شناسنامه موضوع: بهداشت پوست، مو و زیبایی –شماره اول تاریخ انتشار: 12/05/1391 شماره انتشار: 16/915- م صاحب امتیاز: مجله پزشکی مادر گروه ترجمه، تالیف و گردآوری: ژیلا بصیری، فریده قزوینی، مژان داداش زاده، فاطمه سریری، حانیه دانشگر، نازنین جعفری، مژگان جنگی، نرگس کاظمی، نیوشا وکیلی، سمن سجادی، سارا میرزایی، زهرا احمدزاده ثانی آبادی ویراستار: دکتر معصومه سوری صفحه آرایی:سمن سجادیتعداد صفحات: 47 صفحه
شامل موضوعات: |
||
- بایدهاونبایدهای پوست چرب چگونگی مراقبت ازپوست های چرب، به اندازه درمان آن ،از اهمیت فراوانی برخوردار است . اگر شما پوست چربی دارید، ممکن است به خاطر درخشندگی وداشتن بافت چرب وجوش ها، احساس ناراحتی کنید . - رژیم غذایی و پوست سالم اگر شما پوست خشکی دارید، لوسیون و مرطوب کننده می توانند برای شما مفید باشند. رژیم غذایی خاص با خشکی ، خارش و پوسته پوسته شدن مبارزه می کند . - بایدها و نبایدهای پیشگیری از اسکار(علامت زخم) اسکارها نشانه های طبیعی هستند که پس از بهبود زخم روی پوست، باقی می مانند. اما شما مجبور نیستید آنها را ، همچون نشانه های زخم یک نبرد ، نگهدارید. این راهکارها به شما در پوشاندن ، آنها کمک می کنند. - هشت روش خانگی برای درمان جوش صورت و پوست مواد لازم برای از بردن جوش ها، ممکن است در کابینت آشپزخانه شما پیدا شود! درمان خانگی جوش، یک ماسک صورت ، حاوی لیمو، خیار و عسل است. - علل رایج آکنه و چگونگی جلوگیری از آن عوامل آکنه در جایی که شما کمترین انتظار را دارید در کمین هستند.در وسایلی که استفاده می کنید و کارهایی که هرروز انجام می دهید. اگر شما علت آکنه خود را بیابید، می توانید از آنها جلوگیری کرده و صورت خود را پاکیزه نگهدارید. - نه عادت بد که منجر به جوش زدن می شوند برای خیلی از افراد، داشتن پوستی سالم، تمیز و بدون لک، يك رویا است. وراثت و هورمون ها دو علت اصلی جوش زدن هستند . با اینکه شما نمی توانید کاری برای هورمونها و وراثت ، انجام دهید، می توانید با تغییر عادت ها ، ظاهر پوست خود را بهبود ببخشید - چند توصیه برای مراقبت از پوست در بارداری دچار چه نوع عارضه ی پوستی ناشی از بارداری هستید؟ از انواع جوش ها و لکه ها تا ترک ها و تحریک های پوستی، که اغلب تصویر زیبایی برای مادران باردار نیست، اما امری متداول است. - نه نکته برای تسکین پوست خشک پوست بسیار خشک، معمولا همراه با خارش و پولک بوده و حتی ممکن است قرمز و دردناک باشد. پوست خشک و خارش دار را تحمل نکنید؛ بلکه به کمک مراقبت های صحیح ، آن را تسکین دهید. - پیری پوست: چرا دچار چین و چروک می شویم شما نمی توانید مانع پیری شوید، اما می توانید پیدایش پیری پوست و چین و چروک را به تاخیر بیاندازد. - روش های درمانی جوش ها - از کنترل جوش های پوستی تا درمان قطعی آنها هرکدام از انواع جوش ها، متناسب با تشخیص متخصص پوست و زیبایی، به درمانی متفاوت نیاز دارد. در این مقاله با 11 روش موثر برای کنترل جوشهای پوستی آشنا خواهید شد. - چرا انگشتان شما بعد از حمام، چروکیده می شوند؟ "انگشتان چروکیده " ممکن است مسخره به نظر برسد، اما پشت این قضیه یک دلیل علمی جدی وجود دارد. اگر وقت زیادی را در استخر گذرانیده اید ویا به منظور رفع خستگی بعد از یک روز کاری سخت، ساعتها در وان حمام غوطه ور بوده اید، احتمالآ با پدیده " انگشتان چروکیده" آشنا هستید. |