زمانیکه لباسهای تابستانی را جایگزین زمستانی ها می کنید ، وقت آن است که آرایش خود را نیز روشن تر کنید و از ترکیب های شفاف و سایه های روشن استفاده کنید. رنگ هایی چون شرابی و زرشکی برای تابستان مناسب نیستند. بنابراین رنگهای روشن شیرین را با برق لب های میوه ای انتخاب کنید. و به جای پودرها و پن کیک ها از کرم استفاده کنید. برای سایۀ چشم ،رنگهای کرم و خاکی روشن را جایگزین سایه های دودی زمستانی و از خط چشم های ملایم قهوه ای استفاده کنید.
روشن و زیبا
آرایش های نارنجی، هندوانه ای ، هلویی و پرتقالی ، مستقیماً از باغ های میوه الهام گرفته شده اند. استفاده از این سایه های روشن ، آسان تر از آنی ست که فکر می کنید. نکته اش این است که باید رنگ های ملایم و خالص را انتخاب کنید. برق لبتان را به رنگ و طعم مرکبات مورد علاقۀ خود انتخاب کنید. رگه هایی از قرمزی برنزه یا آلویی مانند در ترکیب رژ گونه یا کرم پودر به برجستگی گونۀ شما برقی از طراوت و تازگی می بخشد . چشم های خود را با سایۀ هلویی ملایم و براق آرایش کنید.
لب های شما به مراقبت های ویژه نیاز دارند.
در روز هایی که نمی خواهید رژ لب بزنید ، لبهای خود را با ژله های مخصوص لب که SPF 30 (یا بالاتر) دارند ، بپوشانید. ژله هایی که حاوی گلیسرین هستند، لبهای شما را مرطوب می کنند .از ژله هایی که هاله ای از یک رنگ روشن دارند ،استفاده کنید . اگر لب های شما زیر لایۀ ضد آفتاب ،خشک و پوسته پوسته می شود برای سرعت بخشیدن به بهبودی آنها روی ژل مخصوص لایه ای از ژل روغنی پترولیم بمالید.
مدل مناسب برای موهای بلند با چتری
شما می توانید با صاف کردن موها و سپس محکم بافتن آنها روی سر مدل دم اسبی ساده و قدیمی را به روز کنید . برای نگه داشتن موها دور از چهره و گردتان بهتر است اول آنها را مرطوب کنید و سپس محکم بالای سر و ترجیحاً در ابتدای گردن ، ببندید . استفاده از تل یا هد بند، موهای کوتاه و چتری ها را از صورت شما دور نگه می دارد. می توانید دو چتری نازک برای زیبایی روی پیشانی نگه دارید. تل (پلاستیکی یا فلزی) را حدود یک اینچ و نیم بالاتر از خط مو ببندید.
نیازی به سشوار نیست.
بله، شما می توانید به طور کامل از سشوار صرف نظر کنید ، در عوض، قبل از خواب موهای خود را حالت دهید. از یک کرم حالت دهنده روی موهای مرطوب استفاده کنید. حدود دوازده عدد بیگودی نیاز دارید. موهای خود را دور آنها بپیچید و با گیره های مخصوص آنها را محافظت کنید. هنگامی که بیدار می شوید موهای مواج پرحجمی خواهید داشت. یا اینکه می توانید از وسایل الکتریکی حالت دهندۀ مو استفاده کنید و موهای خود را با یکی از مدل های شیک تابستانی بیارایید.
نور خورشید و آب شور دشمن مو هستند .
موهای شما به محافظت در برابر آفتاب نیاز دارد. اشعه های مضر UV پوست سر شما را می سوزاند و رنگ یا هایلایت موهای شما را محو می کند و از بین می برد. بهترین وسیلۀ دفاعی شما کلاه است. به جز آن می توانیداز محصولاتی مانند اسپری مو و یا نرم کننده هایی که برای محافظت از رنگ مو در مقابل آسیب های نور خورشید ساخته شده اند، استفاده کنید. همیشه قبل از شنا، موهای خود را با آب شیر یا نرم کننده بپوشانید ، زیرا این کار مانع می شوند که موهایتان کلر یا آب شور را جذب کنند.
به دنبال عینکهای آفتابی بهتر باشید.
اشعۀ خورشید به چشم آسیب می زند و خطرابتلا به آب مروارید و دیگر آسیبهای چشمی را افزایش می دهد. هنگام خرید عینک آفتابی دنبال آنهایی باشید که 99-100 درصد ازچشمها در برابراشعه های UVA و UVB محافظت می کنند. عینکهایی که فریم های ضخیم تر دارند، پوست نازک اطراف چشم را نیز محافظت می کنند. اگر شما زمان زیادی را کنار دریا یا در مجاورت آب می گذرانید، دنبال لنزهای پلاریزه بگردید که نور خورشید منعکس شده روی سطح آب را فیلتر می کنند.
جلوگیری از ریختن آرایش
آرایش ملایم مانند آرایشهای غلیظ در گرما روی صورت سرازیر نمی شود. سعی کنید از مرطوب کننده های بی رنگ یا کرم پودرهای ملایم و سبک استفاده کنید . به جای رژ لب ، برق لب های بی رنگ یا ملایم بزنید . و از ریمل ، سایه و خط چشم های ضد آب استفاده کنید. پوست صورت شما ظهرها در گرما و زیر آفتاب برق می زند؟ به جای اینکه روی پوستتان دوباره پن کیک یا پودر بزنید و آن را چسبناک تر و رگه دارتر کنید از ورق ها و دستمال مرطوب های مخصوص جذب چربی استفاده کنید.
نظافت و زیبایی ناخن های پا
استفاده از ژل یا لاک مخصوص پدیکور هزینه بردار است ،اما ناخن ها برای چند هفته، براق و بدون لایه لایه شدن باقی می مانند. برای حفظ پدیکور هر روز لاک ناخن ها را پاک و دوباره تجدید کنید .این کار را با خیساندن پنبه در لاک پاک کن و مالیدن آن روی سطح ناخن و به خصوص جاهایی که ناخن ورقه ورقه شده است ، انجام دهید. سپس دوباره لاک بزنید.
خط های حاصل از برنزه شدن
صندل ، کفش ها و لباسهای تابستانی بندی زیر آفتاب خطوط ناخواسته ای را روی بدن به جا می گذارند .. چگونه آنها را بپوشانیم ؟ به جای اینکه لباسها و کفش هایی بپوشید که آنها را مخفی کند ،می توانید با استفاده از مخلوط کردن مقداری کرم مرطوب کننده با دو برابر آن مقدار کرم پودر برنزه این خط ها را بپوشانید.
گروه ترجمه مجله پزشکی مادر، روژیار احقری
منبع: webmd.com