین، عصبانی یا آرام باشیم. این خود ما هستیم که زندگی عاشقانه را یا زندگی پرتنش و پراضطراب انتخاب می کنیم. نباید فراموش کنیم برای داشتن یک زندگی خوب باید تمرین خوب بودن کرد و به یکدیگر احترام گذاشت و عشق ورزید. سعی کنیم کردار خودمان با گفتارمان یکی کنیم و قدردانی از یکدیگر رو فراموش نکنیم. البته نباید یادمان برود داشتن تعهد و ایمان از پایه های زندگی است، نباید فراموش کنیم که برای داشتن یک زندگی آرام و بی دغدغه است که کنار هم هستید. پس در محبت و عشق ورزیدن پیشی بگیرد تا در بخل و کینه و حسد، اگر تا به امروز به هر دلیلی اقدامات عجولانه ای از ما سر زده همین الان وقت آن رسیده است تا دوباره زندگیمان را بسازیم و برای دوست داشتن یکدیگر قدم های بزرگتری را برداریم.

منبع : مجله پزشکی مادر