- انواع مختلف سردرد تمامی سردردها علائم یکسانی ندارند. آشنایی در خصوص انواع سردرد و علائم آنها و اینکه چه کسانی مستعد چه نوع سردردهایی هستند، می تواند مفید باشد
- بررسی 11 عامل موثر در بوجود آمدن سردرد سردرد می تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که در طول روز تجربه می کنیم. از استرس ناشی از ارتباطات روزانه گرفته تا نوع غذایی که مصرف می کنیم. در اینجا به بررسی چند نمونه از مهمترین عوامل، پرداخته و چگونگی غلبه بر آنها را تشریح خواهیم کرد.
-روش تشخیص سردردهای مزمن مهمترین عاملی که باعث بهبود سردردهای مزمن می شود، تشخیص صحیح و به موقع آنهاست. سردردها باید به درستی تشخیص داده و دسته بندی شوند.
- همه چیز درباره تشخیص سردردهای میگرنی دانستن این موضوع که پزشکان چگونه سردردها را تشخیص می دهند، بسیار جالب است. اینکه سردرد از انواع سردردهای میگرنی است یا به عامل دیگری مربوط است و درمانی متفاوت نیاز دارد.
- هفت نشانه سردردهای میگرنی سردردهای شدید و سردردهای میگرنی، بسیار به هم شبیه هستند. تشخیص نوع سردرد برای انتخاب روش درمانی مناسب ، بسیار مهم است.
- اصلی ترین عوامل بوجود آورنده میگرن سعی کنید از حمله بعدی میگرنی، جلوگیری کنید.حمله های میگرنی ممکن است یک دفعه ای و غافلگیر کننده اتفاق بیفتند اما در حقیقت محرکه های شناخته شده بسیاری وجود دارد که عامل بوجود آمدن این سردردهای غیر قابل تحمل هستند
- تشخیص سردردهای سینوسی آیا سینوزیت عامل سردردهای شما می باشد یا خیر؟ در اینجا به بررسی تفاوت انواع سردردهای می پردازیم. نزدیک به 30 میلیون نفر در آمریکا به سینوزیت مبتلا هستند. یعنی التهابات حفره های هوای اطراف بینی و برای اکثر مبتلایان این شرایط اذیت کننده با گرفتگی مخاط بینی و سنگین شدن سرهمراه است. ولی آیا واقعاً سردردهای سینوسی وجود دارد؟
- زنان و میگرن این یک واقعیت تلخ است. اکثر کسانی که از بیماری میگرن رنج می برند، زنان هستند. تفاوت جنسیتی چه نقشی در این بیماری دارد. و با نشانه های بیماری چه باید کرد.
- سردرد و سرگیجه معمولاً سرگیجه هایی که با سردرد همراه هستند، به علت میگرن بوجود می آیند، اگرچه ممکن است دلایل دیگری نیز داشته باشند. در این مقاله، با نحوه تشخیص صحیح پزشکان و درمان های مناسب، آشنا می شوید.
- آیا آبریزش های بینی در فصل بهار، سردرد ایجاد می کند؟ اگر در اثر تنگی نفس و عطسه های آلرژیک، دچار سردرد و میگرن می شوید، لازم است برای درمان آنها اقدام کنید. فصل بهار اگرچه برای همه فصل خوشایند و زیبایی است، اما کسانی که از آلرژی رنج می برند، از تغییر فصلها و آمدن فصل بهار ، خیلی خوشحال نمی شوند.
- پیشگیری از سردرد پیشگیری از سردرد به مراتب آسان تر از درمان آن است. اجتناب از عوامل تحریک کننده، شامل استرس، کم شدن آب بدن و کم خوابی، باعث می شود از سردرد دور بمانید.
- چه زمانی باید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کرد؟ معمولاً افراد برای درمان سردردهای ساده، به دکتر خانوادگی خود مراجعه می کنند. اما برای سردردهای مزمن با علائم شدید یا سردردهای میگرنی لازم است از یک متخصص مغز و اعصاب بهره بگیرید.
- بستنی، عامل بروز میگرن یافته های دانشمندان حاکی از تاثیر سرما و یخ زدگی بر مغز و انبساط شریان های آن است. پژوهش ها نشان می دهند سردردهایی که در اثر خوردن یا نوشیدن خوراکی های خیلی سرد مانند بستنی تجربه می کنید، نتیجه تغییر ناگهانی جریان خون در مغز است.
- آیا رژیم غذایی بر سردردهای میگرنی، تاثیر گذار است؟ متاسفانه برخی از گزینه های خوراکی مورد علاقه شما با انواع سردرد مربوط هستند. در اینجا به بررسی چند نمونه از بدترین ها خواهیم پرداخت.
- سردردهای میگرنی در محل کار استرس، حساسیت به نور یا صدا از جمله عوامل متعددی است که در محل کار موجب سردرد می شود. در اینجا به بررسی روشهای مناسب برای مدیریت و کنار آمدن با این گونه سردردها می پردازیم.
- تسکین سریع سردرد هنگامی که دچار سردرد شدید می شوید، به تنها چیزی که فکر می کنید راهی است که جلوی آن را بگیرید. سردردها یکی از شایع ترین انواع دردهای شدید هستند. (بعد از کمر درد در رتبه دوم قرار دارند. ) هر کسی که به نوعی از سردرد مخصوصاً میگرن، رنج می برد، می داند چقدر رانندگی کردن، کارکردن و حتی صحبت کردن با بقیه وقتی که سردرد دارید، سخت و دشوار است.
- داروهای موثر در سردرد در اینجا به ارائه فهرستی از داروهای تسکین دهنده سردرد هم به شکل تجویزی و نسخه ای و هم داروهایی که بدون نسخه قابل تهیه هستند، اشاره می شود.
- معرفی داروهای گیاهی برای درمان سردرد برخی از داروهای گیاهی در کاهش سردرد موثر هستند در این مقاله با محبوب ترین داروهای موثر آشنا می شوید. سردردهای مزمن و مکرر، نه تنها به سبب درد آزار دهنده هستند، بلکه باعث کسالت، یاس و ناامیدی و ناتوانی در تصمیم گیری های زندگی نیز می شوند.
- 14 روش غیر دارویی برای درمان میگرن اگر از میگرن رنج می برید، مطمئنا به هر دری می زنید تا از آن رهایی یابید. روش هایی که در زیر به آنها اشاره می کنیم، شاید کاملا موثر نباشند، اما تجربه نشان می دهد که امتحان آنها ضرری ندارد و شما هم می توانید روش مورد علاقه ی خود را در زیر بیابید.
- آیا استفاده از بوتاکس، می تواند در درمان سردرد موثر باشد؟ محققان بر حسب تصادف دریافتند که بوتاکسی که برای رفع چین و چروک پوست استفاده می شود، در درمان برخی از سردردها نیز موثر است.
- سردرد و رابطه جنسی با درمان و حتی پیشگیری از بروز سردردهای ناتوان کننده، می توانید معاشقه بهتری را تجربه کنید. سردردها مخصوصاً سردردهای میگرنی، به شدت روابط جنسی را تحت تاثیر قرار داده و به آن آسیب می رسانند.
- میگرن و خواب سردردهای میگرنی و اختلالات خواب گاهی دست به دست هم می دهند. اگر شما به سردردهای میگرنی دچار هستید، داشتن یک خواب خوب در شب ، امری است که به راحتی محقق نمی شود. متاسفانه بد خوابی و کم خوابی در شب، خود عاملی جهت تشدید سردردهای میگرنی خواهد بود.
- ورزش به درمان سردرد کمک می کند وقتی سردرد دارید، از ورزش کردن می ترسید؟ نترسید(مگر این که موقعیتتان خاص و نادر باشد). ورزش و متناسب نگاه داشتن اندام به شما کمک می کند تا سردرد هایتان را مدیریت کنید.
- 10 دلیل برای آنکه به استقبال دوران یائسگی بشتابیم اغلب بانوان با تغییرات مثبتی که در اثر شروع یائسگی در زندگی آنها رخ می دهد، شگفت زده می شوند. دیدگاه منفی که با شروع یائسگی در ذهن اکثر خانم ها وجود دارد، با نشانه ها و علائم ناخوشایندی همراه است مانند گرگرفتگی، خشکی دهانه رحم، نوسانات خلقی، نازک شدن موها و اختلالات در خواب.
|