همه ی ما باید یاد بگیریم در مواقع و مواجه با مشکلات چگونه آرامش خود را حفظ کنیم و برای این کار هم باید نقاط ضعف

خودمان رو بشناسیم، و باید یاد بگیریم برای داشتن یک زندگی ساده و پر از عشق باید گذشت داشت و فداکاری کرد.
خوشبخت بودن و نبودن دست خودمان است، ما می توانیم انتخاب کنیم شاد باشیم یا غمگین، عصبانی یا آرام باشیم. این خود ما هستیم که زندگی عاشقانه را یا زندگی پرتنش و پراضطراب انتخاب می کنیم. نباید فراموش کنیم برای داشتن یک زندگی خوب باید تمرین خوب بودن کرد و به یکدیگر احترام گذاشت و عشق ورزید. سعی کنیم کردار خودمان با گفتارمان یکی کنیم و قدردانی از یکدیگر رو فراموش نکنیم. البته نباید یادمان برود داشتن تعهد و ایمان از پایه های زندگی است، نباید فراموش کنیم که برای داشتن یک زندگی آرام و بی دغدغه است که کنار هم هستید. پس در محبت و عشق ورزیدن پیشی بگیرد تا در بخل و کینه و حسد، اگر تا به امروز به هر دلیلی اقدامات عجولانه ای از ما سر زده همین الان وقت آن رسیده است تا دوباره زندگیمان را بسازیم و برای دوست داشتن یکدیگر قدم های بزرگتری را برداریم.

منبع : مجله پزشکی مادر


وقتی دو نفر که با هم پیوند مقدس زناشویی می بندند و با این پیوند متعهد می شوند که یک عمر با خوشی در کنار یکدیگر زندگی کنند، زندگی که لحظه به لحظه آن پر از شادی و نشاط باشد و گذشته اش دنیایی از خاطره های شیرین باشد....

باید بنای زندگی خودشان را با عشق و تعهد نسبت به یکدیگر پایدار و مستحکم کنند، زوجها باید بدانند که ازدواج پایان راه نیست بلکه آغاز زندگی است. پس برای استحکام زندگی باید تلاش کنند و همیشه مثل روزهای اول آشنایی جذاب و شیرین تر از همیشه باشند.

اما برای زندگی بهتر و آرامش بیشتر باید:
1- وفادار باشید، چرا که یکی از پایه های زندگی مشترک داشتن تعهد و ایمان است. زمانی که زن و شوهر به زندگی خود تعهد نداشته باشند خیلی زود نسبت به یکدیگر بی تفاوت شده و زندگی شان رو به فرو پاشی می رود.

2- تنها از کلمات محبت آمیز استفاده کنید و پیام های عاشقانه به یکدیگر بفرستید و فقط به اظهار محبت به همسرتان اکتفا نکنید، بلکه کردار خود را نیز هماهنگ با گفتارتان کنید.

3- از یکدیگر تشکر و قدردانی کنید و همیشه بسیار خوب و منطقی صحبت کنید. مخصوصا در میان اطرافیان و خانواده از همسرتان تشکر کنید و از او تعریف و تمجید کنید.

4- ایمان و اعتقادتان را بیشتر کنید.

5- به یکدیگر هدیه دهید، مهم این است که شما به او نشان دهید که او را دوست دارید و برای او ارزش قائل هستید.

6- برای زندگیتون خودتون تصمیم بگیرید.

7- در مواقع سختی ها آرامش خود را حفظ کنید، بدانید که زندگی پر از لحظات تلخ و شیرین است. و تنها شما، برای لحظات خوش و خرم در کنار هم نیستید. بدونید آیا قادر هستید در موقع تنش و عصبانیت نیز همانگونه با کلمات محبت آمیز صحبت کنید.

8- با همدیگه قرار ملاقات بگذارید. هر چند که چندین و چند دهه از زندگیتان بگذرد.

9- به یکدیگر احترام و عشق بورزید. عشق و احترام لازمه زندگی مشترک است.

10- برای داشتن یک زندگی خوب تمرین کنید. با هم مشورت کنید و به نظرات یکدیگر توجه کنید.

11- همیشه خوش عطر و خوش تیپ باشد.

12- مثبت اندیش باشید، از مهمترین ویژگی های خانواده خوشبخت و متعادل توانایی برخورد مثبت و سازنده با محیط پیرامون و یا مثبت گرایی است. منفی گرایی رو فراموش کنید.

13- از مقایسه همسرتان با دیگران بپرهیزید. همسر شما تنهاترین مرد و زن روی زمین است.

14- هنر خوب شنیدن سخن همسرتان را یاد بگیرید.

15- تعاون و همکاری رو فراموش نکنید.

16- انتقاد سازنده به جای انتقاد مخرب داشته باشید.

17- خود کم بینی و گذشته تلخ را فراموش کنید و به فکر ساختن حال و آینده باشید.

18- در هنگام مواجه با مشکلات با افرادی مشورت کنید که صلاحیت مشورت داشته باشند، مراجعه به مشاور را فراموش نکنید.

19- در میزان رفت و آمد به خانواده همسرتان دقت کنید و عدالت را رعایت کنید.

20- همیشه با یکدیگر در حال رشد و پیشرفت باشید.

مجله پزشکی مادر

 

 


اگر شخصی به زندگی خود متعهد باشد هیچ گاه به فکر خیانت نمی افتد و اگر شخصی دچار اختلالات شخصیتی ، وسواس و تضاد فکری نباشد هیچگاه به همسر خود خیانت نخواهد کرد. و اگر چنین و چنان نباشد، خیانت به همسر رخ نمی دهد. اما خودمانیم ، همسر داری هم در این روزها خیلی سخت شده است. یعنی دست بالای دست زیاد شده، حالا در این آشفته بازار چه باید کرد؟ اگر روزی همسر شما به شما خیانت کند چه کار می کنید ؟ یا اصلا فکری به حال خیانت نکردن همسرتان دارید؟

سیما فردوسی روانشناس در پاسخ به این سوالات به خبرنگار مجله پزشکی مادر گفت: ما همیشه باید در ابتدا به دنبال علت باشیم نه اینکه در ابتدای کار به فکر راه حل بگردیم. پس اگر همسرتان به شما خیانت کرد ابتدا دنبال علت آن باشید. سعی کنید اطلاعات و آگاهی های خود را بالا ببرید. کتابهای مختلف و گوناگون همسرداری بخوانید و آنها را در زندگی خود به کار بگیرید. از تجربیات همسران موفق در زندگی بهره مند شوید.

وی همچنین یاد آور شد: زنان نباید خیلی مدرن و امروزی باشند. و نباید پختن غذا و شستشو و رسیدن به همسر و زندگی خود را فراموش کنند نه اینکه خیلی سنتی باشند. زیرا زنان سنتی تغییر کردند، زنان نیاز به تغییر در زندگی و در خود احساس کردند و به زن امروزی تغییر یافتند، اما مردان نیازی در تغییر خود ندیدند و همان گونه سنتی باقی ماندند و این مردان همان زنان سنتی را می خواهند. بنابراین زنان باید تعادل را رعایت کنند.

وی همچنین خاطر نشان کرد: همسران باید همیشه برای یکدیگر جذاب و تازگی داشته باشند، از لحاظ پوشش و نحوه حرف زدن تنوع و تغییر ایجاد کنند، از یکنواخت شدن خود و زندگی اجتناب کنند . افراد می بایستی در هر شرایطی به خودشان برسند، یعنی بر پوشش و آرایش خود کار کنند، لباس های زیبا بپوشند، تناسب اندام داشته باشند، از عطر و خوشبو کننده ها استفاده کنند تا همیشه جذاب و دلنشین باشند.

سیما فردوسی همچنین اظهار داشت: همسران می بایستی همیشه در حال تغییر باشند (البته منظور از تغییر عدم ثبات شخصیت نیست) و تغییرات آنها می بایست در جهت مثبت پیش رود. همسران هر دو باید در حال پیشرفت و رشد باشند.

وی در پایان افزود: از مشورت با افرادی که دارای صلاحیت مشورت هستند بهره مند شوید و مراجعه به روانشناسان متخصص را فراموش نکنید و توجه داشته باشید که در انتخاب مشاور و روانشناس دقت لازم را داشته باشید.

مجله پزشکی مادر

 

 

شاد بودن و شادی بخشیدن حقیقتا یک هنر است. این مطلب را بسیاری از  بزرگان گفته اند و اهمیت شادی در سلامت روحی و جسمی انسان و تاثیر شگفت انگیز خنده در روح و روان آدم بر کسی پوشیده نیست. بطور قطع می توان شادی و جامعه شاد را از مولفه های اصلی یک جامعه سالم دانست. آنچه که اهمیت فراوان دارد و در حقیقت هنر تلقی می شود چگونه خنداندن وبه چه چیز خندیدن است. و مسئله مهم این است که خنده و شادی هیچکس به بهای رنجیدن و دل شکستن هیچکس دیگری تمام نشود : هیچکس

آدم ها از دیر باز بهانه های گوناگونی برای شادی کردن و خندیدن کشف کرده اند و یکی از زیباترین و جذاب ترین بهانه ها رابطه دو گل سر سبد آفرینش یعنی زنان و مردان است . این دو گل که فقط و فقط برای یکدیگر خلق شده اند و طراوت و معنای زندگی هر یک در گرو وجود  و سلامتی دیگری قرار دارد  ، بارها دستاویز مزاح ، خنده و شادمانی برای یکدیگر گردیده است. در اینجا سعی کرده ایم پاره ای از لطیفه های خواندنی مربوط به این رابطه را با حفظ اصول ادب و نزاکت ، برای شما دوستان عزیز نقل کنیم : شاد باشید و لذت ببرید !

*****

 تصویر فتوشاپی خنده‌دار از زندگی زناشویی

در زیرتصاویری را مشاهده می کنید که دو نفر زن و شوهر گرافیست به کمک برنامه فتوشاپ خلق کرده اند. این دو نفر تد و سارا لارنس هستند.  

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 شاد بودن و شادی بخشیدن حقیقتا یک هنر است. این مطلب را بسیاری از  بزرگان گفته اند و اهمیت شادی در سلامت روحی و جسمی انسان و تاثیر شگفت انگیز خنده در روح و روان آدم بر کسی پوشیده نیست. بطور قطع می توان شادی و جامعه شاد را از مولفه های اصلی یک جامعه سالم دانست.آنچه که اهمیت فراوان داردو در حقیقت هنر تلقی می شود چگونه خنداندن وبه چه چیز خندیدن است. و مسئله مهم این است که خنده و شادی هیچکس به بهای رنجیدن و دل شکستن هیچکس دیگری تمام نشود : هیچکس

آدم ها از دیر باز بهانه های گوناگونی برای شادی کردن و خندیدن کشف کرده اند و یکی از زیباترین و جذاب ترین بهانه ها رابطه دو گل سر سبد آفرینش یعنی زن و مرد است . رابطه این دو گل که فقط و فقط برای یکدیگر خلق شده اند و طراوت و معنای زندگی هر یک در گرو وجود  و سلامتی دیگری قرار دارد  ، بارها دستاویز مزاح ، خنده و شادمانی شده است. در اینجا سعی کرده ایم پاره ای از لطیفه های خواندنی مربوط به این رابطه را با حفظ اصول ادب و نزاکت ، برای شما دوستان عزیز نقل کنیم : شاد باشید و لذت ببرید !

*****

خداوند دید مرد گرسنه است ، نان را آفرید ! دید تشنه است ، آب را آفرید ! دید در تاریکی است ،

نور را آفرید ! دید هیچ مشکل دیگه ای نداره ، زن را آفرید!    

**

بیشتر مردها دو آرزوی بزرگ دارند ، اول داشتن خونه ، دوم داشتن ماشین برای فرار از خونه!!

**

سریع ترین دوربین جهان اختراع شد . این دوربین می تونه از خانوم ها در لحظه ای

که دهانشون بسته است عکس بگیره !

**

مثل چینی: اگر می خواهی برای یک روز معذب باشی مهمانی کن و اگر می خواهی برای یک

سال معذب باشی پرنده نگهدار و اگر می خواهی

مادام العمر معذب باشی زن بگیر !!!

**

همیشه عکس همسرت رو تو کیفت بزار تا هر وقت مشکل بزرگی واست پیش اومد

به عکسش نگاه کنی و بدونی مشکل بزرگتری هم داری !!

**

اسپانیایی ها میگن :

عشق ساکت است اما اگر حرف بزند از هر صدایی بلندتر است !

ایتالیایی ها میگن:

عشق یعنی ترس از دست دادن تو !   

**،

گر بمیرد دختری از قبر او روید گلی!

گر بمیرند دختران ، دنیا گلستان میشود !

**

آقایان: کاش زن گرفتن مثل ایرانسل بود یکی میگرفتی یکی هم جایزه میدادند !

**

خداوند زمین را آفرید و گفت :

به به چه زیباست. سپس مرد را آفرید و گفت : جانمی این دیگه آخرشه !

و بعد هم زن را آفرید و با کمی اخم گفت : اشکالی نداره آرایش میکنه !!!

**

فردوسی حکیم بزرگ ایرانی که همه قبولش دارن میگه:

که پیش زنان هرگز راز مگوی ، چو گویی ، سخن بازیابی به کوی !

و نیز :

زنان را نباشد به جز یک هنر ، نشینند و زایند شیران نر !

**

ارنست همینگوی:

زن ها دعوا را شروع می کنند و مردها آن را ادامه می دهند !

**

مردها و زن ها دست کم در یک مورد اتفاق نظر دارند. هیچ کدام به زن ها اعتماد ندارند!

**

مردها بر اثر کمبود عاطفه ازدواج می کنند ، بر اثر کمبود حوصله طلاق می دن ،

ولی نکته جالب اینه که بر اثر کمبود حافظه دوباره ازدواج می کنند !

**

دخترا به پنج گروه اصلی تقسیم میشن : ‌گروه اول دخترائی هستند که پسرا رو بدبخت میکنن!

گروه دوم دخترایی هستند که اشک پسرا رو در میارن!

گروه سوم دخترائی هستند که جوون پسرا رو به لبشون میرسونن!

گروه چهارم دخترائی هستند که کاری میکنن پسرا روزی ۱۸ بار‌ آرزوی مرگ کنن!

گروه ۵ دخترائی هستند که به اشتباه فکر میکنن جزو هیچکدوم از گروههای بالا نیستن !!!

**

فرهنگ لغات زنان :

یک : آره یعنی نه

دو : نه یعنی آره

سه: ما باید با هم حرف بزنیم ، یعنی بشین فقط گوش کن !

چهار: هر کاری دوست داری بکن ، یعنی بکن ولی بعد دهنت سرویسه

پنج : چقدر منو دوست داری ؟ یعنی یه گندی زدم می خوام بگم

شش : دو دقیقه دیگه حاضرم یعنی دو ساعت علافی !!!

**

زنان به خوبی مردان میتوانند اسرار را حفظ کنند. ولی به یکدیگر می گویندتا در حفظ آن شریک باشند !

**

همیشه پشت سر هر مرد موفق ، زنی است که نتونسته جلوی موفقیت شوهرشو  بگیره !

**

یه روز یه دختر دعا می کنه خدایا :

من چیزی برای خودم نمی خوام فقط یه داماد خوب و خوشگل نصیب مادرم کن !!!

**

دو راه برای خانم مهندس شدن هست:

یک : اینقدر درس بخونی تا خانم مهندس بشی .

دو  : یه شوهر مهندس پیدا کنی !!!

**

دختر: موجودی است که :

وقتی تعجب میکند ، میگوید واااااااااا!!

وقتی خوشحال است ، میگوید بمیری الهییییییی!!

وقتی غمگین است ، آه میکشد.

وقتی میترسد ، جیییییییغ بنفش میکشد.

وقتی بدش می آید ، میگوید ویشششش .

وقتی خوشش می آید ، میگوید ووییییی.

همه عناصر ذکور گیتی ، در عشق او واله و سرگردانند . تاریخ تولد و شماره کفش با جناق پسر عمه ی دختر خاله ی داماد همسایه ی فلان ستاره سینما را میداند !

از سوسک اصولا نمیترسد ، بلکه چندشش میشود!!

**

پدر برای اولین بار دید که دخترش به جای اینکه دو ساعت با تلفن حرف بزنه بعد از یک ربع حرف زدن تلفن رو قطع کرد. پدر پرسید: کی بود؟ 

دختر جواب داد: شماره رو عوضی گرفته بود !

**

می دونی چرا زنها بیشتر از مردها عمر می کنند؟ . . . چون زن ندارن!

**

تا پیرزن ها تصمیم می گیرن شوهر کنن ! یه آگهی می دن تو روزنامه :

با یکی ازدواج کن… ۲ تا جایزه بگیر!

**

مرد عاشق تا وقتی ازدواج نکرده نا تمام است وقتی که ازدواج کرد کارش تمام است!

**

میدونی چرا خانم ها کمتر فوتبال بازی می کنند؟

چون کمتر پیش میاد که یازده تا خانم راضی بشن همزمان یه جور لباس بپوشن !!!

**

زنها دو وقت گریه می کنن :

یک وقتی فریب می خورن !

دو  وقتی می خوان فریب بدن!!

**

تشخیص دختر ایرانی :

هرگز بینی هایشان عمل کرده نیست !

موهایشان خدادادی طلائی است و مادر زادی مش داره !

وقتی از کنار هم رد میشن هرگز به هم چپ چپ نگاه نمی کنند!

تمام زیور آلاتشان طلا و جواهرات اصل است!

تا قبل از ازدواج هر گز ابروهایشان را بر نمی دارند!

**

قلب پسرها مثل پارکینگی است که هیچ وقت تابلوی ظرفیت تکمیل بر در آن دیده نمیشود و

اما قلب دخترها مانند فرودگاهی است که مدت ماندن یک هواپیما در آن بستگی به فرود هواپیمای بعدی دارد !!!

**

یه مرد احمق به یه زن میگه ساکت باش

اما یک مرد دانا به یه زن میگه:

 نمی دونی وقتی لبهات بسته اند چقدر خوشگل میشی !!!

**

مزیت مذکر بودن :

یک : دختر نیستید !

دو : همیشه خودتون هستید! (۱۰۰ مدل آرایش نمی کنید)

سه : فقط شما می تونید رئیس جمهور بشید!

چهار : فقط شما می تونید برید ورزشگاه آزادی و فوتبال ببینید!

پنج : برای دعوا کردن به بابا یا داداش بزرگتر احتیاج ندارید !

شش : توی اتوبوس جای بیشتری نسبت به دخترا دارید !

هفت: در کمتر از ۱۰ دقیقه می تونید دوش بگیرید!

هشت : هر جور که بخواهید لباس می پوشید!

نه : در کمتر از ۲ دقیقه لباس می پوشید و آماده می شید!

ده : و مهمتر از همه اینکه شما هیچ وقت نمی ترشید!

یازده : از هرکی بخواهید میتونید بپرسید ساعت چنده !

**

زن به شوهر : می خوای دفتر یادداشتت باشم تا همیشه همراهت باشم ؟

مرد : عزیزم سر رسیدم باش تا هر سال عوضت کنم !

**

زن به مرد : عزیزم تو از چیه من بیشتر خوشت میآد ؟ از اخلاق خوبم یا از بدن خوش فرمم !؟

مرد : از هیچکدوم عزیزم ! من از اعتماد به نفست خوشم میاد !!!

**

هر زنی دو مرد را دوست دارد !

یکی ساخته تخیلات اوست ! و دیگری هنوز به دنیا نیامده !!!

**

مرد : گفتی ” دوستت دارم ” حسودی ام شد !

حتی زیباترین دروغ سیزده را هم تو گفتی !

 

 در برابر ديگران او را مورد انتقاد قرار ندهيد. اگر حس مي كنيد همسرتان نياز به كمي انتقاد سازنده دارد، به هيچ وجه آن را مطرح نكنيد مگر خصوصي و با لحني دوستانه مورد انتقاد قرار گرفتن در جمع، سبب پايين آمدن عزت نفس و جريحه دار شدن احساسات مي گردد.
يكي از اشتباهات جبران ناپذير زوج ها بعد از آغاز زندگي مشترك، فراموش كردن ابراز علاقه و گذاشتن وقت براي يكديگر است. گويا همه چيز فداي روزمرگي ها مي شود. غافل از اينكه اين مساله باعث دور شدن و دلخوري زن و شوهر از يكديگر و ايجاد فاصله بين آن دو مي گردد.
در حالي كه با يك شاخه گل، يك كلمه محبت آميز و چند دقيقه صحبت صميمانه مي توان مشكلات و دلخوري ها را از سر راه برداشت و زندگي شيريني را در كنار همسر خود در پيش گرفت. شايد باور نكنيد ولي راه هاي ساده اي براي ابراز علاقه به همسرتان وجود دارد:

1- براي او پيام هاي محبت آميز بفرستيد. به تلفن همراه او پيامي صميمانه بفرستيد. مطمئن باشيد كه اين كار هم شيرين و هم جالب است.

2- يكي از كارهاي مشكل او را انجام دهيد. يكي از كارهاي روزمره كه او رغبتي به انجام آن ندارد، مانند چيدن علف هاي هرز، را انتخاب و براي او انجام دهيد و هنگامي كه او از انجام گرفتن آن توسط شما احساس راحتي مي كند، نظاره گر باشيد.

3- با هم يك كار سرگرم كننده انجام دهيد. يك سرگرمي مانند حل جدول، تكميل پروژه اي براي بهتر كردن محيط خانه، يا فروش اجناس غيرقابل مصرف منزل كه مي تواند شما را به هم نزديك كند را انتخاب و در انجام آن با يكديگر مشاركت كنيد.

4- با هم بازي كنيد. با انجام بازي هايي نظير شطرنج، لحظات خوبي را ايجاد كنيد. فقط به ياد داشته باشيد كه اگر شما را شكست داد، با او درگير نشده و تنها لبخند بزنيد.

5- حس قدرداني خود را ابراز كنيد. وقتي همسرتان سخت كار مي كند يا برايتان كاري انجام مي دهد، بگذاريد بداند كه شما قدردان زحمات او هستيد.

6- خانه را تبديل به پناهگاهي براي او كنيد. خانه را محل امني براي همسرتان كنيد تا بتواند از استرس هاي زندگي رهايي يابد. تمام تلاش خود را براي ساختن محيطي مطلوب در خانه، بنماييد.

7- به كارهاي عجيب و غريب او بخنديد. اجازه ندهيد كارهاي كوچكي كه همسرتان انجام مي دهد، اعصاب شما را درهم بريزد. اگر درباره آن بينديشيد، ممكن است برخي از آنها شما را بيشتر به همسرتان جذب كند. اگر او اين كارها را انجام نداده، فقط مي خواسته كه تكراري عمل نكند.

8- براي او دعا كنيد. از خداوند بخواهيد كه در درست انجام دادن همه كارها، او را ياري كند. همچنين گاهي اجازه دهيد همسرتان اين دعا را بشنود. اين كار سبب مي شود تا او دريابد كه وقتي او قادر به انجام كاري نيست، شما از شخصي توانا برايش درخواست كمك مي كنيد.

9- قبل از دور انداختن چيزي هماهنگ كنيد. اگر همسرتان وسايلي دارد كه به نظر شما غيرقابل استفاده است، پيش از آن كه مطمئن نشده ايد كه به آن احتياجي ندارد، آن را دور نيندازيد.

10- قبل از نظافت هماهنگ كنيد. پيش از جابه جايي يا مرتب كردن وسايل روي ميز كار همسرتان، از او اجازه بگيريد. شايد او وسايلي را طوري قرار داده كه دسترسي به آنها برايش راحت تر است و ممكن است در صورت جابه جا كردن آنها، براي او بي نظمي به وجود آيد.

11- با هم به پياده روي يا گردش برويد. بگذاريد طبيعت خلق و خوي شما را براي دوست داشتن تنظيم كند. صحبت كنيد، گوش دهيد.

12- انتظار نداشته باشيد آنچه را در ذهنتان مي گذرد را بخواند. اگر موضوعي هست كه مي خواهيد همسرتان بداند، به او بگوييد، از او انتظار
نداشته باشيد كه از افكار و احتياجاتتان باخبر باشد.

13- با هم بخنديد. دوران بزرگسالي خود را براي لحظاتي فراموش كنيد و با هم كارهاي بچه گانه و شادي آور انجام دهيد. همچنين، اگر كار اشتباهي انجام شد، سعي كنيد با شوخي و خنده از آن بگذريد. اين كار سبب كاهش استرس در آن شرايط خواهد شد.

14- از جاسوسي كردن بپرهيزيد. از مخفيانه زير نظر گرفتن و بررسي همسرتان دوري كنيد. اگر مي خواهيد چيزي را بدانيد، بدون رودربايستي از او سؤال كنيد.

15- كارت پستال هاي عاشقانه به او بدهيد. منتظر يك مناسبت خاص نباشيد تا به او هديه اي بدهيد. عاشقانه ترين كارتي كه مي توانيد را پيدا كنيد و در ماشين او بگذاريد. فراموش نكنيد كه پيام عاشقانه خود را هم در آن بنويسيد.

16- خوراكي هاي مورد علاقه او را تهيه كنيد. شكلات يا هر خوراكي ديگري كه او دوست دارد را بخريد و در كنار ظرف غذاي او با يك جمله زيبا بسته بندي كنيد.

17- درباره آينده گفت وگو كنيد. آينده خيلي هم از آنچه كه به نظر مي رسد دور نيست. درباره جاهايي كه دوست داريد وقتي 50 سال از ازدواجتان گذشت برويد، با هم حرف بزنيد و سعي كنيد تا آن روياها به واقعيت تبديل شوند.

18- شك و ترديدها را روشن كنيد. اگر همسرتان گفتار يا رفتاري مشكوك داشت، زود نتيجه گيري نكنيد. به او فرصت دهيد تا پيش از آن كه شما قضاوت كنيد، آن را توضيح دهد.

19- بگذاريد او مرد خانه باشد. اگر چه اين مسئله هر روز كمتر در نظر گرفته مي شود، اما هنوز هم مفيد است. اما اين بدان معنا نيست كه چون فقط همسرتان خانه را اداره مي كند و چرخ زندگي را مي چرخاند، شما نبايد حق انتخاب داشته باشيد. اين يعني او رئيس تيم است.

20- بگوييد "معذرت مي خواهم ". اگر چه شرايطي وجود دارد كه ممكن است شما نخواهيد بپذيريد كه اشتباه مي كنيد. شايد حرف آزاردهنده اي گفته باشيد يا كار بي اهميتي انجام داده باشيد. هيچ گاه براي اظهار تأسف و عذرخواهي از همسرتان غرور نداشته باشيد.

21- به قول هاي خود عمل كنيد. اگر به همسرتان قول انجام كاري را داده ايد، بايد تا پايان آن را دنبال كنيد.

22- گذشته ها، گذشته! چنانچه همسرتان با رفتار يا گفتارش باعث آزردگي شما شده است، او را ببخشيد. هرگاه اختلافي به وجود آمد، گذشته ها را به رخ او نكشيد، به خصوص اگر اظهار پشيماني كرده بود.

23- صادق باشيد. چيزي را از همسرتان مخفي نكنيد. روراست و شفاف باشيد. اين مورد به درستكاري بيشتر شما كمك خواهد كرد.

24- در برابر دوستانش به او افتخار كنيد. مردها به طور ذاتي روي بالا بردن خود حساب مي كنند. گاهي اوقات به منظور دلگرمي دادن به او بگذاريد تعريف هاي شما را در مورد رفتارها و كردارهاي خوبش بشنود.

25- ماشينش را بشوييد. او را با شستن و تميز كردن ماشينش غافلگير كنيد. اگر نمي توانيد خودتان كار را برعهده بگيريد، آن را به يك متخصص بسپاريد.

26- عكس او را در صفحه كامپيوتر قرار دهيد. با قرار دادن عكس او بر پس زمينه كامپيوتر خود، اجازه دهيد او بداند كه هنوز هم مردي خوش تيپ است.

27- با هم عبادت كنيد. زوجي كه با هم نماز مي خوانند، با يكديگر مي مانند. اينها لحظاتي لطيف و خاص هستند كه بين هر دو شما به يك ميزان تقسيم شده و به يك اندازه اهميت دارد.

28- غذايتان را زير نور شمع بخوريد. غذاي مورد علاقه او را بپزيد و شمعها را روشن كنيد. زماني را به تمركز و توجه به يكديگر و نگاه كردن در چشمان هم اختصاص دهيد.

29- در مقابل ديگران با او مخالفت نكنيد. اين كار سبب شرمنده شدن او خواهد شد و باعث مي شود تا احترام ديگران نسبت به او از بين برود. در نظر داشتن اين نكته به خصوص اگر داراي فرزند هستيد، بسيار اهميت دارد.


30- در برابر ديگران او را مورد انتقاد قرار ندهيد. اگر حس مي كنيد همسرتان نياز به كمي انتقاد سازنده دارد، به هيچ وجه آن را مطرح نكنيد مگر خصوصي و با لحني دوستانه مورد انتقاد قرار گرفتن در جمع، سبب پايين آمدن عزت نفس و جريحه دار شدن احساسات مي گردد.

31- از او حمايت كنيد. به ديگران اجازه ندهيد به همسرتان بي احترامي كنند. حتي نظريه اي كنايه آميز مي تواند آزار دهنده باشد. از او دفاع كنيد. نگذاريد شخصي، مهم ترين و با ارزش ترين فرد زندگيتان را به زمين بزند.

32- خودتان را دوست بداريد. خيلي وقتها ما به عنوان يك زن، به خاطر سستي خودمان، جلوي شوهرانمان را مي گيريم. ياد بگيريد كه آنها را آزاد بگذاريد. موضوعاتي كه شما را نگران مي كنند، اغلب حتي آنها را آزار هم نمي دهند. آنچه آنها را اذيت مي كند، زماني است كه ما مانع آنها مي شويم. به ياد داشته باشيد، گرچه ممكن است عجيب به نظر برسد، اما وقتي خودتان را دوست نداشته باشيد نمي توانيد واقعا شخص ديگري را دوست بداريد.

33- هنگام بيماري مراقبش باشيد. مردها نازپروردگي را دوست دارند، بخصوص هنگامي كه بيمارند. همه چيز را براي او فراهم كنيد و سوپ مخصوصي هم برايش بپزيد.

34- در چشمان او بنگريد. زماني كه همسرتان با شما صحبت مي كند، مستقيم به چشمان او نگاه كنيد. نه تنها اين كار نشانگر اين است كه شما به آنچه او مي گويد علاقه منديد، بلكه چيزي در نگاه كردن در چشمان او وجود دارد كه به شما والايي خواهد داد.

35- عكسهاي عروسي تان را قاب كنيد. پس از اين كه مدتي از ازدواجتان گذشت، عكسهاي عروسي تان را مخفي نكنيد. بلكه آنها را در قاب عكس بگذاريد. اين كار يادآوري خواهد كرد كه چگونه در ابتدا عاشق هم شديد و چقدر اين عشق افزايش يافته است.

36- سند ازدواجتان را به نمايش بگذاريد. سند مقدس ازدواجتان را قاب بگيريد. اين كار يك يادآوري شگفت انگيز و پايدار مبني بر اين خواهد بود كه عشق شما مهر و موم شده است و شما به طور قطع به يكديگر تعلق داريد.

37- به او اعتماد كنيد. بيشتر اوقات زنها نشسته اند و منتظرند تا همسرشان كار خطايي انجام دهد. تا مچشان را بگيرند. جرات داشته باشيد و او را باور كنيد.

منبع: تابناک

 

عشق و ازدواج

 

ازدواج ، یک قرارداد و توافقی است که می تواند باعث افزایش آرامش و سلامت روان زن و مرد گردد . از سوی دیگر ، ممکن است به جای تامین آرامش ، انرژی زیادی از آنان گرفته و باعث بروز انواع مشکلات و حتی اختلالات روانی گردد . یک ازدواج ناموفق و آشفته صرفنظر از درد و رنج همراه با آن ، می تواند تاثیراتی دراز مدت بر سلامت جسمی و روانی فرزندان و زوجین داشته باشد . منازعه زیاد در والدین باعث ایجاد حس نا امنی و اضطراب فرزندان در سن بزرگسالی و همچنین ایجاد مشکلات رفتاری در آن ها می گردد .

بنابراین نحوه تعامل و الگوی ارتباطی همسران با یکدیگر ، عامل پیش بینی کننده مهمی برای کیفیت زندگی مشترک و ایجاد امنیت و آرامش برای فرزندان می باشد .

با توجه به تاثیر گذاری فضای خانواده بر زندگی افراد ، تلاش دست اندر کاران و محققین ، بر این است که عوامل ایجاد کننده ناسازگاری های زناشوئی را شناسایی کرده و راه های کاهش آن و پیامد های ویرانگرش را بیابند .

یکی از راه ها ، توجه به مشاوره قبل از ازدواج ، یادگیری مهارت های ارتباطی و سبکهای مقابله با ناسازگاری ها می باشد . زیرا ضعف عمده زوج های آشفته نیز در شناخت همین مهارت ها و الگوهای ارتباطی است . آن چه در ازدواج مورد توجه بسیاری می باشد ، ایجاد احساس رضایت مندی است که بر بسیاری از ابعاد زندگی فردی و اجتماعی انسان ها تاثیرگذار و عامل موثری در افزایش طول عمر و سلامت جسمی و روانی همسران و فرزندان می باشد . تعارض ، به معنای اختلاف و عدم توافق ، یکی از دشوارترین مسائل هر نوع ، ارتباط است . وظیفه اساسی یک زوج این است که بتوانند به طور سودمندی عواطف و هیجانات منفی خود مثل خشم ، تنفر ، عدم اعتماد ، ترس ، غم واندوه که در زمان بروز اختلاف نظر ، در روابطشان ایجاد می شوند ، را اداره کنند .

عوامل موثر

وقتی همسرتان به شما هدیه ای بدهد ؛ نشانه این است که شما شایستگی این را دارید که او به شما هدیه بدهد . این نکته را به خود یادآوری کنید و از او به طور مناسبی تشکر کنید . وقتی شکستی نفسی می کنید و یا می گویید " چرا زحمت کشیدی " در واقع کاری را که برای شما انجام داده است را رد می کنید . اما هنگامی که یک کلمه " متشکرم " را همراه با احساس سپاه بیان نمایید ، در رابطه خود با وی چیز بیشتری به دست خواهید آورد . با گفتن " چرا زحمت کشیدی ، من به آن احتیاج ندارم " آن چیز را از دست خواهید داد . آن موهبت در رحمتی است که صمیمیت و عشق را به خانه شما می آورد و استفاده از این عبارات ، در واقع رد کردن کاری است که شوهرتان برای شما انجام داده یا می خواهد انجام دهد . به جای همه اینها ، به همان  "متشکرم " بسنده کنید . همین طور وقتی او پیشنهاد همکاری در کارهای خانه و بچه داری می دهد ، از کمک او استقبال و تشکر کنید .

● وقتی هدیه ای را  از شوهرتان دریافت می کنید ،

● وقتی همسرتان بچه را لباس پوشانده و آماده می کند ،

● وقتی در یک مهمانی صندلی اش را به شما پیشکش می کند ،

● وقتی برای تماشای یک فیلم ، شما را به سینما می برد ، خیلی ساده از او تشکر کنید .

● به نظر می رسد ، اما بسیاری از زنان در خود ، پیش فرض هایی دارند که نمی توانند به راحتی آنچه را که شوهرشان به آنها می دهد ، بپذیرند . از جمله ، می توان به موارد زیر اشاره کرد :

● اگر بخواهد بچه را آماده کند ، بار دیگر لباس او را پشت و رو تن او خواهد کرد !

● بعد از این همه کار روزانه خسته است . من خودم لباس های را بچه را عوض می کنم .

● برای رفتن به سینما پول کافی نداریم .

● ممکن است همه اینها توجیهات معتبری باشند اما در کار پذیرفتن هدیه یا محبت همسرتان ، تولید اختلال می کنند و بنابراین ، به صمیمیت موجود لطمه می زنند . وقتی پیشنهاد او را به هر دلیلی رد می کنید ، مانع از آن می شوید که به شما توجهی که شایسته آن هستید بشود .

نکته

نقطه نظر شما البته مهم است  و حق دارید که آن را ابراز کنید اما قبل از آن تاوانی را که برایش می پردازید در نظر بگیرید . بچه ها آسیبی نمی بینند اگر لباسشان را پشت و رو به تن شان کنند . اما انتقاد از شوهرتان ، آن هم به این دلیل که لباس بچه را پشت و رو تن او کرده ، او را در ابراز محبت و ایجاد صمیمیت و همکاری و همدلی با شما متوقف خواهد کرد . قبول نکردن دعوت همسرتان برای صرف شام با او ، آن هم به این دلیل که روی منابع مالی تان فشار وارد می کند قدرت ارزیابی او را زیر سوال می برد .

وقتی شوهرتان به شما پیشنهاد کمک می دهد ، یا در مقام تعریف از شما حرفی می زند ، اگر حرف او را با روی خوش بپذیرید . چیزی از شما کم نمی کند . برخوردار بودن از حمایت مرد زندگی مان ، به احساس آرامش می دهد . وقتی از او هدیه می گیریم ، احساس خوشی در ما ایجاد می شود . وقتی هم که ما از همراهی همسرمان استقبال و او را راضی می کنیم ، به او احساس قدرتمند ، غرور و خواستنی بودن می دهیم .

پذیرش با روی خوش

با بزرگواری ، آنچه را که شوهرتان به شما پیشکش می کند ، بپذیرید . خواه این پیشکش ، کمک به بچه باشد ، خرید یک گمربند باشد و یا ماساژ شانه هایتان . پذیرفتن با روی خوش ، نشانه ای از کنار گذاشتن کنترل ها و پیش فرض ها است .

حتی اگر مطمئن نیستید که هدیه او را می خواهید و یا اگر اطمینان ندارید که توان پرداخت بهای متاعی را که برایتان خرید داشته ، هدیه اش را قبول کنید و از کاری که کرده با روی خوش تشکر نمایید .

دریافت کردن و پذیرفتن

پذیرفتن و دریافت کردن به نظر ساده می رسد . اما بسیاری از زنان در پذیرفتن هدایای شوهرشان ، با دشواری روبه رو هستند . هدیه می تواند مادی ( مانند خرید یک گردبند ) وقت گذاشتن برای کمک به شما ( مانند کمک برای تهیه شام ) یا نشان دادن محبت ( مانند تعریف کردن از شما )باشد.

به دو دلیل ممکن است در کار پذیرفتن هدیه ، خوب عمل نکنیم :

اول آن که ممکن است خود را شایسته دریافت آن هدیه ندانیم .
دوم ممکن است تعریف از خود را ، به این دلیل که می خواهیم تواضع و فروتنی نشان دهیم ، رد کنیم . همه چیز به شما بستگی دارد . دریافت هدیه از دو بخش تشکیل می شود :

1- دریافت مهر و محبت از سوی همسر : حالتی حاکی از مهر و محبت دریافت می کنید و می فهمید شوهرتان به فکر شما بوده است .

2- پذیرش هدیه توسط شما : هدیه او را در بست قبول می کنید .

هدیه سمبل و نشانه مهر و محبت است . اما هدیه و مهر و محبتی که همراه آن است ، چنان درهم آمیخته اند که نمی توان آن ها را از یکدیگر تفکیک نمود .

اغلب اوقات نخستین واکنش ما به چیزی که اگر خودمان بودیم آن را نمی خریدیم به شکل یک انتقاد است و معنا و مفهومش این است که شوهرمان از ما شناخت درست ندارد . اما واقعیت این است  که او هم شناختی از ما دارد و به علاوه ، شاید سلیقه او متفاوت از ما باشد . اما در عین متفاوت بودن ، خوب هم باشد .

مثال

اشکان به مناسبت سالگرد ازدواج یک کیف به همسرش هدیه کرد . سارا به اشکان گفت از کیفی که برایش خریده بسیار متشکر است ، اما چون نمی تواند همه متعلقاتش را در آن قرار دهد بهتر است آن را عوض کند . اما بعد به این نتیجه رسید کیفی که شوهرش خریده بود ، بسیار زیبا و شیک بود . سرانجام سارا به شوهرش اطلاع داد که کیف او را بیشتر می پسندد و بعد از سلیقه شوهرش تعریف کرد . استقبال سارا از هدیه شوهرش موجب شد تا اعتماد به نفس شوهر ، همدلی و صمیمیت بین آنها افزایش یابد .

این زمان ها را دریابید

● زمانی که خود را برای شوهرتان ( آن گونه که او دوست دارد ) می آرایید و بهترین و مناسبترین لباس خود را در مقابل وی می پوشید .

● زمانی که همسرتان از دست شما دلخور شده است (و رنجش او را احساس می کنید ) در مقام عذر خواهی برمی آیید به او محبت می کنید .

● زمانی که دیرتر از موعد مقرر به " منزل ، میهمانی ، محل ملاقات و غیره "می رسد ، او را بازخواست نمی کنید .

● زمانی که منزل را برای حضور او به صورت مکانی دوست داشتنی و راحت درمی آورید .

● زمانی که کمک هایی از طرف بستگان و نزدیکان شما به همسرتان می شود و آن ها را به رخ او نمی کشید .

● زمانی که در مورد خروج از منزل تا حد امکان او را بدرقه می کنید و با گرمی از او خداحافظی می کنید .

● زمانی که لباس ، طرز آرایش و توقعات دیگرتان را با نظرات و عقاید و به خصوص موقعیت اقتصادی او ، تطبیق می دهید .

● زمانی که از همسرتان ناخواسته و تحت شرایطی رنجیده می شوید و در مقام مجازات یا تلافی بر نمی آیید . در این زمان ، عذرخواهی مرد را با محبت می پذیرد و او را مورد عفو قرار می دهید . هرچه تقصیر و عملکرد نا مناسب مرد بیشتر باشد ، با عفو خود امتیاز بیشتری دریافت می کنید و سرانجام این که مرد زندگی تان را برای خودتان نگه می دارید .

● زمانی که شما از عشق ورزی با همسرتان به راستی لذت می برید و همسرتان احساس شعف و شادمانی شما را حس می کند .

● زمانی که همسرتان فراموش می کند چیزی را بر دارد ؛ به او می گویید " مهم نیست دفعه آینده یادت باشد آن را برداری ." حتی اگر موارد مشابهی نیز دوباره تکرار شود ، با شکیبایی به او می گویید  "مهم نیست این بار آن را بردار . " در حالی که طوری به او نگاه نمی کنید که او را بی ملاحظه و بی توجه قلمداد نمایید .

● زمانی که در مقابل همسر خود ، با حالتی افسرده حاضر نمی شوید و در موقع ورود او به خانه با لبخند از او استقبال می کنید.

● زمانی که همسرتان می خواهد به جبران بحث و مشاجره ای که با شما داشته ، اقدامی برای رفع کدورت و خوشحالی شما انجام دهد ، شما بار دیگر او را می پذیرید و از فعالیت های او قدر شناسی می کنید .

● زمانی که ناتوانی و سستی های احتمالی او را مورد ملامت و سرزنش قرار نمی دهید .

● زمانی که از مردان دیگر در نزد همسرتان ( در حد غیر متعارف ) تمجید و تعریف نمی کنید .

زمانی که به امیال و تمنیات متدوال او احترام می گذارید و فقط تمایل خود را شرط اساسی و اصلی قرار نمی دهید .

● زمانی که زحماتی را که برای خویشاوندان همسر خود کشیده اید ، به رخش نمی کشید .

● زمانی که وقتی همسرتان رانندگی می کند و راهی را اشتباه می رود ، بر سر او قیل و قال راه نمی اندازید . به عنوان مثال ، به او می گویید : اگر از آن راه می رفتیم این صحنه دلپذیر یا این منظره را نمی دیدیم .

منبع: مجله بهداشت زنان- شماره 17

 

شاد بودن و شادی بخشیدن حقیقتا یک هنر است. این مطلب را بسیاری از  بزرگان گفته اند و اهمیت شادی در سلامت روحی و جسمی انسان و تاثیر شگفت انگیز خنده در روح و روان آدم بر کسی پوشیده نیست. بطور قطع می توان شادی و جامعه شاد را از مولفه های اصلی یک جامعه سالم دانست.آنچه که اهمیت فراوان داردو در حقیقت هنر تلقی می شود چگونه خنداندن وبه چه چیز خندیدن است. و مسئله مهم این است که خنده و شادی هیچکس به بهای رنجیدن و دل شکستن هیچکس دیگری تمام نشود : هیچکس

آدم ها از دیر باز بهانه های گوناگونی برای شادی کردن و خندیدن کشف کرده اند و یکی از زیباترین و جذاب ترین بهانه ها رابطه دو گل سر سبد آفرینش یعنی زن و مرد است . رابطه این دو گل که فقط و فقط برای یکدیگر خلق شده اند و طراوت و معنای زندگی هر یک در گرو وجود  و سلامتی دیگری قرار دارد  ، بارها دستاویز مزاح ، خنده و شادمانی شده است. در اینجا سعی کرده ایم پاره ای از لطیفه های خواندنی مربوط به این رابطه را با حفظ اصول ادب و نزاکت ، برای شما دوستان عزیز نقل کنیم : شاد باشید و لذت ببرید !

*****

 

چرا روان درمانی مردها کمتر از زنها طول میکشه؟

معمولا” باید در روان درمانی به دوران کودکی بازگشت و مردها همیشه در همون دوران به سر می برند!

**

مرد به خدا میگه چرا زن رو زیبا آفریدی ؟

خدا می گه: واسه اینکه تو دوستش داشته باشی

دوباره می پرسه پس چرا ناقص العقله ؟

خدا هم درجواب میگه:

واسه این که تورو دوست داشته باشه !!!

**

فالگیر : فردا شوهرتون میمیره

زن : اینو که خودم میدونم . بهم بگو گیر پلیس می افتم یا نه؟

**

نازک ترین کتاب دنیا : چیز هایی که مردان در مورد زنان میدانند!!!

**

 وقتی یه زن میبینه که شوهرش داره زیگزاگ تو حیاط میدوه باید چیکار کنه؟

هیچی ، باید بهتر هدف بگیره و به شلیک کردن ادامه بده

**

به پنجاه تا مرد در ته اقیانوس چی میگن؟

یک شروع خوب !!!

**

به زنی که همیشه میدونه شوهرش

کجاست چی میگن؟  (بیوه).

**

مرد : عزیزم ، من میخوام از تو خوشبخت ترین زن دنیا رو بسازم

زن : خیر پیش!!!

**

بهترین انتقام از زنی که شوهرتون را از چنگتون در آورده چیه؟

بذارین شوهرتون مال اون بمونه !

**

مامان ، من شنیده ام تو بعضی از کشورها زن و شوهر قبل از ازدواج همدیگه رونمیشناسن ! راسته ؟

دخترم تو همه جای دنیا وضع همینه !؟

**

پسرها به ۵ گروه تقسیم میشن

‌گروه اول پسرایی هستند که دخترا رو بدبخت میکنن!

گروه دوم پسرایی هستند که اشک دخترا رو در میارن!

گروه سوم پسرایی هستند که جون دخترا رو به لبشون میرسونن!

گروه چهارم پسرایی هستند که کاری میکنن دخترا روزی ۱۸ بار‌آرزوی مرگ کنن!

گروه ۵ پسرایی هستند که به اشتباه فکر میکنن جزو هیچکدوم از گروههای بالا نیستن.

**

شما به مردی که همه چیز دارد چه میدهید !؟

جواب : زنی که به او نشان دهد چطور از آنها استفاده کند.

**

وقتی خدا حوا رو آفرید چی گفت؟

کار نیکو کردن از پر کردن است !!!

**

بهترین مدرک دروغ بودن قصه ها چیه؟

مجرده ! شاهزاده افسانه ای همیشه خوش تیپ و باهوش و پولدار و مجرده

**

آگهی نیازمندی : به پنج مرد زرنگ و کاری یا یک زن نیازمندیم !!!

**

زن خودش را زیبا می کند چون خوب فهمیده که چشم مرد، تکامل یافته تر از مغز اوست !

 

 

شاد بودن و شادی بخشیدن حقیقتا یک هنر است. این مطلب را بسیاری از  بزرگان گفته اند و اهمیت شادی در سلامت روحی و جسمی انسان و تاثیر شگفت انگیز خنده در روح و روان آدم بر کسی پوشیده نیست. بطور قطع می توان شادی و جامعه شاد را از مولفه های اصلی یک جامعه سالم دانست.آنچه که اهمیت فراوان داردو در حقیقت هنر تلقی می شود چگونه خنداندن وبه چه چیز خندیدن است. و مسئله مهم این است که خنده و شادی هیچکس به بهای رنجیدن و دل شکستن هیچکس دیگری تمام نشود : هیچکس

آدم ها از دیر باز بهانه های گوناگونی برای شادی کردن و خندیدن کشف کرده اند و یکی از زیباترین و جذاب ترین بهانه ها رابطه دو گل سر سبد آفرینش یعنی زن و مرد است . رابطه این دو گل که فقط و فقط برای یکدیگر خلق شده اند و طراوت و معنای زندگی هر یک در گرو وجود  و سلامتی دیگری قرار دارد  ، بارها دستاویز مزاح ، خنده و شادمانی شده است. در اینجا سعی کرده ایم پاره ای از لطیفه های خواندنی مربوط به این رابطه را با حفظ اصول ادب و نزاکت ، برای شما دوستان عزیز نقل کنیم : شاد باشید و لذت ببرید !

*****

راز زندگی مشترک طولانی:
هر هفته به یک رستوران زیبا رفته و در زیر نور شمع، شام شاعرانه ایی را صرف نمایید.
البته جدا از هم.

**

چون دو سال است که ازدواج کرده ام، دیگر از تروریست ها وحشتی ندارم.

**

من در ازدواج شانسی نداشته ام، اولی مرا ول کرد و رفت، و دومی این کار را نکرد.

**

اگر زندگی زناشوییت را می خواهی نگاه داری باید در زمانی که اشتباه کردی اعتراف کنی و در غیر این صورت ساکت باشی!

ج**

من و همسرمبیست سال شاد بودیم تا آنکه با هم آشنا شدیم.

**

یک زن خوب زمانی که اشتباه می کند، همسر خود را می بخشد.

**

مردی برای یافتن همسر در روزنامه آگهی داد، فردای آن روز صدها نامه برای او آمد که نوشته شده بود:

می توانید همسر مرا بگیرید.

**

مردی با افتخار گفت: زن من یک فرشته است.
مرد دیگری جواب داد: خوش به حالت، زن من هنوز زنده است.

**

تحقیقات نشان داده که فقط ۲۰% مردها عقل دارند.
۸۰% بقیه زن دارند !!!

**

مردها بر اثر کمبود عاطفه ازدواج می کنند ، بر اثر کمبود حوصله طلاق می دن.
ولی نکته جالب اینه که بر اثر کمبود حافظه دوباره ازدواج می کنند !!!!

**

مردها سه تا آرزو دارن :
- اونقدر که مامانشون می گن خوش تیپ باشن !
- اونقدر که بچه شون می گن پولدار باشن !
و مهمتر از همه اینکه :
- اونقدر که زنشون شک داره زن داشته باشن !!!

**

بیشتر مردان موفقیت شون رو مدیون زن اولشون هستند و زن دومشون رو مدیون موفقیت شون !!!

**

مرد اولی : امان از دست این زنها !؟ زنم تمام دارائیمو برداشت و رفت !
دومی : خوش به حالت ! زن من تمام دارائی مو برداشت و نرفت !!!

**

زن به شوهر : من احمق بودم که باهات ازدواج کردم !
مرد : عزیزم چرا عصبانی می شی ! خب من هم عاشقت بودم اینو نفهمیدم !!!

**

فرق پیر دختر با پیر پسر:
اولی موفق نشده ازدواج کنه ولی دومی موفق شده ازدواج نکنه !!!

**

 تنها انتقامی که می توانی از کسی که زنتان را از چنگ شما در آورده است بگیری آن است که وی را وادار کنی او را نگاه دارد !

**

یه ضرب المثل آموزنده هست که می گه :
مردن برای زنی که عاشقشی از زندگی باهاش آسون تره !!!

**

مرد به زن : عزیزم ممنونم ازت ! تو اعتقاد به دین رو به زندگیم آوردی!
چون من قبل از ازدواج معتقد بودم جهنم اصلا’ وجود نداره !!

**

زمانی که یک زن  با مردی ازدواج می کند ، انتظار دارد که او تغییر کند ولی اینگونه نمی شود !
زمانی که یک مرد با زنی ازدواج می کند ، مطمئن است که آن زن تغییر نمی کند ولی اینگونه می شود !

**

یک زن در بحث حرف آخر را می زند.
بعد از آن، هر حرفی که مرد بزند، شروع یک بحث جدید است !!!

**

خداوند زن را آفرید تا هیچ مردی به مرگ طبیعی نمیرد !!!

**

قوانین طلائی همسرداری (برای مردان ):
قانون اول: باید زنی داشته باشید که در کارهای خانه مثل آشپزی، تمیزکاری، گردگیری و … خوب باشد
.
قانون دوم: باید زنی داشته باشید که موجبات سرگرمی و خنده و شادی شما را فراهم نماید
.
قانون سوم: باید زنی داشته باشید مورد اعتماد و اطمینان و راستگو
.
قانون چهارم: باید زنی داشته باشید که از بودن با او لذت ببرید و باعث آرامش خاطر شما باشد
.
قانون پنجم: خیلی خیلی اهمیت دارد که این چهار زن از وجود یکدیگر بی خبر باشند
!!!

**

بچه از باباش میپرسه: بابا، تو بهشت زنها از شوهراشون جدا زندگی میکنند یا باهم هستن؟
باباهه میگه: بچه جون، اگه زنها با شوهراشون یکجا باشن که آنجا دیگه بهشت نمیشه
!!!

**

مرد احساس را کشف کرد و زن عشق را،
مرد کار را کشف کرد و زن خانه داری را،
مرد
پول را اختراع کرد و زن خرید را،
از آن زمان، مرد چیزهای بسیار زیادی کشف و اختراع کرد، و زن همچنان در حال خرید است
!!!

**

یک زن نگران آینده است تا زمانی که شوهر کند
یک مرد هرگز نگران آینده نیست تا زمانی که زن بگیرد
یک مرد موفق مردیست که درآمدش بیشتر از مبلغی باشد که زنش خرج می کند
یک زن موفق زنیست که بتواند چنین مردی را پیدا کند

**

برای اینکه با یک مرد شاد باشید باید او را کاملا درک کنید و کمی دوست داشته باشید
برای اینکه با یک زن شاد باشید باید او را کاملا دوست داشته باشید و اصلا سعی نکنید که او را درک کنید

**

مردان متاهل بیشتر از مردان مجرد عمر می کنند در عوض مردان متاهل بیشتر آرزوی مرگ می کنند

یان ، جوک خانوم ها**نده دار ، .com

برنده جایزه نوبل ادبیات در زمان تقدیم جایزه خود به همسرش گفت :

” این جایزه را به همسر عزیزم تقدیم می کنم که با نبودش باعث شد من بتونم این کتاب را تمام کنم ” !

**

زن خوب مثل دایناسور می مونه که نسلش منقرض شده ولی مرد خوب مثل سیمرغ می مونه که از اول یه افسانه بوده!

**

قبل از ازدواج:
مرد: دیگه نمی تونم منتظر بمونم
زن: می خوای از پیشت برم؟
مرد: فکرشم نکن
زن: منو دوست داری؟
مرد: البته
زن: تا حالا به من دروغ گفتی؟
مرد: نه، چرا این سوال رو می پرسی؟
زن: منو مسافرت می بری؟
مرد: مرتب
زن: منو کتک می زنی؟
مرد: به هیچ وجه
زن: می تونم بهت اعتماد کنم؟

بعد از ازدواج:
همین متن رو از پایین به بالا بخونید!

**

هر مردی باید یکروزی ازدواج کنه،چون شادی تنها چیز زندگی نیست !

**

برای مجردها باید مالیات سنگینی مقرر شود ،
چون این انصاف نیست که بعضیها ،شادتر از بقیه زندگی کنند !

**

خانوم ها!
برای پول ازدواج نکنید ، میتونید اونرو با بهره کمتری قرض بگیرید !

**

من از همسرم پرسیدم که برای سالگرد ازدواجمان به کجا برویم؟
او گفت: به جائی که تا حالا نرفتم.
من گفتم: نظرت راجع به آشپزخانه چطوره !!؟

**

مردها فرصت بهتری در زندگی نسبت به زنان دارند،یکی بخاطر اینکه دیرتر
ازدواج میکنند و دوم اینکه زودتر میمیرند

**

وقتی که یک زوج تازه مزدوج لبخند میزنند،همه میدونند چرا.
ولی وقتی یک زوج ده سال پس از ازدواج لبخند میزنند همه حیرانند چرا ؟