شرح بيماري
گل‌مژه‌ عبارت‌ است‌ از آبسه‌ كوچك‌ و پر از چرك‌ غدد فوليكول‌ مو در پلك‌.

علايم‌ شايع‌
- قرمزي‌ ، تورم‌ ، گرمي‌ ، حساسيت‌ به‌ لمس‌ يا درد لبه‌ فوقاني‌ يا تحتاني‌ پلك ‌. گل‌ مژه‌ معمولاً در طرف‌ خارج‌ قرار دارد ولي‌ ممكن‌ است‌ زير پلك‌ باشد.

- افزايش‌ توليد اشك‌

- حساسيت‌ به‌ نور

- احساس‌ وجود شن‌ در چشم‌

علل‌
عفونت‌ باكتريايي‌ (معمولاً استافيلوكوكي‌). عفونت‌ ممكن‌ است‌ محدود به‌ پلك‌ باشد يا از جاي‌ ديگري‌ از بدن‌ گسترش‌ يافته‌ باشد.

عوامل تشديد كننده بيماري
- تحريك‌ چشم‌ در اثر دود سيگار

- مواجهه‌ با تحريك‌كننده‌هاي‌ آرايشي‌، شيميايي‌ يا محيطي‌

- بلفاريت‌ ( عفونت‌ لبه‌ پلك‌ )

- استفاده‌ از عدسي‌ ( لنز ) تماسي‌

پيشگيري‌
بهداشت‌ عمومي‌ خوب‌ شامل‌ استفاده‌ از يك‌ شامپوي‌ ملايم‌ براي‌ پلك‌ها در هنگام‌ حمام‌ كردن‌ يا شستن‌ صورت‌

عواقب‌ مورد انتظار
با تخليه‌ چرك‌ از گل‌مژه‌ معمولاً قابل‌ علاج‌ مي‌گردد. علي‌رغم‌ درمان‌ غالباً عود مي‌كند.

عوارض‌ احتمالي‌
گسترش‌ عفونت‌ به‌ ساير غدد پلك‌

درمان‌
اصول‌ كلي‌
- استفاده‌ از پوشش‌ مرطوب‌ با آب‌ گرم‌، درد و التهاب‌ را تسكين‌ داده‌، بهبودي‌ را تسريع‌ مي‌بخشد. به‌ مدت‌ 20 دقيقه‌ از پوشش‌هاي‌ مرطوب‌ استفاده‌ كنيد و سپس‌ به‌ مدت‌ حداقل‌ يك‌ ساعت‌ استراحت‌ كنيد. اين‌ كار را در صورت‌ نياز تكرار كنيد.

- جراحي‌ براي‌ تخليه‌ آبسه‌ (گاهي‌)

- به‌ گل‌مژه‌ فشار نياوريد. گل‌مژه‌ به‌ زودي‌ تخليه‌ و چرك‌ خود را خارج‌ كرده‌ ، باعث‌ تسكين‌ درد خواهد شد.

- تا زمان‌ بهبودي‌ عفونت‌ ، از عدسي‌هاي‌ تماسي‌ استفاده‌ نكنيد.

داروها
ممكن‌ است‌ پمادها يا كرم‌هاي‌ آنتي‌بيوتيكي‌ موضعي‌ مثل‌ اريترومايسين‌ يا باسيتراسين‌ تجويز گردند. از آنها مطابق‌ دستورالعمل‌ پزشك‌ استفاده‌ كنيد.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
محدوديتي‌ وجود ندارد.

رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ غذايي‌ خاصي‌ ندارد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر گل‌مژه‌ رسيده‌ به‌ طور خودبه‌خود يا پس‌ از برداشتن‌ ملايم‌ مژه‌ مبتلا تخليه‌ نشود.

- اگر درد در چشم‌ ايجاد شود.

- تغييرات‌ بينايي‌

شرح بیماری
گزش و نيش حشرات منجر به بروز بثورات پوستي و ساير علايم ناشي از گزش يا نيش حشرات مي شود. فرد اغلب گزش يا نيش را بياد نمي آورد.

علايم شايع
واكنش هاي پوستي :
- برجستگي قرمز در پوست . اين برجستگي ها معمولاً در عرض چند دقيقه پس از گزش يا نيش ظاهر مي شود، اما بعضي هم 12-6 ساعت طول مي كشد تا ظاهر شوند.

- بروز يك واكنش سمي همراه با درد، مثلاً در اثر نيش زنبور

- بروز يك واكنش سمي همراه با خارش به علت رها شدن هيستامين در محل گزش ، مثلاً در اثر گزش پشه ها واكنش هاي عمومي :
- تهوع يا استفراغ

- سردرد

- تب

- سرگيجه ؛ احساس سبكي در سر

- تورم

تشنج واكنش هاي آلرژيك :
- خارش چشم ها

 - برافروخته شدن صورت

- سرفه خشك ؛ خس خس سينه

- احساس خفگي در سينه يا گلو

علل
گزش يا نيش ناشي از پشه ها ، شپش ها ، مايت هاي رختخواب ، مورچه ها ، عنكبوت ها ، زنبورها ، عقرب ها و ساير حشرات و بندپايان .

عوامل افزايش دهنده خطر
- نواحي پر از حشرات

- آب و هواي گرم در بهار و تابستان

- عدم رعايت نكات حفاظتي

- استفاده از عطر و ادكلن

- حساسيت به گزش يا نيش در اثر مواجهه قبلي

پيشگيري
- پس از شناسايي علت ، در صورت امكان آن را حذف كنيد. حيوانات را از نظر كك درمان كنيد و منزل را كاملاً ضدعفوني كنيد.

- اگر نمي توانيد جلوي مواجهه با حشرات را بگيريد ، روي بدن خود مواد دوركننده حشرات مثل دي اتيل تولوآميد بماليد.

- لباس مناسب براي محافظت از گزش يا نيش بپوشيد.

عواقب مورد انتظار
اكثر علايم دردسرآفرين در عرض 3-2 روز ناپديد مي شوند، اما خاراندن ضايعات ممكن است بهبود علايم را تا چند هفته به تأخير اندازد. درمان كمك كننده است ، اما ضايعات را سريعاً خوب نمي كند.

عوارض احتمالي
- عفونت باكتريايي ثانويه در محل گزيدگي يا نيش . اين عفونت ممكن است باعث تورم گره هاي لنفاوي در گردن ، زير بغل ، كشاله ران ، يا آرنج شود.

- شوك آلرژيك (آنافيلاكسي ) كه ممكن است جان بيمار را به خطر اندازد. اين حالت در افرادي كه بسيار حساس هستند رخ مي دهد.

- بر جاي ماندن جاي ضايعات پوستي

درمان
اصول كلي
- كمك هاي اوليه و خدمات اورژانس در مورد واكنش هاي شديد

- نيش زنبور را خارج كنيد. به هيچ عنواني از گيره استفاده نكنيد. راه درآوردن نيش تراشيدن مرحله به مرحله بافت هاي مربوطه است .

- در مورد نيش زنبور يا مشابه آن ، مقداري گوشت چرخ كرده و آب روي محل بماليد.

- در مورد گزش مورچه ، روي محل آمونياك بماليد ؛ هر چند بار كه لازم است اين كار را تكرار كنيد.

- براي گزش عنكبوت يا عقرب ، در صورت امكان حشره را بگيريد و به پزشك مراجعه كنيد.

- براي كنه ها و مايت ها ، مقداري وازلين بماليد تا از پوست جدا شود و بيافتد.

- زخم ناشي از گزيدگي را پاك كنيد و روي آن كيسه يخ بگذاريد.

- ناحيه گزيده شده را بلند كنيد و به آن استراحت بدهيد.

- براي تخفيف خارش و تسريع بهبودي ، روي ناحيه كمپرس خيس بگذاريد. كمپرس آب گرم معمولاً براي درد يا التهاب بهتر است . اما كمپرس آب سرد در مورد خارش اثر بهتري دارد.

- اگر قبلاً دچار شوك آلرژيك به دنبال گزش يا نيش حشره شده ايد، هميشه يك كيست مخصوص درمان شوك آلرژيك به همراه داشته باشيد.

داروها
- براي موارد خفيف مي توان از داروهاي زير استفاده كرد: ـ آنتي هيستامين هاي خوراكي براي كاهش خارش ـ تركيبات موضعي استروييد (كورتيزوني ) براي كم كردن خارش و التهاب اين تركيبات را طبق دستور مصرف كنيد. براي صورت و كشاله ران تنها از استروييدهاي ضعيف بدون فلوئور استفاده كنيد.

- براي علايم شديد و جدي ممكن است استروييدهاي موضعي قوي تر يا استروييدهاي خوراكي تجويز شوند. ضمناً براي پيشگيري يا كاهش علايم شوك آلرژيك ، تزريق اپي نفرين ( آدرنالين ) يا كورتيزون صورت خواهد گرفت .

- واكسن و يا سرم كزاز در صورت لزوم

فعاليت
محدوديتي براي آن وجود ندارد.

رژيم غذايي
رژيم خاصي توصيه نمي شود.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده تان علايم شوك آلرژيك را داريد. اين يك اورژانس است !

- اگر خوددرماني علايم را تخفيف نداده باشد، يا علايم در عرض 3-2 روز از شروع درمان طبي رو به بهبود نگذارند.

- اگر ناحيه گزيده شده قرمز، متورم ، گرم و به لمس حساس شود، كه نشاندهنده عفونت است .

- اگر درجه حرارت بدن به 3/38 درجه سانتيگراد يا بالاتر برسد.

شرح بیماری
گرهك‌هاي‌ طناب‌ صوتي‌ عبارت‌ است‌ از رشد غير بدخيم‌ بافت‌ روي‌ طناب‌هاي‌ صوتي‌.

علايم‌ شايع‌
گرفتگي‌ دايمي‌ صدا بدون‌ درد.

علل‌
استفاده‌ بيش‌ از حد و مداوم‌ از صدا با آواز خواندن‌، داد زدن‌ ، فرياد زدن‌ ، سخنراني‌ كردن‌ يا ساير انواع‌ صحبت‌ كردن‌ بلند يا زياد.

عوامل‌ افزايش‌دهنده‌ خطر
- سيگار كشيدن‌

- كساني‌ كه‌ زياد صحبت‌ مي‌كنند يا سخنرانان‌ عمومي‌ مثل‌ خوانندگان‌ حرفه‌اي‌ ، معلمان ‌، حراجي‌ها.

پيشگيري‌
- در هنگام‌ صحبت‌ كردن‌ از تقويت‌كننده‌ صدا مثل‌ ميكروفون‌ يا مگافون‌ استفاده‌ كنيد.

- درس‌هاي‌ صدا يا سخنراني‌ را يادبگيريد تا تلاش‌ كمتري‌ براي‌ ايجاد صوت‌ به‌ كارببريد.

- از ديگران‌ بخواهيد هر وقت‌ بيش‌ از حد هيجان‌ زده‌ مي‌شويد، به‌ ويژه‌ در فعاليت‌ هايي‌ چون‌ وقايع‌ ورزشي‌، به‌ شما يادآوري‌ كنند با بتوانيد صداي‌ خود را كاهش‌ دهيد.

عواقب‌ مورد انتظار
با يك‌ اقدام‌ جراحي‌ ساده‌ قابل‌ علاج‌ است‌.

عوارض‌ احتمالي‌
- بدون‌ درمان‌ ، گرفتگي‌ دايم‌ صدا يا تغيير صدا

- تشخيص‌ ندادن‌ سرطان‌ حنجره‌ كه‌ آن‌ هم‌ با گرفتگي‌ صدا شروع‌ مي‌شود.

درمان
اصول‌ كلي‌
- تشخيص‌ مي‌توانند شامل‌ بيوپسي‌ غده‌ براي‌ رد سرطان‌ باشد.

- جراحي‌ براي‌ برداشتن‌ گرهك‌ها (معمولاً)

- در صورت‌ استراحت‌ صدا به‌ مدت‌ چند ماه‌ ، گرهك‌ها ممكن‌ است‌ ناپديد شوند. اگر به‌ جاي‌ جراحي‌ ، اين‌ درمان‌ را انتخاب‌ مي‌كنيد ، يا با نجوا سخن‌ بگوييد يا يادداشت‌ بنويسيد.

داروها
پس‌ از جراحي‌:
- ممكن‌ است‌ براي‌ پيشگيري‌ از عفونت‌ ، آنتي‌بيوتيك‌ها تجويز شوند.

- در صورت‌ نياز مي‌توانيد از مسكن‌هاي‌ بدون‌ نياز به‌ نسخه‌ خفيف‌ مثل‌ استامينوفن‌ يا آسپيرين‌ استفاده‌ كنيد.

فعاليت‌
بعد از جراحي‌ تا بهبودي‌ كامل‌ از صدا استفاده‌ نكنيد.

رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ غذايي‌ خاصي‌ ندارد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
اگر خود يا عضوي‌ از خانواده‌تان‌ بيش‌ از 2 هفته‌ دچار گرفتگي‌ صدا شويد.

شرح بيماري
گرهك‌ تيروييدي‌ عبارت‌ است‌ از يك‌ گرهك‌ (ندول‌) خوش‌خيم‌ يا بدخيم‌ تيروييد را در جلوي‌ گردن‌ درگير مي‌كند. تومورهاي‌ خوش‌ خيم‌ بسيار شايع‌تر هستند و بعيد است‌ كه‌ به‌ ساير بخش‌هاي‌ بدن‌ گسترش‌ يابند. اين‌ رشد ممكن‌ است‌ كيستي‌ يا توپر (آدنوم‌ تيروييد) باشند. گرهك‌هاي‌ بدخيم‌ تيروييد مي‌توانند گسترش‌ يابند و زندگي‌ را تهديد كنند. علايم‌ اوليه‌ در هر دو نوع‌ مشابه‌ هستند. هر دو جنس‌ و تمام‌ گروه‌هاي‌ سني‌ را مبتلا مي‌كنند. ندول‌هاي‌ خوش‌ خيم‌ در زنان‌ شايع‌تر از مردان‌ هستند حال‌ آن‌ كه‌ ندول‌هاي‌ بدخيم‌ بيشتر در كودكان‌ 7-4 ساله‌ ايجاد مي‌شوند.

علايم‌ شايع‌
- تورم‌ يا توده‌ در غده‌ تيروييد

- در دو حساسيت‌ به‌ لمس‌ در غده‌ تيروييد

- اشكال‌ در بلعيدن‌

- گرفتن‌ صدا

- تنفس‌ مشكل‌ (نادر)

- علايم‌ پركاري‌ يا كم‌ كاري‌ تيروييد

علل‌
ناشناخته‌

عوامل تشديد كننده بيماري
- پرتو درماني‌ در كودكي‌ حتي‌ با دوز كم‌ براي‌ سر، گردن‌ و قسمت‌ بالاي‌ قفسه‌ سينه‌

- سابقه‌ خانوادگي‌ تومورهاي‌ تيروييد

- كمبود يد

پيشگيري‌
از پرتو درماني‌ براي‌ گردن‌ به‌ خاطر آكنه‌، التهاب‌ لوزه‌، بزرگي‌ غده‌ تيموس‌ يا ساير بيماري‌هاي‌ خفيف‌ خودداري‌ كنيد.

عواقب‌ مورد انتظار
معمولاً با جراحي‌ يا تركيبي‌ از جراحي‌ و درمان‌ با يد راديواكتيو علاج‌ مي‌شود.

عوارض‌ احتمالي‌
- گسترش‌ تومور بدخيم‌ به‌ بخش‌هاي‌ مجاور كه‌ نيازمند جراحي‌ اساسي‌ براي‌ برداشتن‌ غدد لنفاوي‌ و عضلات‌ يك‌ طرف‌ گردن‌ است‌.

- كم‌كاري‌ تيروييد يا پاراتيروييد در اثر آسيب‌ وارد به‌ غدد تيروييد يا پاراتيروييد در طول‌ جراحي‌.

- گرفتگي‌ و فقدان‌ صدا به‌ صورت‌ دايمي‌ به‌ دنبال‌ جراحي‌ به‌ خاطر برخي‌ از سر طانهاي‌ تيروييد

درمان‌
اصول‌ كلي‌

- آزمون‌هاي‌ تشخيصي‌ مي‌توانند شامل‌ بررسي‌هاي‌ آزمايشگاهي‌ خون‌، اسكن‌ تيروييد، بيوپسي‌ با سوزن‌، سونوگرافي‌ و راديوگرافي‌ باشند آزمونها به‌ رد سرطان‌ و اجتناب‌ از جراحي‌ غيرضروري‌ كمك‌ مي‌كنند.

- درمان‌ متفاوت‌ است‌ و ممكن‌ است‌ شامل‌ يك‌ يا تركيبي‌ از درمانها باشد.

- ممكن‌ است‌ هم‌ با هدف‌ تشخيص‌ و هم‌ براي‌ درمان‌، در برخي‌ موارد از دوزهاي‌ سركوبگر هورمون‌ تيروييد استفاده‌ شود. در صورت‌ افزايش‌ اندازه‌ ندول‌ها، جراحي‌ توصيه‌ مي‌گردد.

- جراحي‌ براي‌ آسپيره‌ كردن‌ تومور كيستيك‌ يا برداشتن‌ تومور توپر و لوب‌ درگير تيروييد ( تيروييدكتومي‌ تقريباً كامل‌ ؛ لوبكتومي ‌).

- درمان‌ با يد راديواكتيو

داروها
- داروهاي‌ ضد تيروييد يا جايگزيني‌ هورمون‌ تيروييد

- يد راديواكتيو 131 I براي‌ درمان‌ سرطان‌

- مسكن‌ها در صورت‌ نياز

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
- به‌ محض‌ بهبودي‌ علايم‌ پس‌ از جراحي‌، فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ طبيعي‌ خود را از سر بگيريد.

- در صورت‌ مختل‌ شدن‌ صدا پس‌ از جراحي‌، ممكن‌ است‌ گفتار درماني‌ توصيه‌ شود.

رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ غذايي‌ خاصي‌ ندارد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ ندول‌هاي‌ تيروييد يا بزرگي‌ تيروييد را داشته‌ باشيد.

- اگر موارد زير پس‌ از جراحي‌ رخ‌ دهند: ـ علايم‌ كم‌كاري‌ تيروييد (خستگي‌ ، صورت‌ پف‌آلوده‌ ، افزايش‌ سريع‌ وزن‌ ، خشن‌ شدن‌ مو و كاهش‌ تمايل‌ جنسي‌ ) ـ تب‌ ـ گرفتگي‌ يا انقباض‌ عضلات‌ ـ تنفس‌ مشكل‌

- اگر دچار علايم‌ جديد و غير قابل‌ توجيه‌ شده‌ايد. داروهاي‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممكن‌ است‌ عوارض‌ جانبي‌ ايجاد مي‌كنند.

شرح بيماري
گرمازدگي‌ عبارت‌ است‌ از بيماري‌ ناشي‌ از قرار گرفتن‌ طولاني‌ مدت‌ در معرض‌ حرارت‌ زياد ، نخوردن‌ مايعات‌ به‌ حد كافي ‌، يا خوب‌ كار نكردن‌ مكانيسم‌هاي‌ تنظيم‌ حرارت‌ در مغز. اين‌ حالت‌ مي‌تواند در هر سني‌ رخ‌ دهد ، اما در سالمندان‌ شايع‌تر است‌.

علايم‌ شايع‌
خستگي‌ گرمايي‌:
- منگي ‌، خستگي‌ ، غش‌ ، سردرد

- رنگ‌ پريدگي‌ و مرطوب‌ بودن‌ پوست‌

- تند و ضعيف‌ بودن‌ نبض‌

- تند و سطحي‌ بودن‌ تنفس‌

- گرفتگي‌ عضلاني‌

تنشگي‌ زياد گرمازدگي‌:
- غالباً قبل‌ از اين‌ مرحله‌ ، خستگي‌ گرمايي‌ و علايم‌ آن‌ وجود دارد.

- داغ‌ ، خشك‌ و بر افروخته‌ بودن‌ پوست‌

- تعريق‌ وجود ندارد.

- بالا بودن‌ درجه‌ حرارت‌ بدن‌

- تند بودن‌ ضربان‌ قلب‌

- گيجي‌

- از دست‌ دادن‌ هوشياري‌

علل‌
- خستگي‌ گرمايي‌ به‌ علت‌ نوشيدن‌ آب‌ به‌ مقدار ناكافي‌، خوردن‌ نمك‌ به‌ مقدار ناكافي‌، و كمبود توليد عرق‌ به‌ وجود مي‌آيد. (بدن‌ به‌ كمك‌ عرق‌ كردن‌ و بخار شدن‌ عرق‌ خنك‌ مي‌شود).

- گرمازدگي‌ در اثر قرار گرفتن‌ بيش‌ اندازه‌ در حرارت‌ شديد و كار نكردن‌ مكانيسم‌هاي‌ تنظيم‌ حرارت‌ بدن‌ ايجاد مي‌شود. در اين‌ حالت‌ دماي‌ بدن‌ تا حد خطرناكي‌ بالا مي‌رود (حتي‌ تا حدود 5/41 درجه‌).

عوامل‌ افزايش‌ دهنده‌ خطر
- اثرات‌ عمومي‌ بالا رفتن‌ سن‌

- نوشيدن‌ الكل‌ يا سوءمصرف‌ ساير مواد

- بيماري‌ مزمن‌ مثل‌ ديابت‌ يا بيماري‌ عروق‌

- بيماري‌ اخير كه‌ باعث‌ از دست‌ رفتن‌ مايع‌ در اثر استفراغ‌ يا اسهال‌ شده‌ باشد.

- هواي‌ داغ‌ و پر رطوبت‌ (شرجي‌)

- كاركردن‌ در محيط‌ بسيار گرم‌

- از دست‌دادن‌ مايعات‌ بدن‌ در اثر تعريق‌ و ننوشيدن‌ مايعات‌ كافي‌ براي‌ جايگزيني‌ آب‌ از دست‌ رفته‌

- پوشيدن‌ لباس‌ زياد ، خصوصاً لباس‌ تنگ‌

- تب‌ بالا

- فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري بدني‌ يا ورزش‌ شديد در هواي‌ داغ‌ و پر رطوبت‌

پيشگيري‌
- در هواي‌ داغ‌ ، لباس‌ سبك‌ و گشاد بپوشيد.

- مرتب‌ آب‌ بنوشيد و صبر نكنيد تا تشنه‌ شويد و سپس‌ آب‌ بنوشيد.

- اگر تعريق‌ زياد داريد، آب‌ بيشتر بنوشيد. اگر مقدار ادرار كم‌ شود، ميزان‌ آب‌ دريافتي‌ را زيادتر كنيد.

- اگر زيادي‌ گرمتان‌ شده‌ است‌، پنجره‌ را باز كنيد، يا از فن‌ يا تهويه‌ مطبوع‌ استفاده‌ كنيد. اين‌ كارها باعث‌ راحت‌تر تبخير شدن‌ عرق‌ و در نتيجه‌ خنك‌ شدن‌ پوست‌ مي‌شوند.

- سعي‌ كنيد به‌ هواي‌ داغ‌ عادت‌ كنيد.

عواقب‌ مورد انتظار
معمولاً با درمان‌ سريع‌ بهبودي‌ كامل‌ در عرض‌ 2-1 روز حاصل‌ مي‌شود.

عوارض‌ احتمالي‌
- ممكن‌ است‌ هر كدام‌ از اعضاي‌ مهم‌ بدن‌ دچار مشكل‌ شوند (قلب‌، ريه‌ها، كليه‌ها، مغز)

- با مدت‌ زمان‌ قرار گرفتن‌ در معرض‌ گرما و شدت‌ آن‌، و نيز سرعت‌ و اثربخشي‌ درمان‌ ارتباط‌ دارد.

درمان‌
اصول‌ كلي‌

- اگر فردي‌ علايم‌ گرمازدگي‌ را دارد و عرق‌ نمي‌كند: ـ وي‌ را سريعاً خنك‌ كنيد. لباس‌هاي‌ وي‌ را در آوريد و او را در آب‌ سرد قرار دهيد، يا دور او ملحفه‌ مرطوب‌ بپيچيد. ترتيب‌ انتقال‌ او را به‌ نزديكترين‌ بيمارستان‌ بدهيد. اين‌ يك‌ اورژانس‌ است‌!

- اگر فردي‌ ضعيف‌ و خسته‌ است‌ اما عرق‌ مي‌كند: ـ وي‌ را در يك‌ جاي‌ خنك‌ بخوابانيد، مايعات‌ خنك‌ به‌ او بدهيد (آب‌، آب‌ ميوه‌، يا ساير نوشيدني‌هاي‌ خنك‌). ترتيب‌ انتقال‌ او را به‌ نزديكترين‌ بيمارستان‌ بدهيد، مگر در موارد خفيف‌. توصيه‌هاي‌ پزشكي‌ براي‌ مراقبت‌ مناسب‌ از فرد را به‌ وي‌ يا همراهان‌ وي‌ ارايه‌ دهيد.

داروها
براي‌ اين‌ اختلالات‌ معمولاً دارويي‌ مورد نياز نيست‌.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
- وقتي‌ كه‌ علايم‌ وجود دارند، در حالتي‌ كه‌ پاهايتان‌ بالا باشد استراحت‌ كنيد.

- با روبه‌ بهبود گذاشتن‌ علايم‌ مي‌توان‌ كارهاي‌ روزمره‌ را تدريجاً از سر گرفت‌.

رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ خاصي‌ توصيه‌ نمي‌شود.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ گرمازدگي‌ يا خستگي‌ گرمايي‌ را داريد، يا اين‌ كه‌ علايم‌ را در فردي‌ ديگر مشاهده‌ نموده‌ايد. بلافاصله‌ اورژانس‌ را خبر كنيد! اين‌ اختلالات‌ ممكن‌ است‌ جدي‌ يا مرگبار باشند.

شرح بيماري
كم‌كاري‌ تيروييد عبارت‌ است‌ از كاهش‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري غده‌ تيروييد كه‌ باعث‌ كاهش‌ توليد هورمون‌هاي‌ تيروييدي‌ مي‌شود. غده‌ تيروييد يك‌ غده‌ پروانه‌اي‌ در جلوي‌ گردن‌ است‌. تقريباً تمام‌ فرايندهاي‌ متابوليك‌ تحت ‌تأثير هورمون‌هاي‌ تيروييدي‌ قرار مي‌گيرند. كم‌كاري‌ تيروييد در هر دو جنس‌ و در هر سني‌ رخ‌ مي‌دهد، اما در زنان‌ ميانسال‌ شايع‌تر است‌.

علايم‌ شايع‌
نامحتمل‌ است‌ كه‌ تمام‌ علايم‌ زير در يك‌ فرد وجود داشته‌ باشند ، اما اكثر بيماران‌ داراي‌ چندين‌ علامت‌ از علايم‌ زير هستند:

- كم‌ شدن‌ تحمل‌ به‌ سرما

- كم‌ شدن‌ اشتها

- يبوست‌

- درد قفسه‌ سينه‌

- موي‌ خشن‌ يا با رشد كند

- كند ، تند ، يا نامنظم‌ بودن‌ ضربان‌ قلب‌

- افزايش‌ وزن‌ يا برعكس‌ ، لاغري‌ شديد

- بي‌حالي‌ يا شل‌ بودن‌، يا برعكس‌، بي‌قرار بودن‌

- خواب‌آلودگي‌ يا برعكس‌، بي‌خوابي‌

- اختلال‌ رواني‌ ، از جمله‌ افسردگي ‌، روان‌پريشي‌ ، يا ضعيف‌ شدن‌ حافظه‌

- تجمع‌ مايع‌ در بدن ‌، خصوصاً در اطراف‌ چشم‌ها

- حالت‌ خمودگي‌ در صورت‌ و پايين‌ افتادگي‌ پلك‌ها

- خشن‌ شدن‌ پوست‌

- كم‌ شدن‌ تحمل‌ به‌ داروها

- كم‌ شدن‌ ميل‌ جنسي‌ و ناباروري‌

- اختلالات‌ قاعدگي‌

- كم‌خوني‌

- كرختي‌ يا سوزن‌ سوزن‌ شدن‌ دست‌ها و پاها

- كلفت‌ يا خشن‌ شدن‌ صدا

علل
- گاهي‌ ناشناخته‌ است‌. شايع‌ترين‌ علل‌ عبارتند از:

- بيماري‌هاي‌ خودايمني‌، كه‌ در طي‌ آنها دستگاه‌ ايمني‌ بدن‌ عملكرد غيرطبيعي‌ دارد و به‌ غده‌ تيروييد حمله‌ مي‌برد.

- درمان‌ با يد راديواكتيو

- جراحي‌ براي‌ درمان‌ پركاري‌ تيروييد

- كمبود يد در رژيم‌ غذايي‌

- كاهش‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري غده‌ هيپوفيز، كه‌ ترشح‌كننده‌ هورمون‌ محرك‌ تيروييد است‌.

- داروهايي‌ مثل‌ ليتيم‌ كه‌ از فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري تيروييد مي‌كاهند.

عوامل تشديد كننده بيماري
- سن‌ بالاي‌ 60 سال‌ چاقي‌

- جراحي‌ براي‌ درمان‌ پركاري‌ تيروييد

- درمان‌ با اشعه‌ ايكس‌

پيشگيري‌
- راه‌ خاصي‌ براي‌ پيشگيري‌ از كم‌كاري‌ اوليه‌ تيروييد وجود ندارد.

- پس‌ از جراحي‌ تيروييد يا تخريب‌ تيروييد توسط‌ اشعه‌ درماني‌، تا آخر عمر هورمون‌ تيروييد به‌ صورت‌ قرص‌ بايد دريافت‌ شود.

عواقب‌ مورد انتظار
معمولاً با دادن‌ هورمون‌ تيروييد و تنظيم‌ دقيق‌ مصرف‌ آن‌ قابل‌ درمان‌ است‌. هورمون‌ درماني‌ عبارت‌ است‌ از فراهم‌ آوردن‌ تيروييدي‌ به‌ اندازه‌ كافي‌ براي‌ بدن‌ تا كارايي‌ عملكردهاي‌ طبيعي‌ بدن‌ حفظ‌ شود. امكان‌ دارد تا چندين‌ ماه‌ نياز به‌ ارزيابي‌ پزشكي‌ وجود داشته‌ باشد تا مقدار مناسب‌ هورمون‌ تيروييدي‌ كه‌ بايد داده‌ شود معلوم‌ شود. در صورتي‌ كه‌ درمان‌ قطع‌ شود، بيماري‌ عود مي‌كند.

عوارض‌ احتمالي‌
- اغماي‌ ميكسدم‌ ـ كه‌ عارضه‌ تهديدكننده‌ جان‌ بيمار است‌.

- افزايش‌ استعداد ابتلا به‌ عفونت‌ها

- بروز بحران‌ غده‌ فوق‌كليوي‌ در اثر درمان‌ شديد كم‌كاري‌ تيروييد

- ناباروري‌

- درمان‌ زياده‌ از حد به‌ مدت‌ طولاني‌ مي‌تواند باعث‌ كاهش‌ تراكم‌ معدني‌ استخوان‌ شود.

درمان‌
اصول‌ كلي‌

- آزمايش‌ خون‌ از نظر هورمون‌هاي‌ تيروييدي‌. با آزمايش‌ مي‌توان‌ تشخيص‌ كم‌كاري‌ تيروييد را مسجل‌ كرد اما نمي‌توان‌ مشخص‌ كرد كه‌ چه‌ ميزان‌ هورمون‌ براي‌ درمان‌ لازم‌ است‌.

- اهداف‌ درمان‌ عبارتند از تجويز هورمون‌ تيروييد و شناسايي‌ علايم‌ براي‌ پيشگيري‌ از زياد بودن‌ يا كم‌ بودن‌ مقدار هورمون‌ تيروييد تجويز شده‌

- اگر موارد اورژانسي‌ رخ‌ دهد مثل‌ اغماي‌ ميكسدم‌ (بسيار به‌ ندرت‌ در هواي‌ گرم‌ رخ‌ مي‌دهد، اما در هواي‌ سرد شايع‌تر است‌)، امكان‌ دارد نياز به‌ بستري‌ شدن‌ وجود داشته‌ باشد.

داروها
هورمون‌ تيروييد تجويز خواهد شد. ميزان‌ مصرفي‌ برحسب‌ سن‌ ، وزن‌ ، جنس ‌، ظرفيت‌ عملكرد تيروييد ، ساير داروهاي‌ مصرفي‌ و عملكرد روده‌ تعيين‌ مي‌شود.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
محدوديتي‌ براي‌ آن‌ وجود ندارد. تا حدي‌ كه‌ مي‌توانيد فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري خود را حفظ‌ كنيد.

رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ خاصي‌ براي‌ كم‌كاري‌ تيروييد توصيه‌ نمي‌شود. با خوردن‌ رژيم‌ پرفيبر از بروز يبوست‌ جلوگيري‌ به‌ عمل‌ آوريد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ كم‌كاري‌ تيروييد را داريد.

- اگر علايم‌ در عرض‌ 3 هفته‌ از شروع‌ درمان‌ رو به‌ بهبود نگذارند.

- اگر دچار علايم‌ جديد و غير قابل‌ توجيه‌ شده‌ايد. داروهاي‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممكن‌ است‌ عوارض‌ جانبي‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشند.

- اگر اغما يا تشنج‌ رخ‌ دهد ، فوراً بايد درخواست‌ كمك‌ اورژانس‌ شود.

 

شرح بيماري
كم‌كاري‌ پاراتيروييد عبارت‌ است‌ از كاهش‌ توليد هورمون‌ پاراتيروييد از غدد پاراتيروييد (كه‌ به‌ اندازه‌ نخود هستند و در پشت‌ غده‌ تيروييد قرار دارند). كاهش‌ هورمون‌ پاراتيروييد در خون‌ باعث‌ پايين‌ افتادن‌ كلسيم‌ خون‌ مي‌شود. هورمون‌ پاراتيروييد همراه‌ با ويتامين‌ د و كلسي‌تونين‌ (يك‌ هورمون‌ كه‌ از تيروييد ترشح‌ مي‌شود) سطح‌ كلسيم‌ را در بدن‌ تنظيم‌ مي‌كنند. كم‌كاري‌ پاراتيروييد نادر است‌ و در كودكان‌ بيش‌ از بزرگسالان‌ رخ‌ مي‌دهد.

علايم‌ شايع‌
مرحله‌ حاد:

- حالت‌ شبيه‌ كزاز (گرفتگي‌ دردناك‌ در صورت‌ ، دست‌ها ، بازوها و گاهي‌ پاها)

- مور مور (سوزن‌ سوزن‌ شدن‌) و كرختي‌ در پاها يا دست‌ها

مرحله‌ مزمن‌:
- پوسته‌ريزي‌

- شكاف‌ برداشتن‌ ناخن‌ها

- عدم ‌تكامل‌ مناسب‌ دندان‌ها

- صرع‌ و تشنج‌

- عقب‌ماندگي‌ ذهني‌ در كودكان‌

- روان‌پريشي‌ در بزگسالان‌

علل‌
- عارضه‌ جراحي‌ روي‌ غدد پاراتيروييد، غده‌ تيروييد، يا ساير بافت‌هاي‌ گردن‌

- شايد اختلال‌ خودايمني‌ ژنتيكي‌

- تابيده‌ شدن‌ اشعه‌ به‌ غده‌ تيروييد

- هموكروماتوز (يك‌ نوع‌ بيماري‌ كه‌ طي‌ آن‌ آهن‌ زياد در كبد تجمع‌ مي‌يابد).

- گاهي‌ علت‌ مشخصي‌ براي‌ آن‌ وجود ندارد.

- گهگاه‌ غدد پاراتيروييد از همان‌ اول‌ تولد وجود ندارد.

عوامل تشديد كننده بيماري
جراحي‌ روي‌ گردن‌ يا وارد آمدن‌ صدمه‌ به‌ گردن‌

پيشگيري‌
راه‌ خاصي‌ براي‌ پيشگيري‌ از آن‌ وجود ندارد.

عواقب‌ مورد انتظار
- اين‌ اختلال‌ در حال‌ حاضر غيرقابل‌ معالجه‌ است‌. براي‌ كنترل‌ علايم‌ آن‌ نياز به‌ تجويز هورمون‌ پاراتيروييد تا آخر عمر وجود دارد. اين‌ اختلال‌، بدون‌ درمان‌، مرگبار است‌.

- تحقيقات‌ علمي‌ در زمينه‌ علل‌ و درمان‌ اين‌ اختلال‌ ادامه‌ دارند، بنابراين‌ اميد مي‌رود درمان‌هايي‌ مؤثرتر ابداع‌ شوند و نهايتاً راه‌ علاج‌ اين‌ بيماري‌ نيز كشف‌ شود.

عوارض‌ احتمالي‌
- آب‌ مرواريد

- آسيب‌ مغزي‌

- اختلالات‌ ضربان‌ قلب‌ و نارسايي‌ احتقاني‌ قلب‌

- مشكل‌ در تنفس‌

- ناهنجاري‌ دنداني‌

- صرع‌ و تشنج‌

درمان‌
اصول‌ كلي‌

- بررسي‌هاي‌ تشخيصي‌ ممكن‌ است‌ شامل‌ موارد زير باشند: آزمايش‌ خون‌ و ادرار؛ نوار قلب‌؛ عكس‌برداري‌ از استخوان‌ها براي‌ بررسي‌ افزايش‌ تراكم‌ استخواني‌

- اگر شما دچار حمله‌ حاد شبيه‌ كزاز هستيد، ممكن‌ است‌ براي‌ تزريق‌ كلسيم‌ و رفع‌ اين‌ حالت‌ نياز به‌ بستري‌ شدن‌ وجود داشته‌ باشد.

- در صورت‌ شروع‌ گرفتگي‌ عضلاني‌، يك‌ كيسه‌ كاغذي‌ را جلوي‌ دهان‌ خود بگيريد. درون‌ آن‌ نفس‌ بكشيد و مجدداً از هواي‌ درون‌ كيسه‌ استنشاق‌ كنيد. اين‌ كار باعث‌ مي‌شود سطح‌ دي‌اكسيدكربن‌ خون‌ بالا رود و گرفتگي‌ عضلاني‌ كاهش‌ يابد.

- براي‌ رفع‌ خشكي‌ پوست‌ و پوسته‌ريزي‌، از كرم‌ نرم‌كننده‌ استفاده‌ كنيد.

- براي‌ جلوگيري‌ از بروز شكاف‌ در ناخن‌ها آنها را كوتاه‌ نگاه‌ داريد.

- به‌طور دوره‌اي‌ آزمايش‌ كلسيم‌ بدهيد. انجام‌ منظم‌ و سر وقت‌ آزمايش‌ بسيار مهم‌ است‌.

داروها
- مكمل‌هاي‌ ويتامين‌ د و كلسيم‌ در مقادير بالا. مصرف‌ اين‌ مكمل‌ها تا آخر عمر ضروري‌ است‌.

- تزريق‌ كلسيم‌ داخل‌ رگ‌ در بيمارستان‌ براي‌ رفع‌ گرفتگي‌هاي‌ شديد عضلاني‌

- مصرف‌ آرام‌بخش‌ها و ضد تشنج‌ها براي‌ پيشگيري‌ و رفع‌ گرفتگي‌هاي‌ مكرر عضلاني‌

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
محدوديتي‌ براي‌ آن‌ وجود ندارد.

رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ غذايي‌ حاوي‌ كلسيم‌ زياد و فسفر كم‌ ممكن‌ است‌ كمك‌كننده‌ باشد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما دچار گرفتگي‌ بدون‌ توجيه‌ دست‌ها ، پاها يا گلو ، يا كرختي‌ و سوزن‌ سوزن‌ در دست‌ها يا پاها شده‌ايد.

- اگر علي‌رغم‌ درمان ‌، گرفتگي‌ عضلاتي‌ در عرض‌ يك‌ هفته‌ كاهش‌ نيابد.

شرح بيماري
كم‌ شدن‌ دماي‌ بدن‌ عبارت‌ است‌ از پايين‌ افتادن‌ درجه‌ حرارت‌ بدن‌ به‌ كمتر از 35 درجه‌ سانتيگراد. اين‌ حالت‌ مي‌تواند بسياري‌ از دستگاه‌هاي‌ بدن‌ را تحت‌تأثير قرار دهد، از جمله‌ اين‌ كه‌ جريان‌ خون‌ به‌ كليه‌ و مغز كاهش‌ مي‌يابد. اين‌ حالت‌ در تمام‌ سنين‌ مي‌تواند اتفاق‌ بيافتد اما اكثر بيماران‌ ، سالمنداني‌ هستند كه‌ نمي‌توانند خود را در زمستان‌ گرم‌ نگاه‌ دارند.

علايم‌ شايع‌
علايم‌ اوليه‌:

- هماهنگي‌ نامطلوب‌ عضلات‌

- گيجي‌ و سردرگمي‌ ذهني‌

- لرزيدن‌ و پايين‌ بودن‌ درجه‌ حرارت‌ بدن‌ (كمتر از 35 درجه‌ سانتيگراد)

- كم‌بودن‌ تعداد نبض‌

- ضعف‌ ، خواب‌آلودگي‌

علايم‌ بعدي‌:
- سفت‌ شدن‌ عضلات‌

- درجه‌ حرارت‌ بدن‌ به‌ محدوده‌ 9/28-25 درجه‌ سانتيگراد سقوط‌ مي‌كند.

- بنفش‌ شدن‌ انگشتان‌ دست‌ و پا و نيز بستر ناخن‌ها

- از دست‌ دادن‌ هوشياري‌

علل‌
قرار گرفتن‌ طولاني‌مدت‌ در معرض‌ سرما، خصوصاً محيط‌ باز همراه‌ با بالا بودن‌ شاخص‌ باد ـ سرما؛ و نيز غرق‌ شدن‌ در آب‌ سرد و نجات‌ فرد قبل‌ از خفگي‌ كامل‌. البته‌ در افرادي‌ كه‌ بيمار يا ضعيف‌ هستند، اين‌ حالت‌ مي‌تواند در درجه‌ حرارت‌هاي‌ نزديك‌ به‌ طبيعي‌ نيز رخ‌ دهد.

عوامل تشديد كننده بيماري
- بزرگسالان‌ بالاي‌ 60 سال‌ يا شيرخواران‌

- لباس‌ نازك‌ يا مرطوب‌

- لاغر بودن‌. افراد لاغر زودتر از افراد چاق‌ حرارت‌ بدن‌ خود را از دست‌ مي‌دهند.

- مصرف‌ دخانيات‌، كه‌ خونرساني‌ به‌ اندام‌ها را كاهش‌ مي‌دهد.

- مصرف‌ الكل‌

- اختلال‌ رواني‌ بيماري‌ مزمن‌ (نارسايي‌ قلب ‌، بيماري‌ ريوي‌ ، بيماري‌هايي‌ كه‌ فرد را زمين‌گير مي‌كنند).

پيشگيري
- پيش‌ از رسيدن‌ زمستان‌ و فصل‌ سرما ، از سيستم‌ گرمايشي‌ منزل‌ و داشتن‌ لباس‌هاي‌ گرم‌ اطمينان‌ حاصل‌ كنيد.

- در هواي‌ سرد ، از لباس‌ ضد باد در چند لايه‌ استفاده‌ كنيد ، از جمله‌ شال‌ گردن‌ ، كلاه‌ و دستكش‌

- در هواي‌ باراني‌ اگر خيس‌ شديد، لباس‌هاي‌ خود را هرچه‌ زودتر عوض‌ كنيد.

- براي‌ توليد گرما سعي‌ كنيد حركت‌ داشته‌ باشيد.

- به‌ هنگام‌ طوفان‌ شديد در زمستان‌ خانه‌ خود را ترك‌ نكنيد.

- در رودخانه‌ يا درياچه‌اي‌ كه‌ يخ‌ بسته‌ است‌، اسكيت‌ يا ماهيگيري‌ نكنيد مگر اين‌ كه‌ مطمئن‌ باشيد يخ‌ آن‌ ضخيم‌ و بي‌خطر است‌. كودكان‌ را مرتباً تحت‌نظر داشته‌ باشيد.

- به‌ هنگام‌ پيك‌نيك‌ يا راهپيمايي‌ در هواي‌ سرد، تمهيدات‌ لازم‌ براي‌ موارد اورژانس‌ به‌ هنگام‌ كم‌ شدن‌ يا صدمه‌ ديدن‌ را به‌ همراه‌ داشته‌ باشيد.

- بايد در فصل‌ سرما مرتباً به‌ ملاقات‌ افرادي‌ كه‌ ناتوان‌ از مراقبت‌ كامل‌ از خود هستند، مثلاً سالمندان‌ يا افراد دچار اختلال‌ رواني‌، رفت‌.

عواقب‌ مورد انتظار
برحسب‌ مدت‌ زمان‌ قرار گرفتن‌ در معرض‌ سرما و ميزان‌ حرارت‌ از دست‌ رفته‌ مي‌تواند مرگبار هم‌ باشد. احتمال‌ زنده‌ماندن‌ فرد در صورتي‌ كه‌ به‌ هنگام‌ رسيدن‌ به‌ اورژانس‌ هوشيار باشد بسيار زياد است‌. جالب‌ اين‌ كه‌ بعضي‌ از كودكان‌ پس‌ از يك‌ ساعت‌ يا بيشتر غوطه‌ور بودن‌ در آب‌ يخ‌ زنده‌ مانده‌اند.

عوارض‌ احتمالي‌
- شوك‌

- ذات‌الريه‌

- نارسايي‌ كليه‌

- سرمازدگي‌ ؛ قانقاريا

- مرگ‌

درمان‌
اصول‌ كلي
- بستري‌ شدن‌. فرد بايد به‌ نزديكترين‌ مركز اورژانس‌ انتقال‌ يابد. گرم‌ كردن‌ بيمار برحسب‌ شدت‌ پايين‌ افتادن‌ درجه‌ حرارت‌ بدن‌ تنظيم‌ مي‌شود.

موارد زير به‌ هنگام‌ انتظار براي‌ رسيدن‌ كمك‌ اورژانس‌ ممكن‌ است‌ كمك‌كننده‌ باشند:

ـ توجه‌ داشته‌ باشيد كه‌ فرد ممكن‌ است‌ گيج‌ باشد و در برابر اقدامات‌ كمك‌كننده‌ مقاومت‌ كند.

ـ فرد را روي‌ تخت‌ قرار داده‌ و وي‌ را با پتو الكتريكي‌ با درجه‌ حرارت‌ طبيعي‌ بدن‌ بپوشانيد.

ـ حمام‌ گرم‌ (نه‌ داغ‌) ممكن‌ است‌ كمك‌كننده‌ باشد، اما براي‌ راهنمايي‌ گرفتن‌ در اين‌ مورد با نزديكترين‌ مركز اورژانس‌ در تماس‌ باشيد.

ـ اگر فرد در محيط‌ بيرون‌ است‌، وي‌ را با پتو بپوشانيد يا از باد محافظت‌ كنيد.

ـ در صورت‌ امكان‌، فرد را با گرماي‌ بدن‌ خودتان‌ گرم‌ كنيد.

داروها
داروهايي‌ براي‌ حفظ‌ فشار خون‌ در صورتي‌ كه‌ وضعيت‌ فرد بحراني‌ باشد.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
پس‌ از درمان‌، فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ طبيعي‌ بايد تدريجاً از سر گرفته‌ شوند.

رژيم‌ غذايي
اگر فرد قادر به‌ نوشيدن‌ باشد ، مايعات‌ گرم‌ به‌ او بدهيد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
اگر علايم‌ پايين‌ افتادن‌ درجه‌ حرارت‌ بدن‌ را در يك‌ نفر مشاهده‌ كرده‌ايد. اين‌ ممكن‌ است‌ يك‌ اورژانس‌ باشد.

شرح بیماری
کلویید عبارت‌ است‌ از رشد زیاده‌ از حد بافت‌ فیبروژ‌ن ( جوشگاهی ‌) در روی‌ پوست‌. این‌ ضایعات‌ ممکن‌ است‌ در هر نقطه‌ای‌ از پوست ظاهر شوند ، اما بیشتر روی‌ پوست‌ جناغ‌ سینه‌ ، قسمت‌ بالای‌ کمر و شانه‌ها به‌ وجود می‌آیند. آنها معمولاً از یک‌ ناحیه‌ صدمه‌ دیده‌ (مثلاً به‌ دنبال‌ سوختگی‌ یا آکنه شدید) سر بر می‌آورند ، اما گاهی‌ هم‌ ممکن‌ است‌ از یک‌ خراش‌ بسیار کوچک‌ منشاء بگیرند. کلویید در افرادی‌ که‌ پوست‌ تیره‌ دارند شایعتر است‌.

علایم‌ شایع‌
- جوشگاه‌ سفت‌ و برآمده‌ که‌ مقداری‌ به‌ رنگ‌ صورتی‌ می‌زند.

- این‌ جوشگاه‌ ممکن‌ است‌ خارش‌ یا درد داشته‌ باشد و به‌ لمس‌ نیز حساس‌ باشد.

- جوشگاه‌ ممکن‌ است‌ همینطور به‌ رشد خود ادامه‌ داده‌ و در طی‌ زمان‌ تبدیل‌ به‌ برآمدگی‌ پنجه‌ مانند شود.

علل‌
کلوییدها به‌ علت‌ نقص‌ در روند التیام‌ آسیب‌ رخ‌ می‌دهد به‌ نحوی‌ که‌ کلاژن بطور مداوم‌ در ناحیه‌ التیام‌ ساخته‌ می‌شود و این‌ روند متوقف‌ نمی‌شود. سابقه‌ خانوادگی‌ این‌ اختلال‌ و پوست‌ تیره‌ از عوامل تشدید کننده هستند. معمولا کلوئید در محلهای زخم‌ عمل‌ جراحی‌ ، آکنه ، آسیب‌ ناشی‌ از سوختگی‌ ، محل سوراخ‌ کردن‌ گوش‌ ، محل واکسیناسیون ، گزیدگی‌ حشرات‌ ، فولیکولیت ریش (التهاب‌ پیاز مو در ناحیه‌ ریش‌) و ... بروز می‌کند.

پیشگیری‌
- اجتناب‌ از وارد آمدن‌ آسیب‌ به‌ پوست‌

- پانسمان‌ فشاری‌ در بیماران‌ پرخطری‌ (از نظر بروز کلویید) که‌ دچار سوختگی‌ شده‌اند.

- درمورد بیمارانی‌ که‌ استعداد تشکیل‌ کلویید دارند، باید حتی‌الامکان‌ از جراحی‌ غیر اورژانسی‌ صرف‌ نظر شود. اگر انجام‌ عمل‌ جراحی‌ ضروری‌ باشد، باید از اقدامات‌ احتیاطی‌ خاصی‌ اتخاذ شوند.

درمان‌
- هم‌ اکنون‌ تحقیقاتی‌ در رابطه‌ با داروهای‌ تزریقی‌ ، خوراکی‌ و موضعی‌ مختلف‌ و لیزرهای‌ مختلف‌ در حال‌ انجام‌ هستند. در بعضی‌ از بیماران‌ تزریق‌ داخل‌ ضایعه‌ انجام‌ می‌گیرد (ممکن‌است‌ با درآوردن‌ بافت‌ زاید با جراحی‌، همراه‌ باشد).

- تزریق‌ داروهای‌ کورتونی‌ مستقیماً به‌ داخل‌ کلویید باعث کوچک و مسطح شدن و ازبین رفتن ضایعه می‌شود. این‌ تزریقات‌ ممکن‌ است‌ هر 4-3 هفته‌ تکرار شوند تا ضایعه‌ به ‌میزان‌ مورد نظر مسطح‌ و نرم‌ شده و رفع گردد.

شرح بیماری
كشيدگي‌ گردن‌ عبارت‌ است‌ از آسيب‌ به‌ گردن‌ در اثر كشيده‌ شدن‌ با قدرت‌ آن‌ به‌ عقب‌ معمولاً در يك‌ تصادف‌. نواحي‌ درگير عباتند از عضلات‌، تاندون‌ها ، ديسك‌ها و اعصاب‌ گردن‌.

علايم‌ شايع
- درد يا سفتي‌ در جلو و عقب‌ گردن‌ يا بلافاصله‌ يا تا 24 ساعت‌ پس‌ از آسيب‌

- گيجي‌

- سردرد

- تهوع‌ و استفراغ‌ (گاهي‌)

علل‌
آسيب‌ معمولاً در اثر ورزش‌هاي‌ تماسي‌ يا سوانح‌ رانندگي‌

عوامل‌ افزايش‌دهنده‌ خطر
- آرتروز ستون‌ فقرات‌

- شرايطي‌ كه‌ احتمال‌ تصادف‌ را بيشتر مي‌كنند مثل‌: رانندگي‌ در هواي‌ باراني‌ ، برفي‌ يا جاده‌ يخ‌زده‌ رانندگي‌ « با فاصله‌ كم‌ نسبت‌ به‌ اتومبيل‌ جلويي ‌» يا ساير عادات‌ بد رانندگي‌ ، رانندگي‌ پس‌ از مصرف‌ الكل‌ يا استفاده‌ از داروهاي‌ روانگردان‌

پيشگيري
در اتومبيل‌ خود از پشتي‌ سر استفاده‌ كنيد. پشتي‌ سر تعداد و شدت‌ كشيدگي‌ گردن‌ در اتومبيل‌ را كاهش‌ مي‌دهد. با دقت‌ و احتياط‌ رانندگي‌ كنيد. از مصرف‌ الكل‌ جداً خودداري‌ كنيد و از داروهاي‌ روانگردان‌ استفاده‌ نكنيد.

عواقب‌ مورد انتظار
با درمان‌ معمولاً ظرف‌ يك‌ هفته‌ تا 3 ماه‌ علاج‌پذير است‌.

عوارض‌ احتمالي‌
كرختي‌ و ضعف‌ موقتي‌ در اندام‌هاي‌ فوقاني‌ در صورت‌ آسيب‌ ديدن‌ ريشه‌هاي‌ عصبي‌. ممكن‌ است‌ تا زمان‌ بهبود باقي‌ بماند.

درمان‌
اصول‌ كلي‌
- آزمون‌هاي‌ تشخيصي‌ مي‌توانند شامل‌ راديوگرافي‌ ستون‌ فقرات‌ و بررسي‌هاي‌ عصبي‌ براي‌ رد كردن‌ آسيب‌ به‌ ستون‌ فقرات‌ باشند.

- در 24 ساعت‌ اول‌ هر ساعت‌ به‌ مدت‌ 20-10 دقيقه‌ روي‌ ناحيه‌ آسيب‌ديده‌ كيسه‌ يخ‌ بگذاريد.

- بعد از 24 ساعت‌ ، از كيسه‌هاي‌ يخ‌ يا گرما براي‌ تسكين‌ درد استفاده‌ كنيد. گرما مي‌تواند به‌ صورت‌ 2 بار دوش‌ آب‌ داغ‌ در روز باشد كه‌ طي‌ آن‌ آب‌ به‌ مدت‌ 20-10 دقيقه‌ روي‌ گردن‌ و شانه‌هاي‌ شما مي‌ريزد. بين‌ فواصل‌ دوش‌ از پوشش‌هاي‌ مرطوب‌ داغ‌ براي‌ گردن‌ استفاده‌ كنيد يا چندين‌ بار در روز به‌ مدت‌ 15-10 دقيقه‌ از لامپ‌ گرمايي‌ استفاده‌ كنيد.

- سعي‌ كنيد وضعيت‌ قرارگيري‌ خود را بهتر كنيد. در هنگام‌ نشستن‌ يا ايستادن‌ چانه‌ و شكم‌ خود را بكشيد. در يك‌ صندلي‌ سفت‌ بنشينيد و به‌ باسن‌ خود فشار دهيد تا به‌ پشت‌ صندلي‌ بچسبيد.

- در صورت‌ شدت‌ علايم‌ ، تا زماني‌ كه‌ درد بهبود يابد ، يك‌ كرست‌ پوشش‌ دار نرم‌ بخريد و از آن‌ استفاده‌ كنيد.

- بدون‌ بالش‌ بخوابيد . در عوض‌ ، يك‌ پارچه‌ كوچك‌ را به‌ قطر 5 سانتيمتر بپيچيد يا از يك‌ بالش‌ گردني‌ استفاده‌ كنيد. وضعيت‌هاي‌ نامناسب‌ خوابيدن ‌، بهبود را به‌ تأخير مي‌اندازد.

- اگر شما دچار فشار به‌ ريشه‌ عصب‌ به‌ همراه‌ كرختي‌ و ضعف‌ دست‌ يا اندام‌ فوقاني‌ باشيد ، ممكن‌ است‌ يك‌ وسيله‌ كشش‌ گردن‌ توصيه‌ گردد. مي‌توان‌ آن‌ را روي‌ درگاه‌ آويزان‌ كرد.

- درمان‌هاي‌ دياترمي‌ يا اولتراسونيك‌

- جراحي‌ براي‌ برداشتن‌ يك‌ ديسك‌ آسيب‌ ديده‌ ستون‌ فقرات‌ (به‌ ندرت‌)

داروها
- ممكن‌ است‌ مسكن‌ها يا شل‌كننده‌هاي‌ عضلاني‌ تجويز گردند.

- براي‌ درد خفيف‌ مي‌توانيد از داروهاي‌ بدون‌ نياز به‌ نسخه‌ مثل‌ آسپرين‌ يا استامينوفن‌ استفاده‌ كنيد.

فعاليت‌
- به‌ شدت‌ علايم‌ بستگي‌ دارد. در طول‌ مرحله‌ حاد يا شديد در حدامكان‌ استراحت‌ كنيد. با بهبود علايم‌، به‌ تدريج‌ فعاليت‌ طبيعي‌ خود را از سر بگيريد.

- از بلند كردن‌ اشياء سنگين‌ خودداري‌ كنيد.

رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ غذايي‌ خاصي‌ ندارد. از مصرف‌ الكل‌ جداً بپرهيزيد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر خود يا عضوي‌ از خانواده‌تان‌ دچار آسيب‌ دردناك‌ گردن‌ شويد.

- اگر درد، كرختي‌، گزگز يا ضعف‌ در اندام‌ فوقاني‌ يا صورت‌ ايجاد گردد.

- اگر شما دچار علايم‌ جديد و غير قابل‌ توجيه‌ شده‌ايد. داروهاي‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممكن‌ است‌ عوارض‌ جانبي‌ ايجاد كنند.