شرح بيماري
هيستوپلاسموز عبارت‌ است‌ از يك‌ نوع‌ عفونت‌ قارچي‌. اكثر موارد خفيف‌ هستند و اصلاً تشخيص‌ داده‌ نمي‌شوند. اين‌ عفونت‌ قارچي‌ مي‌تواند ريه‌ها ، دستگاه‌ عصبي‌ مركزي‌ و دستگاه‌ گوارش‌ را درگير كند.

علايم‌ شايع‌
- غالباً علامتي‌ وجود ندارد.

- سرفه‌ مداوم‌ و ساير علايم‌ شبيه‌ سرماخوردگي‌

- بي‌اشتهايي‌، اسهال‌ و كاهش‌ وزن‌

- تب‌ و سردرد

- تحريك‌پذير

- رنگ‌پريدگي‌

- تورم‌ شكم‌

- ندرتاً مشكل‌ در تنفس‌

علل‌
عفونت‌ با قارچ‌ هيستوپلاسما كپسولاتوم‌. عفونت‌ از طريق‌ استنشاق‌ گرد و غباري‌ كه‌ حاوي‌ هاگ‌ اين‌ قارچ‌ است‌ انتقال‌ مي‌يابد. اين‌ قارچ‌ در خاك‌ آلوده‌ به‌ مدفوع‌ پرندگان‌ و خفاش‌هايي‌ كه‌ حامل‌ اين‌ قارچ‌ هستند وجود دارد. خاك‌ آلوده‌ به‌ اين‌ قارچ‌ عمدتاً در آشيانه‌ و محل‌ نگهداري‌ كبوترها، مزرعه‌، مرغداري‌، و خاك‌ مرطوب‌ زير پل‌ها، در امتداد نهرها و در غارها وجود دارد.

عوامل تشديد كننده بيماري
- بيماري‌ شديد اخير ، خصوصاً اورمي‌ ( تجمع‌ بيش‌ از حد مواد زايد در خون‌ به‌ علت‌ نارسايي‌ كليه‌ ) ، ديابت‌ شيرين‌ ، بيماري‌ مزمن‌ ريه‌ ، سرطان‌ ، يا سوختگي‌هاي‌ شديد

- استفاده‌ از داروهاي‌ سركوب‌كننده‌ ايمني ‌، داروهاي‌ ضد سرطان ‌، يا داروهاي‌ كورتيزوني‌

- وجود يك‌ بيماري‌ كه‌ باعث‌ سركوب‌ دستگاه‌ ايمني‌ بدن‌ شده‌ باشد ، مثل‌ ايدز

- تميز كردن‌ قفس‌ پرندگان ‌، اكتشاف‌ غارها

پيشگيري‌
از تماس‌ با خاك‌هايي‌ كه‌ احتمال‌ آلودگي‌ آنها زياد است‌ خودداري‌ كنيد.

عواقب‌ مورد انتظار
- موارد خفيف‌ معمولاً خود به‌ خود خوب‌ مي‌شوند. اكثر بيماران‌ تنها براي‌ چندين‌ هفته‌ مقداري‌ احساس‌ خستگي‌ مي‌كنند.

- موارد شديدتر را مي‌توان‌ با داروهاي‌ ضد قارچ‌ درمان‌ كرد.

عوارض‌ احتمالي‌
- گسترش‌ عفونت‌ به‌ قلب ‌، طحال ‌، غدد فوق‌ كليوي‌ و پرده‌هاي‌ پوشاننده‌ مغز. اين‌ نوع‌ عفونت‌ نادر است‌ ، اما در صورت‌ بروز ممكن‌ است‌ مرگبار باشد.

- هيستوپلاسموز غالباً در بيماران‌ ايدزي‌ عود مي‌كند.

درمان
اصول‌ كلي‌
- بررسي‌هاي‌ تشخيصي‌ ممكن‌ است‌ شامل‌ كشت‌ خلط‌، آزمايش‌ خون‌، آزمون‌هاي‌ پوستي‌ و عكسبرداري‌ از قفسه‌ سينه‌ باشد.

- درمان‌ معمولاً به‌ كمك‌ داروها و مراقبت‌هاي‌ حمايتي‌ انجام‌ مي‌پذيرد.

- جداسازي‌ بيمار ضروري‌ نيست‌. اين‌ بيماري‌ از فردي‌ به‌ فرد ديگر سرايت‌ نمي‌كند.

- از يك‌ دستگاه‌ بخور خنك‌ استفاده‌ كنيد و درون‌ آن‌ آب‌ مقطر بريزيد تا رطوبت‌ هوا را زياد بكند. هيچ‌ دارويي‌ در دستگاه‌ نريزيد. افزايش‌ رطوبت‌ هوا به‌ رقيق‌ و نازك‌ شدن‌ ترشحات‌ ريوي‌ كمك‌ مي‌كند و بنابراين‌ ترشحات‌ را بهتر مي‌توان‌ با سرفه‌ تخليه‌ كرد. دستگاه‌ را به‌طور روزانه‌ تميز كنيد.

- سيگار نكشيد.

- روي‌ قفسه‌ سينه‌ كمپرس‌ گرم‌ يا صفحه‌ گرم‌كننده‌ بگذاريد تا درد تخفيف‌ يابد.

- وزن‌ خود را به‌طور روزانه‌ ثبت‌ كنيد.

داروها
- در موارد خفيف‌ معمولاً دارويي‌ مورد نياز نيست‌.

- در موارد شديدتر ، داروهاي‌ ضد قارچ‌ تجويز خواهند شد. بعضي‌ از اين‌ داروها بايد از راه‌ رگ‌ داده‌ شوند.

- در بيماران‌ ايدزي‌ دچار هيستوپلاسموز، درمان‌ مزمن‌ با داروهاي‌ ضد قارچ‌ ضروري‌ خواهد بود.

- براي‌ درد مي‌توان‌ از داروهايي‌ چون‌ استامينوفن‌ يا آسپيرين‌ استفاده‌ كرد.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
- تا 48 ساعت‌ پس‌ از رفع‌ تب‌، درد و تنگي‌ نفس‌ در رختخواب‌ استراحت‌ كنيد. سپس‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ خود را تدريجاً آغاز كنيد. بسياري‌ از بيماران‌ پس‌ از بهبودي‌ خسته‌ و ضعيف‌ هستند. بنابراين‌ انتظار سريع‌ راه‌ افتادن‌ را نداشته‌ باشيد.

- از كارهايي‌ كه‌ مواجهه‌ شما را با اين‌ قارچ‌ زياد مي‌كند خودداري‌ كنيد.

رژيم‌ غذايي
رژيم‌ خاصي‌ توصيه‌ نمي‌شود.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ هيستوپلاسموز را داريد.

اگر يكي‌ از موارد زير به‌ هنگام‌ درمان‌ رخ‌ دهند:

ـ كاهش‌ وزن‌ ادامه‌ داشته‌ باشد.

ـ تب‌ 3/38 درجه‌ سانتيگراد يا بالاتر (با دماسنج‌ دهاني‌).

ـ اسهال‌ غير قابل‌ كنترل‌ باشد.

ـ سردرد شديد و سفتي‌ گردن‌ رخ‌ دهد.

شرح بيماري
هيدرآدنيت‌ چركي‌ عبارت‌ است‌ از يكنوع‌ بيماري‌ پوستي‌ كه‌ مشخصه‌ آن‌ پديد آمدن‌ گرهك‌هايي‌ در زير بغل‌ است‌. اين‌ گرهك‌ها ندرتاً روي‌ باسن‌ ، كشاله‌ ران‌ ، يا زير پستان‌ها نيز به‌ وجود مي‌آيند. اين‌ بيماري‌ ممكن‌ است‌ در هر دو جنس‌ روي‌ دهد ، اما در دختران‌ 16- 13 ساله‌ شايع‌تر است‌.

علايم‌ شايع‌
گرهك‌هايي‌ با خصوصيات‌ زير:

- سفت‌ ، دردناك‌ به‌ هنگام‌ لمس‌ ، و گنبدي‌ شكل‌

- قطر 3-1 سانتيمتر

- مركز گرهك‌هاي‌ بزرگ‌تر نرم‌ و اين‌ گرهك‌ها دردناك‌ مي‌شوند. اين‌ گرهك‌ها به‌ هنگام‌ لمس‌ احساس‌ لمس‌ يك‌ تيوپ‌ زيادي‌ پر شده‌ به‌ دست‌ مي‌دهند.

- گرهك‌ها خود به‌ خود سر باز كرده‌ و از آن‌ چرك‌ خارج‌ مي‌شود.

- هر گرهك‌ (چه‌ سر باز كند و چه‌ نكند) به‌ آهستگي‌ و در عرض‌ 30-10 روز خوب‌ مي‌شود.

- شدت‌ اين‌ بيماري‌ متغير است‌، به‌طوري‌ كه‌ ممكن‌ است‌ در سال‌ تنها چند گرهك‌ به‌ وجود آيند يا برعكس‌ گرهك‌ها به‌طور مداوم‌ و قبل‌ از بهبود كامل‌ گرهك‌هاي‌ قبلي‌ ظاهر شوند. گرهك‌ها معمولاً در همان‌ جاي‌ قبلي‌ پديد مي‌آيند.

علل‌
عوامل‌ هورموني‌ كه‌ غدد آپوكرين‌ (نوعي‌ غده‌ عرق‌) زير بغل‌ را فعال‌ مي‌كنند. جمع‌ شدن‌ ترشحات‌ در اين‌ غدد باعث‌ بزرگ‌ شدن‌ آنها مي‌شود. مسير خروجي‌ اين‌ غدد احتمالاً در اثر گرما ، عرق‌ ، يا عدم‌ تكامل‌ اين‌ نوع‌ غدد بسته‌ مي‌شود. اين‌ ترشحات‌ به‌ دام‌ افتاده‌ در غدد مزبور باعث‌ رانده‌ شدن‌ عرق‌ و باكتري‌ها به‌ بافت‌ اطراف‌ شده‌ و توليد عفونت‌ مي‌كنند.

عوامل تشديد كننده بيماري
- چاقي‌

- قرار گرفتن‌ در معرض‌ گرما و رطوبت‌

- سابقه‌ خانوادگي‌. اين‌ بيماري‌ در زنان‌ تيره‌ پوست‌ شايع‌تر است‌.

پيشگيري‌
راه‌ خاصي‌ براي‌ پيشگيري‌ از آن‌ وجود ندارد.

عواقب‌ مورد انتظار
اين‌ اختلال‌ ممكن‌ است‌ سال‌ها از زمان‌ بلوغ‌ تا 20 -10 سال‌ پس‌ از آن‌ طول‌ بكشد. علايم‌ را غالباً مي‌توان‌ با درمان‌ كنترل‌ نمود.

عوارض‌ احتمالي‌
تشكيل‌ بافت‌ جوشگاهي‌ در ناحيه‌

درمان‌
اصول‌ كلي‌
- از مصرف‌ بو برهاي‌ زير بغل‌ تجارتي‌ خودداري‌ كنيد.

- گرما و عرق‌ ريزش‌ را محدود كنيد.

- لباس‌ تنگ‌ و بافته‌ شده‌ از الياف‌ مصنوعي‌ نپوشيد.

- اگر اضافه‌ وزن‌ داريد، وزن‌ خود را كم‌ كنيد.

- زير بغل‌ را با صابون‌هاي‌ ضد باكتري‌ بشوييد.

- از پارچه‌ يا حوله‌ خيس‌ براي‌ تخفيف‌ خارش‌ و تسريع‌ بهبودي‌ استفاده‌ كنيد. پارچه‌ يا حوله‌ آب‌ گرم‌ معمولاً براي‌ تخفيف‌ درد و التهاب‌ اين‌ بيماري‌ تأثير بهتري‌ دارد. اما پارچه‌ يا حوله‌ آب‌ سرد خارش‌ را بهتر كنترل‌ مي‌كند.

- امكان‌ دارد جراحي‌ براي‌ بازكردن‌ و تخليه‌ آبسه‌ها يا برداشتن‌ پوست‌ ناحيه‌ توصيه‌ شود.

داروها
- تزريق‌ داروهاي‌ كورتيزوني‌ مستقيماً به‌ دورن‌ ضايعات‌

- آنتي‌بيوتيك‌ براي‌ مبارزه‌ با عفونت‌

- هورمون‌ها براي‌ كمك‌ به‌ كنترل‌ التهاب‌

- ايزوترتينويين‌ در بعضي‌ از بيماران‌ مؤثر بوده‌ است‌. اين‌ يك‌ داروي‌ قوي‌ است‌ و بايد تحت‌نظارت‌ پزشك‌ مصرف‌ شود.

- براي‌ ناراحتي‌ و درد خفيف‌ مي‌توان‌ از داروهايي‌ مثل‌ استامينوفن‌ استفاده‌ نمود.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
در هواي‌ گرم‌ سعي‌ كنيد فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري كمتري‌ داشته‌ باشيد، و حتي‌المقدور سعي‌ كنيد شغلي‌ انتخاب‌ كنيد كه‌ با هواي‌ گرم‌ سر و كار نداشته‌ باشيد. شنا كردن‌ بسيار خوب‌ است‌.

رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ خاصي‌ توصيه‌ نمي‌شود مگر اين‌ كه‌ مجبور به‌ كم‌ كردن‌ وزن‌ خود باشيد ، چاقي‌ يكي‌ از عوامل‌ خطر مهم‌ اين‌ بيماري‌ است‌.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ هيدرآدنيت‌ چركي‌ را داريد.

- اگر ضايعات‌ در عرض‌ 5 روز از شروع‌ درمان‌ روبه‌ بهبود نگذارند.

- اگر درجه‌ حرارت‌ بدن‌ شما به‌ 3/38 درجه‌ سانتيگراد يا بالاتر افزايش‌ يابد.

- اگر ضايعاتي‌ به‌ وجود آيند كه‌ نرم‌ شده‌اند و به‌ نظر درونشان‌ چرك‌ است‌، اما خود به‌ خود سر باز نمي‌كنند و تخليه‌ نمي‌شوند.

- اگر دچار علايم‌ جديد و غير قابل‌ توجيه‌ شده‌ايد. داروهاي‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممكن‌ است‌ عوارض‌ جانبي‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشند.

 

شرح بيماري
هيپوگليسمي‌ عملكردي‌ عبارت‌ است‌ از پايين‌ افتادن‌ قندخون‌ به‌ علت‌ توليد بيش‌ از اندازه‌ انسولين‌ از لوزالعمده‌. اين‌ يك‌ بيماري‌ نيست‌ و غالباً اگر تنها بر اساس‌ علايم‌ تصميم‌ گرفته‌ شود ، اشتباه‌ تشخيصي‌ رخ‌ مي‌دهد. اين‌ اختلال‌ بر خلاف‌ تصور شايع‌ نيست‌ (مگر در بيماران‌ ديابت‌).

علايم‌ شايع‌
فراواني‌ و شدت‌ علايم‌ زير در افراد مختلف‌ متفاوت‌ است‌:

- ضعف‌ يا از حال‌ رفتن‌

- تعريق‌

- گرسنگي‌ زياد

- عصبي‌ بودن‌ و لرزش‌ دست‌ها

- سردرد

- گيجي‌

- تغييرات‌ شخصيتي‌

- گاهي‌ صرع‌ و تشنج‌

- ندرتاً نامنظمي‌ ضربان‌ قلب‌

- ندرتاً از دست‌دادن‌ هوشياري‌

علل‌
- هيپوگليسمي‌ عملكردي‌ احتمالاً در اثر توليد بيش‌ از اندازه‌ انسولين‌ از لوزالعمده‌ در پاسخ‌ به‌ مصرف‌ شكر و ساير هيدارت‌هاي‌ كربن‌ (قندها) ، ورزش‌ سنگين‌ ، حاملگي‌ ، يا علل‌ ناشناخته‌ به‌ وجود مي‌آيد.

- موارد و داروهاي‌ زير سطح‌ قندخون‌ را در بعضي‌ از افراد پايين‌ مي‌آورند: تنباكو ؛ كافئين‌ ؛ الكل ‌؛ آسپيرين‌ ؛ قرص‌هاي‌ قندخون‌ از نوع‌ سولفونيل‌ اوره‌ (مثل‌ گلي‌بي‌گلاميد) ؛ متفورمين ‌؛ هالوپريدول ‌؛ پروپوكسي‌فن ‌؛ كلرپرومازين‌ ؛ پروپرانولول ‌؛ پنتاميدين‌ ؛ ديزوپراميد

- ندرتاً تومور لوزالعمده‌

- نارسايي‌ مزمن‌ كليه‌

عوامل تشديد كننده بيماري
- استرس‌

- رژيم‌ غذايي‌ نامناسب‌

- مصرف‌ دخانيات‌

- مصرف‌ داروهايي‌ مثل‌ داروهاي‌ فهرست‌ شده‌ در بالا

- خستگي‌ يا كار زياد

پيشگيري‌
- دستورات‌ غذايي‌ كه‌ زيرعنوان‌ رژيم‌ غذايي‌ آمده‌اند را رعايت‌ كنيد.

- از استرس‌ اجتناب‌ كنيد.

- از مصرف‌ دخانيات‌ خودداري‌ كنيد.

- از نوشيدن‌ الكل‌ جداً پرهيز كنيد.

- سعي‌ كنيد علايم‌ زودهنگام‌ اين‌ حالت‌ را شناسايي‌ كنيد و سريعاً اقدام‌ مناسب‌ را در پيش‌ گيريد.

عواقب‌ مورد انتظار
علايم‌ را مي‌توان‌ با درمان‌ كنترل‌ نمود.

عوارض‌ احتمالي‌
احتمال‌ بروز حمله‌ پايين‌ افتادن‌ قندخون‌ به‌ هنگام‌ شناكردن‌، كاركردن‌ با ماشين‌ها، يا رانندگي‌

درمان‌
اصول‌ كلي‌
- امكان‌ دارد انجام‌ بررسي‌هاي‌ آزمايشگاهي‌ مثل‌ اندازه‌گيري‌ قندخون‌ و بررسي‌ ميزان‌ تحمل‌ گلوكز توصيه‌ شود.

- به‌ فكر تغيير شيوه‌ زندگي‌ خود باشيد.

- روان‌درماني‌ يا مشاوره‌ براي‌ فراگيري‌ روش‌هاي‌ مقابله‌ با استرس‌

داروها
معمولاً دارويي‌ براي‌ اين‌ اختلال‌ ضرورت‌ ندارد.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
محدوديتي‌ براي‌ آن‌ وجود ندارد.

رژيم‌ غذايي‌
روزانه‌ 6-5 وعده‌ غذايي‌ كوچك‌ كه‌ حاوي‌ تنها مقدار كمي‌ از هيدارت‌هاي‌ كربن‌ ساده‌، مقدار متوسطي‌ از چربي‌ و داراي‌ پروتئين‌ زيادي‌ هستند ميل‌ كنيد. هيچ‌كدام‌ از وعده‌هاي‌ غذايي‌ را جا نياندازيد. ميان‌ غذاهاي‌ بين‌ وعده‌هاي‌ غذايي‌ بايد حاوي‌ پروتئين‌ باشند، مثل‌ مرغ‌، تخم‌مرغ‌، پنير، آجيل‌، يا شير بدون‌ سر شير، و نه‌ هيدارت‌ كربن‌. از خوردن‌ شيريني‌هاي‌ خيلي‌ شيرين‌ پرهيز كنيد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ هيپوگليسمي‌ عملكردي‌ را داريد.

 

شرح بيماري
هيپرليپيدمي‌ عبارت‌ است‌ از بالا بودن‌ غلظت‌ چربي‌ خون‌. انواع‌ افزايش‌ چربي‌ خون‌ (نوع‌ 1 ، 2 ، 3  ، 4 و 5) بر اساس‌ سطح‌ انواع‌ چربي‌ در خون‌ ، و ميزان‌ بالاتر بودن‌ آنها از حد طبيعي‌ تعريف‌ مي‌شود. افزايش‌ چربي‌ خوني‌ در هر سني‌ مي‌تواند رخ‌ دهد ، اما در بزرگسالان‌ شايع‌تر است‌. البته‌ انواع‌ مختلف‌ افزايش‌ چربي‌ خون‌ در سنين‌ مختلف‌ رخ‌ مي‌دهند.

علايم‌ شايع‌
- گرهك‌هاي‌ زرد رنگ‌ چربي‌ در پوست‌ زير چشم‌ها ، پوست‌ ناحيه‌ آرنج‌ و زانو ، و نيز در تاندون‌ها

- بزرگ‌ شدن‌ طحال‌ و كبد (در بعضي‌ از انواع‌)

- حلقه‌هاي‌ سفيد رنگ‌ در اطراف‌ مردمك‌ چشم‌ (در بعضي‌ از انواع‌)

علل‌
- خون‌ حاوي‌ انواع‌ مختلف‌ چربي‌ (ليپيدها) است‌ كه‌ با پروتئين‌هاي‌ خون‌ تركيب‌ مي‌شوند و تشكيل‌ ليپوپروتئين‌ها را ميدهند. ليپوپروتئين‌ها انرژي‌ تأمين‌ مي‌كنند و مواد اوليه‌ براي‌ ساخته‌ شدن‌ بعضي‌ از بافت‌ها و هورمون‌ها را فراهم‌ مي‌آورند. ليپوپروتئين‌ها حاوي‌ كلسترول‌ و تري‌گليسريد هستند. كلسترول‌ خون‌ در ليپوپروتئين‌هاي‌ مختلف‌ خون‌ از جمله‌ ليپوپروتئين‌ پرچگال‌ (
HDL) ، ليپوپروتئين‌ كم‌ چگال‌ (LDL) ، و ليپوپروتئين‌ بسيار كم‌ چگال‌ (VLDL) پخش‌ شده‌ است‌. اگر ميزان‌ LDL (كلسترول‌ بد) فراتر از حد طبيعي‌ باشد ، در ديواره‌ رگ‌ها رسوب‌ مي‌كند و باعث‌ آترواسكلروز مي‌شود. HDL (كلسترول‌ خوب‌) نقش‌ محافظتي‌ دارد ، به‌ اين‌ ترتيب‌ كه‌ از رسوب‌ كلسترول‌ بد جلوگيري‌ مي‌كند.

- هر كدام‌ از انواع‌ افزايش‌ چربي‌ خون‌ ممكن‌ است‌ ارثي‌ يا ثانويه‌ به‌ يك‌ اختلال‌ ديگر باشند.

عوامل تشديد كننده بيماري
- رژيم‌ غذايي‌ نامناسب‌ كه‌ حاوي‌ چربي‌ اشباع‌ شده‌ و كلسترول‌ به‌ ميزان‌ زياد است‌.

- سابقه‌ خانوادگي‌ افزايش‌ چربي‌ خون‌

- مصرف‌ قرص‌هاي‌ تنظيم‌ خانواده‌ يا استروژن‌

- ديابت‌ شيرين‌

- كم‌ كاري‌ تيروييد

- نفروز (يك‌ نوع‌ بيماري‌ كليوي‌ كه‌ در آن‌ كليه‌ به‌ ميزان‌ زيادي‌ پروتئين‌ دفع‌ مي‌كند).

- الكلي‌ بودن‌

پيشگيري‌
- رژيم‌ غذايي‌ كم‌چربي‌ داشته‌ باشيد.

- اگر ديابت‌ داريد ، برنامه‌ درماني‌ خود را به‌ دقت‌ رعايت‌ كنيد.

- آزمايش‌ اندازه‌گيري‌ سطح‌ كلسترول‌ و انواع‌ آن‌ را بدهيد.

عواقب‌ مورد انتظار
معمولاً با رعايت‌ رژيم‌ غذايي‌ تا آخر عمر و دارو قابل‌ درمان‌ يا كنترل‌ است‌.

عوارض‌ احتمالي‌
- آترواسكلروز. اين‌ بيماري‌ يكي‌ از علل‌ عمده‌ بيماري‌ قلبي‌ (بيماري‌ رگ‌هاي‌ قلب‌)، سكته‌ مغزي‌ ، نارسايي‌ كليه‌ و خونرساني‌ ناكافي‌ به‌ اعضا به‌ شمار مي‌رود.

- التهاب‌ حاد لوزالعمده‌

درمان‌
اصول‌ كلي‌
- جهت‌ تشخيص ‌، آزمايش‌ خون‌ براي‌ اندازه‌گيري‌ چربي‌هاي‌ خون‌ به‌طور ناشتا انجام‌ مي‌پذيرد.

- براي‌ بعضي‌ از بيماران‌، تنها تغيير رژيم‌ غذايي‌ ممكن‌ است‌ براي‌ درمان‌ كافي‌ باشد؛ اما در بعضي‌ ديگر ممكن‌ است‌ براي‌ كاهش‌ چربي‌هاي‌ خون‌ نياز به‌ دارو باشد.

- استرس‌ خطر بيماري‌ قلبي‌ كه‌ عارضه‌ عمده‌ افزيش‌ چربي‌ خون‌ است‌ را زياد مي‌كند. سعي‌ كنيد استرس‌ زندگي‌اتان‌ را كمتر كنيد. راه‌هاي‌ آرام‌سازي‌ و تمديد اعصاب‌ خود را فرا گيريد.

- سيگار را ترك‌ كنيد. سيگار كشيدن‌ باعث‌ تسريع‌ رسوب‌ چربي‌ در رگ‌هاي‌ خوني‌ مي‌شود.

داروها
- هم‌اكنون‌ داروهاي‌ زيادي‌ براي‌ كنترل‌ چربي‌هاي‌ خون‌ استفاده‌ مي‌شوند. با راهنمايي‌ و همفكري‌ پزشك‌ خود مؤثرترين‌ دارو را پيدا كنيد.

- داروهايي‌ براي‌ درمان‌ بيماري‌هاي‌ زمينه‌ساز، مثل‌ ديابت‌ يا بيماري‌ هايي‌ تيروييد

- قرص‌هاي‌ تنظيم‌ خانواده‌ را كنار بگذاريد. براي‌ اين‌ كار از ساير روش‌ها استفاده‌ كنيد.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
- محدوديتي‌ براي‌ آن‌ وجود ندارد مگر اين‌ كه‌ تاندون‌ها در اثر رسوب‌ چربي‌ ضعيف‌ شوند يا شما دچار بيماري‌ رگ‌هاي‌ قلب‌ شويد.

- انجام‌ ورزش‌ منظم‌ براي‌ كاهش‌ وزن‌ و كنترل‌ استرس‌ كمك‌كننده‌ است‌ و امكان‌ دارد در افزايش‌ توانايي‌ بدن‌ در پاكسازي‌ چربي‌ خون‌ پس‌ از غذا نيز مؤثر باشد.

رژيم‌ غذايي‌
- رژيم‌ غذايي‌ كم‌ چربي‌ (خصوصاً چربي‌ اشباع‌ شده‌) داشته‌ باشيد. براي‌ كسب‌ اطلاع‌ در مورد رژيم‌ غذايي‌ مناسب‌ با پزشكتان‌ مشورت‌ كنيد.

- اگر اضافه‌ وزن‌ داريد، وزن‌ خود را كم‌ كنيد. هر چقدر و زنتان‌ زيادتر باشد ، بدن‌ شما چربي‌ بيشتري‌ توليد مي‌كند.

- هرگز الكل‌ ننوشيد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ يا سابقه‌ خانوادگي‌ افزايش‌ چربي‌ خون‌ راداريد.

- اگر دچار علايم‌ جديد و غير قابل‌ توجيه‌ شده‌ايد. داروهاي‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممكن‌ است‌ عوارض‌ جانبي‌ به‌ همراه‌ داشته‌ باشند.

شرح بيماري
هموفيلي‌ عبارت‌ است‌ يك‌ نوع‌ كمبود ارثي‌ يكي‌ از فاكتورهاي‌ انعقادي‌ خون‌ ( فاكتور 8 ) كه‌ منجر به‌ وقوع‌ خونريزي‌هاي‌ خطرناك‌ مي‌شود. اين‌ كمبود در يك‌ نفر از هر ده‌ هزار مرد وجود دارد و در همان‌ اوايل‌ كودكي‌ خود را نشان‌ مي‌دهد.

علايم‌ شايع‌
- دردناك‌ و متورم‌ شدن‌ مفاصل‌ يا تورم‌ در پا يا دست‌ (خصوصاً زانو يا آرنج‌)

- خونمردگي‌هاي‌ مكرر

- خونريزي‌ زياد از بريدگي‌هاي‌ مختصر

- خونريزي‌ خود به‌ خودي‌ از بيني‌

- وجود خون‌ در ادرار

علل‌
نقص‌ ژنتيكي‌ علت‌ كمبود فاكتور 8 است‌. ژن‌ فاكتور 8 روي‌ كروموزم‌
X قرار دارد و در صورتي‌ كه‌ مردي‌ دچار هموفيلي‌ باشد ، اين‌ ژن‌ در تنها كروموزوم‌ X وي‌ معيوب‌ بوده‌ و به‌ تمام‌ دخترانش‌ ارث‌ مي‌رسد ، اما چون‌ پسرانش‌ كروموزم‌ Y را از وي‌ به‌ ارث‌ مي‌برند ، هيچ‌ كدام‌ از پسرانش‌ از وي‌ دچار هموفيلي‌ نمي‌شوند. اين‌ در حالي‌ است‌ كه‌ دختران‌ وي‌ همگي‌ حامل‌ ژن‌ معيوب‌ هستند. بعضي‌ از پسران‌ زناني‌ كه‌ حامل‌ ژن‌ معيوب‌ هستند ممكن‌ است‌ دچار هموفيلي‌ شوند و بعضي‌ از دختران‌ زناني‌ كه‌ حامل‌ ژن‌ معيوب‌ هستند ممكن‌ است‌ حامل‌ ژن‌ هموفيلي‌ شوند.

عوامل‌ افزايش‌ دهنده‌ خطر
سابقه‌ خانوادگي‌ هموفيلي‌

پيشگيري‌
- در حال‌ حاضر نمي‌توان‌ از اين‌ بيماري‌ پيشگيري‌ به‌ عمل‌ آورد. اگر در خانواده‌ شما سابقه‌ هموفيلي‌ وجود دارد، قبل‌ از بچه‌دار شدن‌ براي‌ مشاوره‌ ژنتيكي‌ مراجعه‌ كنيد.

- خطر مبتلا شدن‌ به‌ ايدز يا هپاتيت‌ در اثر تزريق‌ خون‌ يا محصولات‌ خوني‌ اهدايي‌، با عرضه‌ فاكتور 8 ساخته‌ شده‌ توسط‌ مهندسي‌ ژنتيك‌ كمتر خواهد شد.

عواقب‌ مورد انتظار
- اين‌ بيماري‌ در حال‌ حاضر غيرقابل‌ معالجه‌ است‌، اما مرگبار نيست‌. اگر بتوان‌ خونريزي‌ را كنترل‌ كرد ، مي‌توان‌ انتظار عمري‌ نزديك‌ به‌ عمر طبيعي‌ را داشت‌.

- تحقيقات‌ علمي‌ در زمينه‌ علل‌ و درمان‌ هموفيلي‌ ادامه‌ دارند، بنابراين‌ اميد مي‌رود كه‌ روز به‌ روز درمان‌هاي‌ مؤثرتري‌ عرضه‌ شوند و نهايتاً بتوان‌ اين‌ بيماري‌ را معالجه‌ نمود.

عوارض‌ احتمالي‌
- خونريزي‌ خطرناك‌ كه‌ نيازمند درمان‌ اورژانس‌ باشد.

- معلوليت‌ دايمي‌ مفصل‌ در اثر خونريزي‌ مداوم‌ در مفصل‌

- سردرد ، فلج‌ يا اغما در اثر خونريزي‌ به‌ درون‌ مغز

درمان
اصول‌ كلي‌
- هموفيلي‌ با آزمايشات‌ انعقادي‌ تشخيص‌ داده‌ مي‌شود كه‌ نشان‌دهنده‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري پايين‌ فاكتور 8 خواهند بود.

- علايم‌ خونريزي‌ را ياد بگيريد تا مراقب‌ بروز آن‌ باشيد.

- خونريزي‌ را معمولاً مي‌توان‌ با تزريق‌ فاكتور 8 در منزل‌ كنترل‌ كرد.

- اگر خونريزي‌ شديد يا غيرمعمول‌ باشد، امكان‌ دارد بستري‌ كردن‌ براي‌ كنترل‌ خونريزي‌ ضروري‌ باشد.

- هميشه‌ يك‌ دست‌بند يا گردن‌آويز كه‌ نشان‌دهنده‌ بيماري‌ شما باشد به‌ همراه‌ داشته‌ باشيد ، تا در موارد اورژانس‌ بهتر و سريع‌تر بتوان‌ به‌ شما كمك‌ كرد.

- بهتر است‌ قبل‌ از ازدواج‌ يا بچه‌دار شدن‌ براي‌ مشاوره‌ ژنتيكي‌ مراجعه‌ نماييد.

داروها
- خونريزي‌ را مي‌توان‌ با تزريق‌ فاكتور 8 تغليظ‌ شده‌ كنترل‌ نمود. فاكتور 8 بايد در زودترين‌ زمان‌ ممكن‌ پس‌ از آغاز خونريزي‌ داده‌ شود. ضمناً مي‌توان‌ دوزهايي‌ از فاكتور 8 را به‌ عنوان‌ پيشگيري‌ مصرف‌ كرد و بيماران‌ خود مي‌توانند تزريق‌ را فرا گيرند.

- امكان‌ دارد داروهايي‌ براي‌ كاهش‌ درد مفصل‌ تجويز شوند.

- آسپيرين‌ مصرف‌ نكنيد ، زيرا ممكن‌ است‌ خونريزي‌ را زيادتر كند.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
- سعي‌ كنيد هر اندازه‌ كه‌ مي‌توانيد زندگي‌ عادي‌ داشته‌ باشيد. حفظ‌ آمادگي‌ جسماني‌ مهم‌ است‌.

- از انجام‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هايي‌ كه‌ باعث‌ وارد آمدن‌ آسيب‌ مي‌شوند خودداري‌ كنيد ، مثلاً ورزش‌هاي‌ پر برخورد. شنا ، دوچرخه‌سواري‌ يا راه‌ رفتن‌ بهترين‌ ورزش‌ها براي‌ شما هستند. غير از موارد ذكر شده ‌، محدوديتي‌ براي‌ فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري وجود ندارد.

رژيم‌ غذايي‌
رژيم‌ خاصي‌ توصيه‌ نمي‌شود.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ هموفيلي‌ را داريد.

اگر يكي‌ از موارد زير پس‌ از تشخيص‌ رخ‌ دهد:

ـ آسيب‌ همراه‌ با تورم‌. اين‌ ممكن‌ است‌ نشاندهنده‌ خونريزي‌ در زير پوست‌ باشد.

ـ خونريزي‌ كه‌ به‌ سرعت‌ نتوان‌ آن‌ را كنترل‌ نمود.

ـ دردناك‌ و متورم‌ شدن‌ مفاصل‌

شرح بيماري
هپاتيت‌ ويروسي‌ عبارت‌ است‌ از التهاب‌ كبد در اثر يك‌ ويروس‌. هپاتيت‌ ويروسي‌ انواع‌ مختلفي‌ دارد. شايع‌ترين‌ انواع‌ آن‌ هپاتيت‌
A و B هستند. ساير انواع‌ آن‌ عبارتند از هپاتيت‌ C ، D ، E ، G .

علايم‌ شايع‌
مراحل‌ اوليه‌:
علايم‌ شبيه‌ آنفلوانزا ، مثل‌ تب ‌، خستگي ‌، تهوع‌ ، استفراغ‌ ، اسهال‌ بي‌اشتهايي‌

چندين‌ روز بعد:
- زردي‌ چشم‌ها و پوست‌ در اثر تجمع‌ بيلي‌روبين‌ در خون‌

- تيره‌ شدن‌ رنگ‌ ادرار در اثر وارد شدن‌ بيلي‌روبين‌ اضافي‌ به‌ ادرار

- اجابت‌ مزاج‌ روشن ‌، به‌ رنگ‌ خاك‌ رس‌ ، يا سفيد

علل‌
- هپاتيت‌
A و E : ويروس‌ معمولاً از راه‌ آب‌ يا غذا وارد بدن‌ مي‌شود ، خصوصاً صدف‌ خام‌ كه‌ توسط‌ فاضلاب‌ آلوده‌ شده‌ باشد.

- هپاتيت‌ B : معمولاً از راه‌ آميزشي‌ ، تزريق‌ خون‌ ، و تزريق‌ يا سرنگ‌ آلوده‌ انتقال‌ مي‌يابد. مادري‌ كه‌ هپاتيت‌ B دارد ممكن‌ است‌ عفونت‌ را به‌ نوازش‌ انتقال‌ دهد. بعضي‌ از موارد هم‌ بدون‌ دليل‌ مشخص‌ و راه‌ شناخته‌ شده‌اي‌ براي‌ انتقال‌ عفونت‌ رخ‌ داده‌اند.

- هپاتيت‌ C : معمولاً از راه‌ تزريق‌ موادمخدر داخل‌ رگ ‌، تزريق‌ خون‌ و ساير انواع‌ مواجهه‌ با خون‌ يا محصولات‌ خوني‌ آلوده‌ انتقال‌ مي‌يابد. البته‌ در 40% از موارد ، راه‌ انتقال‌ معلوم‌ نيست‌.

- هپاتيت‌ D : به‌طور جداگانه‌ از هپاتيت‌ B نمي‌تواند رخ‌ دهد.

- هپاتيت‌ G : الگوي‌ انتقال‌ مشابهي‌ مثل‌ هپاتيت‌ C دارد ؛ معمولاً از راه‌ خون‌ انتقال‌ مي‌يابد.

عوامل‌ افزايش‌ دهنده‌ خطر
- مسافرت‌ به‌ مناطقي‌ كه‌ بهداشت‌ نامناسبي‌ دارند.

- بي‌بندوباري‌

- تزريق‌ موادمخدر داخل‌ رگ‌

- مصرف‌ الكل‌

- تزريق‌ خون‌

- كاركنان‌ پزشكي‌ و ساير حرفه‌هاي‌ خطرزا

- مهد كودك‌ها يا مراكز نگهداري‌

- دياليز

- تغذيه‌ نامناسب‌

- وجود بيماري‌ كه‌ باعث‌ كاهش‌ مقاومت‌ بدن‌ شده‌ باشد.

پيشگيري‌
- از خطرات‌ ذكر شده‌ در بالا دوري‌ كنيد.

- اگر با فرد هپاتيتي‌ در تماس‌ بوده‌ايد، با پزشك‌ خود در رابطه‌ با تزريق‌ گاما گلوبولين‌ براي‌ پيشگيري‌ يا كاهش‌ خطر هپاتيت‌ مشورت‌ كنيد.

- اگر در زمره‌ افرادي‌ هستيد كه‌ خطر هپاتيت‌ آنها را تهديد مي‌كند ، مثل‌ كاركنان‌ بيمارستان‌ها ، دندانپزشكان‌ و غيره‌ ، واكسن‌ هپاتيت‌ A و B را دريافت‌ كنيد. واكسن‌ ساير انواع‌ هپاتيت‌ ويروسي‌ در دست‌ بررسي‌ است‌. گاهي‌ ممكن‌ است‌ ايمونوگلوبولين‌ نيز لازم‌ شود.

- واكسيناسيون‌ هپاتيت‌ B براي‌ همه‌ نوزادان‌ و شيرخواران‌

عواقب‌ مورد انتظار
زردي‌ و ساير علايم‌ به‌ حداكثر خود مي‌رسند و سپس‌ در عرض‌ 16-3 هفته‌ تدريجاً ناپديد مي‌شوند. اكثر افرادي‌ كه‌ وضعيت‌ سلامتي‌ خوبي‌ دارند در عرض‌ 4-1 ماه‌ كاملاً بهبود مي‌يابند. در درصد كمي‌ از افراد، دچار هپاتيت‌ مزمن‌ مي‌شود. با بهبود از هپاتيت‌ ويروسي‌ معمولاً ايمني‌ دايمي‌ نسبت‌ به‌ آن‌ ايجاد مي‌شود.

عوارض‌ احتمالي‌
- نارسايي‌ كبد ، سيروز كبد ، سرطان‌ كبد ، حتي‌ مرگ‌

- هپاتيت‌ مزمن‌. اين‌ بيماران‌ معمولاً حامل‌ ويروس‌ هستند و عامل‌ بالقوه‌اي‌ براي‌ انتقال‌ عفونت‌ به‌ افراد خانواده‌ و همسر هستند. اين‌ افراد امكان‌ دارد ظاهراً خوب‌ و سرحال‌ باشند و متوجه‌ عفونت‌ خود نشوند.

درمان‌
اصول‌ كلي‌
- بررسي‌هاي‌ تشخيصي‌ عبارتند از آزمايش‌ خون‌ براي‌ شناسايي‌ عفونت‌ ، بررسي‌هاي‌ مربوط‌ به‌ كار كبد ، و نمونه‌برداري‌ از كبد در موارد شديد يا مزمن‌

- اكثر بيماران‌ هپاتيتي‌ را مي‌توان‌ بدون‌ خطر زياد در منزل‌ تحت‌ مراقبت‌ قرار داد. جداسازي‌ كامل‌ بيمار ضروري‌ نيست‌، اما فرد بيمار بايد وسايل‌ جداگانه‌اي‌ براي‌ خوردن‌ و آشاميدن‌ داشته‌ باشد يا از وسايل‌ يك‌ بار مصرف‌ استفاده‌ كند.

- اگر هپاتيت‌ داريد يا مراقبت‌ از يك‌ فرد هپاتيتي‌ را به‌ عهده‌ داريد ، دستان‌ خود را مرتباً و به‌ دقت‌ بشوييد ، خصوصاً پس‌ از اجابت‌ مزاج‌

داروها
- براي‌ درمان‌ هپاتيت‌ تعداد كمي‌ داروي‌ اختصاصي‌ وجود دارد.

- امكان‌ دارد داروي‌ ضد التهاب‌ كورتيزوني‌ در موارد شديد تجويز شود تا التهاب‌ كبد كاهش‌ يابد و علايم‌ بهتر شوند.

- براي‌ هپاتيت‌ B و C مزمن‌ ممكن‌ است‌ آلفا ـ اينترفرون‌ مورد استفاده‌ قرار گيرد.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
توصيه‌ مي‌شود تا زمان‌ رفع‌ زردي‌ و بازگشت‌ اشتها استراحت‌ در رختخواب‌ انجام‌ گيرد. زمان‌ بازگشت‌ به‌ كارهاي‌ روزمره‌ در افراد مختلف‌ بسيار متفاوت‌ است‌.

رژيم‌ غذايي‌
علي‌رغم‌ نداشتن‌ اشتها ، خوردن‌ وعده‌هاي‌ غذايي‌ كوچك‌ و متعادل‌ به‌ بهبود بيماري‌ كمك‌ خواهد كرد. روزانه‌ حداقل‌ 8 ليوان‌ آب‌ بنوشيد . هرگز الكل‌ ننوشيد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ هپاتيت‌ را داريد يا با فردي‌ كه‌ اين‌ علايم‌ را داشته‌ است‌ تماس‌ داشته‌ايد.

- در صورتي‌ كه‌ علايم‌ زير به‌ هنگام‌ درمان‌ رخ‌ دهند: ـ بيشتر كم‌ شدن‌ اشتها ـ خواب‌آلودگي‌ زياد يا گيجي‌ ـ استفراغ‌ ، اسهال‌ ، يا درد شكمي‌ ـ بيشتر شدن‌ زردي‌ ؛ به‌ وجود آمدن‌ بثور پوستي‌ يا خارش‌

 

 

شرح بيماري
نشانگان‌ مفصل‌ گيجگاهي‌ ـ فك‌ تحتاني‌ عبارت‌ است‌ از درد و التهاب‌ در مفصل‌ گيجگاهي‌ ـ فك‌ تحتاني‌ (مفصل‌ طرفين‌ فك‌ كه‌ دهان‌ را باز و بسته‌ مي‌كند) و عضلات‌ پيوسته‌ به‌ آن‌. بزرگسالان‌ هر دو جنس‌ را مبتلا مي‌كند ولي‌ در زنان‌ شايع‌تر است‌.

علايم‌ شايع‌
- درد مبهم‌ بر روي‌ يك‌ طرف‌ فك‌ (پايين‌ يا جلوي‌ گوش‌) كه‌ به‌ شقيقه ‌ها ، پشت‌ سر و در امتداد فك‌ تير مي‌كشد.

- حساسيت‌ به‌ لمس‌ عضلات‌ جونده‌

- صداي‌ « تق‌ كردن‌ » يا « تپ‌ كردن‌ » هنگام‌ بازكردن‌

- عدم‌ توانايي‌ باز كردن‌ كامل‌ دهان‌

- سردرد و دندان‌ درد

- مرده‌ درد پشت ‌، شانه‌ها يا گردن‌

- درد در اثر خميازه‌ كشيدن‌

علل
- قرار گرفتن‌ نامناسب‌ فك‌ فوقاني‌ و تحتاني‌ (اختلال‌ صفحه‌اي‌).

- در رفتن‌ مفصل‌ در اثر آسيب‌هاي‌ فك‌، سر يا گردن‌

- التهاب‌ مفصل‌ گيجگاهي‌ ـ فكي‌

- اختلال‌ كاركرد و درد عضلات‌ صورت‌

- بيش‌ تحركي‌ يا كم‌ تحركي‌ مفصل‌ گيجگاهي‌ ـ فكي‌

عوامل تشديد كننده بيماري
- ساييده‌ شدن‌ يا پرچ‌ شدن‌ دندان‌ها

- كشش‌ عضلات‌ جونده‌

- استرس‌

- بد در آمدن‌ دندان‌ها

- جفت‌ و جور نشدن‌ مناسب‌ دندان‌ها

- استئوآرتريت‌ با روماتوئيدآرتريت‌

پيشگيري
دندان‌هاي‌ خود را نساييد. روش‌هايي‌ مثل‌ بازخورد زيستي‌ و ورزش‌ را براي‌ شل‌ كردن‌ عضلات‌ فرا بگيريد.

عواقب‌ مورد انتظار
علايم‌ را مي‌توان‌ با درمان‌ كنترل‌ كرد و رفتاري‌ را كه‌ ايجادكننده‌ علايم‌ است‌، مي‌توان‌ اصلاح‌ كرد. قرار گرفتن‌ نامناسب‌ فك‌ را نيز مي‌توان‌ تصحيح‌ كرد.

عوارض‌ احتمالي‌
- استخوان‌ واقع‌ در مفصل‌ گيجگاهي‌ ـ فك‌ تحتاني‌، بدون‌ درمان‌ ممكن‌ است‌ خورده‌ و تخريب‌ گردد.

- بيماري‌ مفصلي‌ دژنراتيو ثانويه‌

- افسردگي‌ و نشانگان‌ درد مزمن‌

درمان‌
اصول‌ كلي
- آزمون‌هاي‌ تشخيصي‌ مي‌توانند شامل‌ بررسي‌ دامنه‌ حركت‌ فك‌ ، راديوگرافي‌ دندان‌ ، آرتروسكوپي‌ و ام‌آرآي‌ باشند.

- برنامه‌ درماني‌ مي‌تواند شامل‌ تصحيح‌ اختلالات‌ انسدادي‌ ، طبيعي‌ كردن‌ كاركرد عضلات‌ ، كنترل‌ درد ، درمان‌ استرس‌ و اصلاح‌ رفتار باشد.

- روان‌ درماني‌ يا مشاوره‌ شامل‌ آموزش‌ بازخورد زيستي‌ براي‌ يادگيري‌ راه‌هاي‌ جديد كنار آمدن‌ با استرس‌

- يخ‌ و يا گرما مي‌تواند فايده‌ اندكي‌ در تسكين‌ ناراحتي‌ داشته‌ باشد ولي‌ علاج‌كننده‌ نخواهد بود.

- آن‌ دو را يكي‌ يكي‌ امتحان‌ كنيد تا ببينيد كدام‌ بيشتر به‌ درد شما مي‌خورد.

- محل‌ مفصل‌ گيجگاهي‌ ـ فك‌ تحتاني‌ را ماساژ دهيد.

- براي‌ خوابيدن‌ از بالش‌ استفاده‌ نكنيد. يك‌ پارچه‌ را لوله‌ كنيد و زير گردن‌ خود قرار دهيد. به‌ پشت‌ خود بخوابيد.

- سعي‌ كنيد حركات‌ فك‌ را محدود كنيد و ياد بگيريد فك‌ را شل‌ كنيد. با گذاشتن‌ مشت‌ خود در زير چانه‌، مانع‌ خميازه‌ كشيدن‌ شويد.

- ممكن‌ است‌ تصحيح‌ دندان‌هاي‌ بد درآمده‌ با ارتودنسي‌ لازم‌ باشد.

- دندانپزشك‌ ممكن‌ است‌ براي‌ پيشگيري‌ از ساييدگي‌ دندان‌ها در زمان‌ خواب‌، يك‌ پروتز محافظ‌ شبانه‌ ساخته‌ و در داخل‌ دهان‌ قرار دهد. يك‌ پروتز محافظ‌ شبانه‌ حاوي‌ اسپلينت‌هاي‌ قابل‌ برداشتي‌ است‌ كه‌ در نوك‌ دندان‌ها قرار مي‌گيرد تا فشار گازگرفتن‌ نامناسب‌ را بردارد.

- موارد شديدي‌ كه‌ به‌ اقدامات‌ ساده‌تر پاسخ‌ نمي‌دهند، ممكن‌ است‌ براي‌ بازسازي‌ مفصل‌ به‌ جراحي‌ نياز داشته‌ باشند (نادر).

داروها
- ممكن‌ است‌ آرامبخش‌ها و شل‌كننده‌هاي‌ عضلاني‌ به‌ مدت‌كوتاهي‌ تجويز شوند.

- داروهاي‌ ضد التهاب‌ غيراستروييدي‌ ممكن‌ است‌ توصيه‌ شوند.

- براي‌ درد خفيف‌ مي‌توانيد از داروهاي‌ بدون‌ نياز به‌ نسخه‌ مثل‌ آسپيرين‌ يا استامينوفن‌ استفاده‌ كنيد.

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
محدوديتي‌ وجود ندارد.

رژيم‌ غذايي‌
تا فروكش‌ كردن‌ علايم‌، غذاهاي‌ نرم‌ ميل‌ كنيد. از مصرف‌ غذاهاي‌ سفت‌ و جويدني‌ خودداري‌ كنيد.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ نشانگان‌ مفصل‌ گيجگاهي‌ ـ فك‌ تحتاني‌ را داشته‌ باشيد.

- اگر بعد از درماني‌ كه‌ خود انجام‌ مي‌دهيد، علايم‌ بهبود نيابند يا بدتر شوند.

- اگر دچار علايم‌ جديد و غير قابل‌ توجيه‌ شده‌ايد. داروهاي‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممكن‌ است‌ عوارض‌ جانبي‌ ايجاد كنند.

شرح بيماري
نشانگان‌ شوكي‌ سمي‌ عبارت‌ است‌ از نوعي‌ مسموميت‌ خوني‌ در اثر سموم‌ آزاد شده‌ از باكتري‌هاي‌ استافيلوكوكي‌. شوك‌ سمي‌ قاعدگي‌، دستگاه‌ توليدمثل‌ زنانه‌ و دستگاه‌ تنفسي‌ را درگير مي‌كند. شوك‌ سمي‌ غيرقاعدگي‌ مي‌تواند تمام‌ سنين‌ و هر دو جنس‌ را (تا 15% موارد در مردان‌ رخ‌ مي‌دهد ) مبتلا كند.

علايم‌ شايع‌
- تب‌ شديد و ناگهاني‌ در شخصي‌ كه‌ قبلاً سالم‌ بوده‌ است‌.

- استفراغ‌ و اسهال‌ آبكي‌

- بثور شبيه‌ آفتاب‌سوختگي‌

- فشار خون‌ پايين‌

- تشنگي‌ بيش‌ از حد

- نبض‌ تند

- احساس‌ مرگ‌ قريب‌الوقوع‌

- تغييرات‌ ذهني‌ از جمله‌ منگي‌

- خستگي‌ و ضعف‌ بيش‌ از حد

- سردرد

- گلودرد

علل‌
برخي‌ گونه‌هاي‌ باكتري‌هاي‌ استافيلوكوكي‌ سمومي‌ توليد مي‌كنند كه‌ وارد جريان‌ خون‌ شده‌، علايمي‌ ناگهاني‌ ايجاد مي‌كنند. خطرناك‌ترين‌ موارد از استافيلوكوك‌هاي‌ واقع‌ در مهبل‌ زناني‌ منشاء مي‌گيرند كه‌ از تامپون‌ استفاده‌ مي‌كنند. نشانگان‌ شوك‌ سمي‌ مي‌تواند ناشي‌ از زخم‌ها يا عفونت‌هاي‌ گلو، پوست‌، ريه‌ها يا استخوان‌ نيز باشد.

عوامل تشديد كننده بيماري
- استفاده‌ مداوم‌ يا طولاني‌ از تامپون‌ها (به‌ويژه‌ انواع‌ فوق‌ جاذب‌) در دوره‌هاي‌ قاعدگي‌

- عفونت‌هاي‌ استافيلوكوكي‌

- زنان‌ پس‌ از زايمان‌

- بيماران‌ پس‌ از جراحي‌ به‌ويژه‌ جراحي‌ بيني‌

پيشگيري
- تامپون‌ها را مرتب‌ عوض‌ كنيد و در شب‌ نوارهاي‌ بهداشتي‌ را جايگزين‌ آنها كنيد.

- از تامپون‌هاي‌ فوق‌ جاذب‌ استفاده‌ نكنيد ، از انواع‌ نخي‌ استفاده‌ كنيد.

- اگر شما دچار عفونت‌ پوستي‌ به‌ويژه‌ نزديك‌ آلت‌ تناسلي‌ هستيد، از تامپون‌ استفاده‌ نكنيد.

- قبل‌ از گذاشتن‌ تامپون‌ ، دست‌ها را به‌ دقت‌ بشوييد. استافيلوكوك‌ها معمولاً در دست‌ وجود دارند.

- براي‌ زخم‌هاي‌ عفوني‌ فوراً از پزشك‌ كمك‌ بخواهيد.

عواقب‌ مورد انتظار
بيشتر بيماران‌ با تشخيص‌ زود هنگام‌ و درمان‌ فوري‌ در بيمارستان‌ بهبود مي‌يابند ولي‌ برخي‌ موارد كشنده‌ هستند. كف‌ دست‌ و پا غالباً در حين‌ بهبودي‌ پوسته‌ مي‌دهد.

عوارض‌ احتمالي‌
- شوك‌ شديد

- نارسايي‌ كليه‌

- نارسايي‌ احتقاني‌ قلب‌

- زجر تنفسي‌

- ريختن‌ مو و ناخن‌ها

- عود شوك‌ سمي‌

- در موارد شديد ، مرگ ‌و مير ممكن‌ است‌ 15% باشد.

درمان‌
اصول‌ كلي‌
- آزمون‌هاي‌ تشخيصي‌ مي‌توانند شامل‌ بررسي‌هاي‌ آزمايشگاهي‌ خون‌ و كشت‌ مخاطات‌ باشد.

- بستري‌ فوري‌ در بيمارستان‌ براي‌ دريافت‌ مايعات‌ داخل‌ وريدي‌ تا آنتي‌بيوتيك‌ها تجويز شوند و كاهش‌ مايعات‌ و الكتروليت‌ها و كم‌آبي‌ تصحيح‌ شود و نيز مشكلات‌ كليوي‌ يا قلبي‌ حل‌ شوند و در صورت‌ نياز حمايت‌ تنفسي‌ مكانيكي‌ به‌ عمل‌ آيد.

- تامپون‌ها، ديافراگم‌ها يا ساير اجسام‌ خارجي‌ فوراً برداشته‌ مي‌شوند.

داروها
- آنتي‌بيوتيك‌ها ، معمولاً داخل‌ وريدي‌ ، براي‌ عفونت‌

- مايعات‌ و الكتروليت‌هاي‌ داخل‌ وريدي‌

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري
به‌ محض‌ بهبود علايم‌ ، فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ طبيعي‌ خود را از سر بگيريد.

رژيم‌ غذايي‌
بعد از بهبودي‌ رژيم‌ غذايي‌ خاصي‌ ندارد. معمولاً در حين‌ بستري‌، تغذيه‌ داخل‌ وريدي‌ لازم‌ است‌.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ نشانگان‌ شوك‌ سمي‌ را داشته‌ باشيد. فوراً مراجعه‌ كنيد! شوك‌ سريعاً ايجاد مي‌گردد.

- اگر شما دچار علايم‌ جديد و غير قابل‌ توجيه‌ شده‌ايد. داروهاي‌ مورد استفاده‌ در درمان‌ ممكن‌ است‌ عوارض‌ جانبي‌ داشته‌ باشند.

شرح بیماری
نشانگان‌ روده تحریک‌پذیر عبارت‌ است‌ از یک‌ نوع‌ اختلال‌ تحریکی‌ و التهابی‌ روده . این‌ اختلال‌ مسری‌ ، ارثی‌ ، یا سرطانی‌ نیست‌. زنان‌ 2 برابر شایعتر از مردان‌ گرفتار آن‌ می‌شوند.

علایم‌ شایع‌
علایم‌ زیر معمولاً در اوایل‌ دوران‌ بزرگسالی‌ آغاز می‌شود. دوره‌های‌ بروز علایم‌ ممکن‌ است‌ روزها، هفته‌ها یا ماه‌ها طول‌ بکشند.

- تهوع‌

- نفخ‌

- سردرد

- درد در راست روده

- کمر درد

- گاهی‌ به‌ علت‌ وجود بی‌اشتهایی‌ ممکن‌ است‌ وزن‌ کم‌ شود.

- اسهال یا یبوست ، معمولاً به‌ طور متناوب‌

- خستگی‌

- افسردگی

- اضطراب

- مشکل‌ در تمرکز

علل‌
- ناشناخته‌ هستند. این‌ اختلال‌ ممکن‌ است‌ با استرس‌ و تعارضات‌ عاطفی‌ که‌ به‌ اضطراب‌ و افسردگی می‌انجامند ارتباط‌ داشته‌ باشد. موقعیت‌هایی‌ که‌ غالباً پیش‌ از بروز علایم‌ وجود دارند عبارتند از : نگرانی‌ وسواس‌گونه‌ در رابطه‌ با مشکلات‌ زندگی‌ ؛ مشکلات‌ زناشویی‌ ؛ ترس‌ از پیش‌ آمدن‌ فقدان‌ یک‌ نفر از عزیزان‌ یا یک‌ چیز دوست‌ داشتنی‌ ؛ و مرگ‌ یکی‌ از عزیزان‌.

- علایم‌ ممکن‌ است‌ در اثر خوردن‌ نیز آغاز شوند ، اگر چه‌ غذا یا ماده‌ غذایی‌ خاصی‌ مشخص‌ نشده‌ است‌.

عوامل تشدید کننده بیماری
- استرس           

- رژیم‌ غذایی‌ نامناسب‌

- مصرف‌ دخانیات‌

- مصرف‌ الکل

- مصرف‌ داروها

- خستگی‌ یا کار زیاد

- نداشتن‌ آمادگی‌ جسمانی‌ مناسب‌

- وجود فرد یا افرادی‌ دیگر در خانواده‌تان‌ با مشکلات‌ مشابه‌

پیشگیری‌
استرس زندگی‌ خود را کم‌ کنید یا سعی‌ کنید نوع‌ پاسخ‌ خود را به‌ آن‌ تغییر دهید. برای‌ عادات‌ غذایی‌ خوب‌ اهمیت‌ قایل‌ باشید.

عواقب‌ مورد انتظار
- این‌ اختلال‌ معمولاً در تمام‌ طول‌ زندگی‌ عود می‌کند. البته‌ علایم‌ ممکن‌ است‌ تا مدتها ناپدید شوند. این‌ اختلال‌ زندگی‌ را در معرض‌ خطر قرار نمی‌دهد و به‌ سمت‌ سرطان یا بیماری‌ التهابی‌ روده پیشرفت‌ نمی‌کند.

عوارض‌ احتمالی‌
تمرکز روانی‌ روی‌ کار روده‌، که‌ باعث‌ بی‌ثباتی‌ روانی‌ می‌شود.

درمان‌
اصول‌ کلی‌
- بررسی‌های‌ تشخیصی‌ ممکن‌ است‌ عبارت‌ باشند از: آزمایش‌ مدفوع‌ برای‌ رد سایر بیماری‌ها مثل‌ عدم‌ تحمل‌ به‌ لاکتوز ، زخم‌ ، انگل ها ، کمبودهای‌ آنزیمی ‌، و کولیت‌ اولسرو ؛ عکس‌برداری‌ اشعه‌ ایکس‌ از روده‌ بزرگ‌ (با کمک‌ تنقیه‌ باریم‌)؛ و سیگموییدوسکپی‌ (روش‌ بررسی‌ راست‌ روده‌ و قسمت‌ پایینی‌ روده‌ بزرگ‌ با کمک‌ یک‌ وسیله‌ که‌ سر آن‌ یک‌ منبع‌ نور قرار دارد).

- گذاشتن‌ کمپرس‌ گرم‌ ، شیشه‌ آب‌ گرم‌ ، یا صفحه‌ گرم‌ کننده‌ روی‌ شکم‌ ممکن‌ است‌ به‌ تخفیف‌ ناراحتی‌ کمک‌ کند.

- استرس زندگی‌ خود را کاهش‌ دهید. از روش‌های‌ مختلف‌ برای‌ آرام‌سازی‌ خود استفاده‌ کنید (مراقبه ‌، هیپنوتیسم توسط‌ خود، یا بازخورد زیستی‌) دفترچه‌ خاطراتی‌ را اختصاصاً برای‌ استرس‌ در نظر بگیرید ، تا متوجه‌ شوید که‌ چه‌ کسی‌ یا چه‌ چیزی‌ ممکن‌ است‌ باعث‌ بروز علایم‌ شود.

- دارو ممکن‌ است‌ کمک‌ کننده‌ باشد، اما این‌ اختلال‌ را با کمک‌ دارو نمی‌توان‌ معاینه‌ نمود.

- ترک‌ دخانیات‌. نیکوتین خود ممکن‌ است‌ در بروز علایم‌ نقش‌ داشته‌ باشد.

داروها
- امکان‌ دارد داروهای‌ ضد گرفتگی‌ برای‌ تخفیف‌ دل‌پیچه‌ تجویز شوند.

- استفاده‌ کوتاه‌ مدت‌ از آرام‌بخش‌ برای‌ کاهش‌ اضطراب‌

- سایر داروهایی‌ که‌ ممکن‌ است‌ مورد استفاده‌ قرار گیرند عبارتند از : مسهل‌های‌ حجم‌افزا ، داروهای‌ سفت‌کننده‌ مدفوع‌ ، آنتی کولینرژیک ها ، داروهای‌ ضدنفخ‌ و لاکتوز برای‌ عدم‌ تحمل‌ به‌ شیر

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری
محدودیتی‌ برای‌ آن‌ وجود ندارد. فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری منظم‌ روزانه‌ باعث‌ بهتر شدن‌ کار روده‌ می‌شود و به‌ کم‌کردن‌ استرس‌ کمک‌ می‌کند.

رژیم‌ غذایی‌
- فیبر رژیم‌ غذایی‌ خود را افزایش‌ دهید تا کار روده‌ بهتر شود. فیبر غذایی‌ را به‌ تدریج‌ در رژیم‌ غذایی‌ وارد کنید تا بدن‌ فرصت‌ سازگاری‌ داشته‌ باشد.

- از غذاها یا نوشیدنی‌ هایی‌ که‌ علایم‌ را بدتر می‌کنند پرهیز کنید. نوشیدن‌ قهوه یا شیر ممکن‌ است‌ یکی‌ از علل‌ مهم‌ آغاز علایم‌ در بعضی‌ از افراد باشد. یک‌ دفترچه‌ خاطرات‌ را نیز به‌ غذا اختصاص‌ دهید تا متوجه‌ شوید که‌ کدام‌ غذاها علایم‌ را بدتر می‌کنند.

- از غذاهای‌ تولید کننده‌ گاز و غذاهای‌ پر ادویه‌ پرهیز کنید.

- از خوردن‌ وعده‌های‌ غذایی‌ حجیم‌ خودداری‌ کنید، اما برنامه‌ غذایی‌ منظمی‌ داشته‌ باشید.

- از مصرف‌ الکل جداً پرهیز کنید.

در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر تب‌ به‌ وجود آید.

- اگر در صورتی‌ که‌ مدفوع‌ سیاه‌ یا قیری‌ شکل‌ باشد.

- اگر اسهال‌ رخ‌ دهد.

- اگر کاهش‌ وزن‌ بدون‌ توجیه‌ به‌ میزان‌ 5/2 کیلو یابیشتر

- اگر علایم‌ علی‌ رغم‌ درمان‌ بهبود نیابند.

 شرح بيماري

نشانگان‌ انسداد خروجي‌ قفسه‌ سينه‌ عبارت‌ است‌ از درد و ضعف‌ ناشي‌ از تحت‌ فشار قرار گرفتن‌ اعصاب‌ در گردن‌ كه‌ شانه‌ها ، بازوها و دست‌ها را درگير مي‌كند . افراد 55-35 ساله‌ و معمولاً زنان‌ را مبتلا مي‌كند.

علايم‌ شايع‌
- درد ، كرختي‌ و گزگز در گردن ‌، شانه‌ها ، بازوها و دست‌ها

- ضعف‌ها در بازوها و دست‌ها

- جريان‌ خون‌ نامناسب‌ كه‌ با سردي‌، تورم‌ و كبودي‌ دست‌ها و انگشتان‌ دست‌ مشخص‌ مي‌گردد (نادر)

- فقدان‌ نبض‌ در مچ‌ دست‌ در هنگام‌ بالابردن‌ و چرخاندن‌ سر به‌ طرف‌ شانه‌ مقابل

علل

- اعصاب‌ و عروق‌ خوني‌ كه‌ به‌ شانه‌، بازوها و دست‌ها مي‌روند، از گردن‌ منشأ مي‌گيرند و به‌ مانند دسته‌اي‌ از نزديك‌ دنده‌هاي‌ گردني‌ و ترقوه‌ عبور مي‌كنند. فشار بر اين‌ دسته‌ اعصاب‌ و عروقي‌ خوني‌ ايجاد علايم‌ مي‌كند. فشار ممكن‌ است‌ ناشي‌ از موارد زير باشد :

- يك‌ دنده‌ اضافي‌ در پايين‌ گردن‌ يا تكامل‌ بيش‌ از حد عضلات‌ گردن

- ضعف‌ عضلاني‌ و پايين‌ افتادن‌ شانه

- آسيب‌ حاصل‌ از باز شدن‌ بيش‌ از حد بازو يا شانه

- توموری که از بخش دیگری از بدن به سر و گردن گسترش یافته باشد .

عوامل تشديد كننده بيماري

- شكستگي‌ ترقوه‌ يا دنده‌ اول

- بدنسازي‌ همراه‌ با تورم‌ عضلاني‌ در ناحيه‌ خروجي‌ قفسه‌ سينه

- كاهش‌ وزن‌ سريع‌ همراه‌ با فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري يا تمرينات‌ فيزيكي‌ شديد

پيشگيري‌

در حدامكان‌ از آسيب‌ شانه‌ يا گردن‌ پرهيز كنيد. در اتومبيل‌ از كمربند ايمني‌ و پشتي‌ استفاده‌ كنند .

از داروهاي‌ روانگردان‌ استفاده‌ نكنيد و الكل‌ ننوشيد.

عواقب‌ مورد انتظار

با فيزيوتراپي‌ يا جراحي‌ معمولاً در بيشتر بيماران‌ علاج‌ مي‌شود .

عوارض‌ احتمالي‌

- درد يا احساس‌ غيرطبيعي‌ در بازو و دست‌ پس‌ از عمل‌

- عود اختلال‌

درمان‌
اصول‌ كلي‌

- آزمون‌هاي‌ تشخيصي‌ شامل‌ معاينه‌ فيزيكي‌ و مانورهاي‌ خاص‌ سر، گردن‌، شانه‌ها و بازوها هستند. ممكن‌ است‌ براي‌ رد ساير اختلالات‌ آزمون‌هاي‌ ديگري‌ انجام‌ شوند: راديوگرافي‌، آرتريوگرافي‌، ونوگرافي‌ (راديوگرافي‌ از رگي‌ كه‌ با ماده‌ حاجب‌ پر مي‌شود) و سي‌تي‌اسكن‌

- درمان‌ معمولاً شامل‌ فيزيوتراپي‌ و ورزش‌ است‌ مگر اين‌ كه‌ يك‌ اختلال‌ استخواني‌ واضح‌ وجود داشته‌ باشد. 

- جراحي‌ براي‌ برداشتن‌ فشار از اعصاب‌ و عروق‌ خوني‌

- براي‌ تسكين‌ درد از گرم‌ كردن‌ استفاده‌ كنيد. از كيسه‌ گرم‌، لامپ‌ گرمادهنده‌ ، دوش‌ آب‌ داغ‌ يا كمپرس‌ گرم‌ استفاده‌ كنيد . 

داروها

- مي‌توانيد براي‌ تسكين‌ درد از داروهاي‌ بدون‌ نسخه‌ مثل‌ استامينوفن‌ يا آسپيرين‌ استفاده‌ كنيد. دارو نمي‌تواند بيماري‌ زمينه‌اي‌ را تصحيح‌ كند .

- ممكن‌ است‌ ضد اسپاسم‌ها و شل‌كننده‌هاي‌ عضلاني‌ تجويز گردد .

فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري

- درمان‌ فيزيكي‌ و ورزش‌ براي‌ بهبود كاركرد عضلاني‌ شانه‌ و بهبود هرگونه‌ اشكال‌ وضعيتي‌ تجويز خواهد شد. اين‌ موارد معمولاً به‌ مدت‌ 3-2 ماه‌ توصيه‌ مي‌شوند.


- به‌ مدت‌ 3 ماه‌ از زور زدن‌ و فعاليت در زمان ابتلا به اين بيماري هاي‌ سنگين‌ خودداري‌ كنيد . 


 رژيم‌ غذايي

رژيم‌ غذايي‌ خاصي‌ ندارد. در صورت‌ وجود اضافه‌ وزن‌ ، رژيم‌ غذايي‌ براي‌ كاهش‌ آن‌ توصيه‌ مي‌گردد.


در چه شرايطي بايد به پزشك مراجعه نمود ؟
- اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌تان‌ علايم‌ نشانگان‌ انسداد خروجي‌ قفسه‌ سينه‌ را داشته‌ باشيد .

- اگر علي‌رغم‌ درمان‌، علايم‌ ظرف‌ 2 هفته‌ بهبود نيابند.