گیاه جین سینگ از قرون باستان در کره .چین و ژاپن مورد استفاده زیادی داشته است . اخیرا" در تحقیقات انجام شده ان را گیاه سالمندان نامیده اند چرا که بواسطه
* افزایش ملایم تحریک پذیری ذهنی
* افزایش تمرکز و بهبود حافظه
* سرخوشی ملایم 
* افزایش قوای جسمی
از اختلالات ناشی از کهنسالی در این قشر قابل احترام پیشگیری می نماید.

مشخصات:
گیاهی پایا با ریشه ای سخت و دوکی شکل که به رنگ قهوه ای مایل به زرد می باشد و مزه ای شیرین و بوی مطبوعی دارد. برگهای تقریبا" بیضوی ومتوسط بر شاخه های فرعی بصورت دستجات 5 تایی با دمبرگ کوتاه قرار می گیرندو حاشیه ای دندانه ای با رگبرگ شانه ای شکل دارند.
گل های کوچک بصورت گل اذین و دستجات میوه قرمز رنگ روشن که در انتهای ساقه می رویند.

پراکندگی:
بومی شمال کره  چین(منچوری) و ژاپن می باشد البته گونه موجود در اکراین و سیبری نیز اثرات درمانی مناسبی دارند.
درایران یافت نمی شود.

بخش های مورد استفاده:
ریشه  که هر چه مسن تر باشد موثرتر است.

ترکیبات شیمیایی:
جینسینوییدها Ginsenoides ماده موثره اصلی میباشند .

خواص:
محرک و مضعف سیستم اعصاب مرکزی: بواسطه اثراتی که بر روی مواد آزاد شده در مغز ( استیل کولین، سروتونین و هیستامین ) دارد در کل افسردگی خفیف را بر طرف می کند.
 بهبود وضعیت عمومی بدن: بخصوص در دوران نقاهت بیماری
 افزایش تمرکز
 بهبود توان جنسی

موارد مصرف:
 پیشگیری
 بروز احسلاس پیری : در افراد مسن بواسطه
 1) تقویت عمومی بدن  Tonic 
 2) افزایش تمرکز  
 3) کاهش احتمال بروز افسردگی  منجر به پیشگیری از بروز احساس پیری میگردد.

درمان
ضعف دوران نقاهت : بواسطه اثرات تقویت کننده عمومی که دارد در افرادی که به تازگی از بیماری سختی بهبودی پیدا کرده اند و بخصوص در افراد مسن باعث تسریع بازگشت سلامتی فرد میگردد.
افسردگی خفیف : با تحریک عمومی سیستم عصبی و افزایش نشاط، منجر به بهبود افسردگی خفیف بخصوص در افراد مسن می گردد.
کم حافظگی : منجر به بهبود تمرکزو حافظه در افراد مسن میگردد.
دیابت : باعث بهبود در مراحل اولیه بخصوص در زمانی که عدم تحمل به تغییرات ناگهانی قند وجود دارد میگردد.

موارد احتیاط و منع مصرف:
* در افرادی که فشارخون بالا دارند مصرف مقادیر زیاد یا طولانی مدت آن منجر به افزایش فشار خون انها میگردد.
* در بیماران دیابتی منجر به افزایش احتمال بروز افت قند خون میگردد.

تداخلات دارویی:
* مصرف توام با فنلزین Fenelzine منجر به بروز علایم سرخوشی Euphria میگردد.
* مصرف توام با فراورده های کافیین دار همراه با مصرف طولانی مدت یا مقادیر زیاد جین سینگ منجر به پرفشاری خون میگردد.
* حین مصرف انسولین به همراه جین سینگ باید دز انسولین تعدیل گردد تا احتمال افت قند خون کاهش یابد.
* فعالیت ضد انعقادی وارفارینWarfarin در حضور جین سینگ کاهش می یابد و احتمال بروز لخته افزایش می یابد.

مصرف در دوران بارداری:
با توجه به افزایش میل به بروز لخته در حین بارداری بخصوص در مواردی که بارداری توام با استراحت مطلق می باشد ممنوعیت مصرف دارد.

مصرف در حین شیردهی:
با توجه به نبود تحقیقات کافی با احتیاط مصرف گردد.

منبع : سایت سیمرغ